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20歳若く見える頭髪アンチ・エイジング (講談社＋α新書)

20歳若く見える頭髪アンチ・エイジング
薄毛の神様　板羽 忠徳
薄毛の原因は頭皮の硬さ。
薄毛を解消するには頭皮を柔らかくするとよい。
そのためにいろいろとマッサージをしている方多いと思いますが、
しかし、そのマッサージ方法間違っていませんか？

『頭皮を若くすれば20歳若返る。

もしかして今までしていた頭皮ケアが間違っているのかも知れない。
薄毛、抜け毛で悩んでいる方に朗報。

頭皮を指の腹を擦るのは間違いだった。
摩擦のせいで生え始めた毛が抜けたり切れたりする。

指の先をたてて頭皮を動かすのがよい。

カニの組手
使うのは親指と人差し指だけ。
額から頭頂部まで一歩一歩もむ感じで育毛マッサージ。

エイの組手
天柱をマッサージ

イソギンチャクの組手
10本の指、全体をつかって頭皮を引き上げていく。

シャンプーはヒンディー語でマッサージという意味。』
らしい。