凝れば凝るほど・・・

ワタクシ以前から肩こりが酷いです。

そして背中もガチガチです。

原因は分かってるんです。姿勢が悪いからって。


マッサージに行って施術士から「こんなに背中が固い人は初めてだ」なんて言われたくらいです。
確かにマッサージして貰うと一度はラクになりますが、翌日には戻っちゃいます。
それに、今はマッサージってちょっと行きにくいですよね。濃厚接触避けたいですから。

こんなものも試しました。

付けているときは確かに姿勢はよくなりますが、いつも付けている訳にもいかず。
更にこれで肩こりが治るわけでもありません。

そうこうしているうちにインスタの広告にこんなものが出てきました。

直感的になんか良さそうって事でポチってみました。
｢整体ポール」です。
数日後に自宅に届いた現物がこれ。

なんか黒いクリオネみたい。全長は40cmほど。
硬さは、指で押すとこんな感じでお分かりになるでしょうか？


早速説明書に従い仰向けになって背骨に当ててみると・・・
痛くて腰を伸ばせません。膝曲がって腰が浮いてしまいます。

あ痛たたた
それと真ん中の凹みを背骨に合わせるのにちょっとコツが必要です。

ところが2〜3日我慢してやってみると、ご覧のように腰を伸ばしてこの「整体ポール」の上にベタって寝られる様になりました。
｢背中が開く」感覚です。

平らだった肩甲骨が開いた事が実感できます。
また背中を縦方向にもストレッチできて｢気持ちイイ！」って感じられてきました。

するとどうでしょう。あんな酷かった肩こりが、完全とは言いませんがかなり改善されたのです！
鉄板のごとき背中もだいぶ柔らかくなってきました。

いや これかなりイイです！

今や毎日お風呂上がりに「整体ポール」に身体をあずけるのが日課となっております。

そういえば昨年にガクって落ちたドライバーの飛距離も元に戻ってきました！

恐らく肩の可動域が数年前に戻ったせいだろうと思います。

「整体ポール」はここで手に入りますよ〜！

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私が今の家に移り住んでそろそろ20年になります。

東京都下私鉄沿線の所謂「駅近のタワマン」ってやつなんですが、部屋は迷うことなく西側を選びました。
その理由はこの景色を眺めたいからです。


春夏秋冬朝昼夕 数えたことはありませんが、年間300日はこの姿を拝めます。
特に空気が澄んだこの季節は、ほぼ毎日この景色がリビングの窓から目の前に広がります。
毎朝起き出してリビングルームに入ると、もう5000回以上は見ているはずなのに未だに新鮮な感激に浸れます。

でも今回は富士山の姿ではなく、窓から見える雲の景色をご紹介したいと思います。
季節、天気、気温、風等様々な要素によって、いろいろな雲の種類、形、色、表情を見ることが出来るのです。
まずは､夕暮れになるとこんな景色が広がります。

正に燃える夕暮れですね。
雲が富士山をトリミングしているように見えるのは偶然でしょうか？

そして「富士山と雲」と言えば笠雲ですね。
ごくたまにこんな素晴らしい笠雲が見えます。


夕暮れの空の色はご覧のようにオレンジ色と相場は決まっていますが、こんな素晴らしい色になる日もあります。湿度の関係でしょうか？



雲の形も色々あります。

ぽっかり浮かんだピンク色のこんな雲があったり、

これは天使の羽というらしいです。

そして今まで見れた中で一番凄かったのが、

かなとこ雲です。去年の8月30日の写真ですが、東京周辺各地で見られたようで、SNSでも話題になっていました。

またこれはあたかも水彩画の様で、プリントして額に入れて飾りたいほどです。


雲間に陽光が差し込むとこんな景色になります。

薄明光線です。

またこれはちょうど1年前のことですが､深夜にこんな現象が現れました。

雲がどんどん下りてきて目の前真っ白。五里霧中状態。

その後雲というか霧はどんどん地上に向かって下がっていきます。
本題とは離れますが､月の下の流星みたいのは一体？？？
ちなみに我が家は地上70m付近です。

そして雲は地面に下りて消滅しました。
これは一体どう言う現象だったのでしょうか？

富士山の景色とともに様々な雲の姿を眺められることは、私にとって心の癒やしになっております。

最後に先週見れた青い雲のベールをご紹介して今回のブログを〆にいたします。

今年も残すところあと1日。
例年同様ドタバタの年末で年賀状も当然まだ書いてません。

日本郵政さんも色々あって、頼りは嵐しかない？！

だいたい原稿作ったのが3日前。プリンターも殆どインク切れ状態。
プリンターのインクって高いんですよね。
聴いた話だけど、プリンターメーカーってハードウエアは殆ど儲けが無くって、実はインクで利益だしてるんですってね。
じゃあどうするって、自分ちの年賀状もあのプリントパックに頼んでみようかな。


こんなタイミングで間に合うの？最終注文日12月27日だけど。
でも年賀状は例外って書いてある。
で、28日夕方にデータをプリントパックのHPに貼り付けて送信すると・・・
（しかもこの入稿のシステムが凄く分かりやすくて使い易いんです。）

当日深夜から翌日にはもうこんなメールが次々と届きます。


つまり夕方にデータ送って、その日のうちにデータ確認〜印刷〜発送
そして翌日お昼前には印刷されたお年玉付き年賀ハガキが自宅に到着！

しかも、京都で印刷されているんです。


これって凄いと思いません？
さらに驚くべきは、官製葉書代含めて100枚で8,000円！もちろん送料込みのお値段。
って事は印刷代1,000円ちょっとってこと？！

で、出来上がった年賀状のネタバレ



強いて難点探せば、テンプレートのデザインが新婚さん、赤ちゃん誕生向けばっかなことで、シンプルなデザインや写真裁ち落としに文字加えるパターンがなくて、こっちで版下作らなきゃいけないこと位でしょうか？
ウチは自分じゃできないんで娘にイラレで作らせましたけど・・・。（笑）

実は、今年仕事でカタログ作る際にプリントパック使ってみたんですが、その時もその速さと値段に驚きました。だってそれまで使っていた印刷所の1/3の値段。校正もちゃんと出て赤字修正もバッチリ。

これじゃあ普通の印刷屋さん敵うわけはないよね。

我々の広告業界もご多分に漏れずですが、厳しい時代になりました。

と言うわけで、本年も私がごときの拙いブログにお付き合い頂きまして、厚く厚く御礼申し上げます。

来年のブログ、新春第一弾は「超私的、好きな外人プロレスラーベスト10｣
ご期待下さい！（たいした内容じゃないですけどね、きっと）