人生100年花と読み人知らずの言の葉

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気持ちをリセットして巻き直しを図る時も、深呼吸でリラックスさせることは重要。
自分にカツを入れるときは逆に浅い呼吸を素早く繰り返すと、心臓の鼓動が速くなり体がシャキッとする。

Memo
メンタルを切り替える一番シンプルで効果的な方法は深呼吸。
マインドリセットを切り替えやる気を出すのはその逆で、浅い呼吸を。

人類発祥の地。アフリカ。
広大な大地にも導きとなる言の葉があります。



誰かのそばに寄り添い、応援する人は自然に自分を鼓舞しています。
人を助ければ自分も助けられる。
シンプルですが響く言の葉。ナイジェリアより。



一人の知恵はたかが知れている。
だから大勢で出し合ってより良いものにしていくべき。



どちらの立場であっても、じっとしていれば生きてはいけない。
自分の持てる力を精一杯だそう。



ひとりで早く行くのは限界がある。
仲間がいれば、より遠くの高みに到達できる。



どこの世界でもお金は「お足」といって素早く去っていく。マダガスカルの言の葉。



フェイクニュースは刺激的で人の関心を引きますが、真実は平凡なもの。
しかし最後は真実が。嘘を広めたら信頼を失う。ナイジェリアの言の葉。



人はひとりでは生きて行けません。誰かの支えが必要。お互い様です。



歳とともに容姿は美しさの質を変えていきます。でも変わらないのは人柄。



冷静さを欠くと物事はうまくいかない。
瞬間湯沸かし器などと人からいわれたら、重要な頼み事はされなくなる。
短気は損気。



世渡りに大事なことは「謙虚さ」と「感謝の心」。
どこへ行っても受け入れられ、助けてもらえる、世界中普遍の魔法の言葉。
南アフリカから。

自分の人生で、あなたは100パーセント出し切っているか。
それとも、97パーセントか、それで満足か。
じつはこの残った3パーセントこそが成功と失敗の分かれ目になる。
全力を出し切ったと自信を持って言えるだろうか？
チームで働く職場でも100%を出し切って欲しい。それは自分を大きくするため。

Memo
100%出し切っていなれば、あなた自身を偽り、傷つけていることになる。
自分の胸に聞いてみよう。
周囲の人が怠けていても関係ない。

恋と愛に翻弄されている？されてない方にも送ります。


いきなりヤバって思うかもしれませんが、食べてしまいたいくらい好き！という表現はどこにでもあるもの。深い愛情表現で、家族、親しい友人、恋人、夫婦にも使われるそうです。
なぜレバーかわかりませんが。



これは結構あることですよね。
自分を認めてくれて大事にしたいと言われたら、好きにならないのも損ですね
どうしてもダメならしょうがないけど。



とてもおしゃれな表現ですね。
オレンジはふたつに割ったらその片割れしかピッタリ合いません。
生涯の伴侶に言う言葉ですね。



愛は生きがいになって、太陽のように心も人生も温めてくれる。
リトアニアでは、何より家族第一主義で大事にしているそうです。なるほど！




あなたが好きなのに理屈はない！
理由ないけど会いたくなった！と感性を大事にするときも必要？！




パンとバター、両方ないと美味しくありませんね。生活の糧があってからこその二人の関係も！



蜜のように甘い恋愛。でも同時に嫉妬や不安の種も生まれます。
それでも人は恋に落ちるもの。覚悟してね！



追いかけられているうちは立場が上です。
逆転もありうるけれど。



日本でも同窓会などで再燃！揉めてしまうことも。でも本当に縁がもどってめでたしもありますね。

座右のことわざより。

全てが経験！幸せに変えて。



やる気にかえれば怖くない！



ポジティブでいれば幸運も！



こう考えれば一人で落ち込むことも無い。



死ぬときはしょせんひとりですね。



人生笑ったもん勝ち！？

以前世界一のプレーヤーのセリーナウィリアムスの、ヒッティングパートナーとして安定した収入と地位にいたバインが、本格的なコーチとして評価されるべく、荒海に出たことが、現在の成功を導いたのは間違いないことです。

コンフォートゾーンから出て、リスクを取れば、人は初めて成長できます。
そので、他者の評価を受け、自分の現在地も把握できます。
一度リスクを取れば、何度も繰り返せるように！

世界的に、思いの外に多くの人々が関心を持つに至った大阪なおみさんの今回のボイコット騒動。
批判はもちろんですが、それ以上に共感や同感など多くの人々がSNSなどでも言葉を寄せました。

マスメディアしか情報の無かった時代と、現在のようにTwitterやインスタなどで個人的な情報発信をするような時代では方法も考えるべきだと思いますね。

メディア報道はとかく報道したい方向の意図が出て、本人も不本意と思うような発信をされることも。
これはテニスプレイヤーのみならず、多くの有名人も対応に苦労してしきたと思います。

彼女は誠実で、完璧主義。

海外メディアと日本のメディアの求めるものの違いなどもかなり気を配って来たことが窺い知れます。

負けた時の会見ボイコットや、途中で中止などは、他のスポーツでもよく見かける事ですよね。

誠実な性格だけに、適当な応対も出来ずにかなりのストレスが溜まったのではと心配になります。

今回のような発言、行動がどれほど社会的にも影響を与えるだろう事もわかりながらの、苦渋の選択だったのではと思います。

協会も彼女の勇気ある「鬱の告発や世論の反応から、高圧的な態度を軟化しました。

マスメディアとスポーツ界の関係性も時代に合わせた対応、あゆみよりも必要なのでは？

とにかく今後の彼女のグランドスラム達成を応援する者としては、エールを送り続けるしかありません

完全主義の人はいつまでも満足できず、果敢なアプローチさえやめてしまう危険性が。
何故ならいつもうまくいかない部分に気を取られてしまうから。
人生の成功はうまくいっていることをさらに改善できたときでは？
全て満点を取ろうという考えを捨てるべき。
だれもが皆最初は不得意な面を抱えてスタートするから。

Memo

何事も改善の余地は尽きないからそもそも完璧などありえない。そして不得意さを恨むようになってしまう。
そんな時間があるなら自分の得意を伸ばそう！

タレント、ヘアメイクアーティスト。

表面的な美しさはすぐに愛想つかされる。
姿形が美しいのに心が磨かれていない女に魅力はないでしょう。

でも見た目がよくて心もキレイな女はいつまでも愛される。
芸能界でもそう。

「見た目が美しいという自信は凶器ですよ。」
内面を磨くジャマをするから。

IKKO心の格言より。

ストレートですがいつも本音トークが共感を呼びますね!

アリッサム

地中海沿岸原産の多年草（一年草）です。
「スイートアリッサム」の名前でも親しまれています。

小花がたくさん咲き、花束のようにこんもりと生い茂る姿が何とも愛らしい植物です。

アリッサムは横に広がる性質を持つので、グランドカバーの他、寄せ植えの引き立て役や花壇に植える花として人気があります。

️花言葉 「優美」「奥ゆかしい美しさ」「美しさを超えた価値」「飛躍」

地味ながらも素晴らしい花言葉。
春の彩りですね〜
綺麗に咲きそろっていました

無名にしておくにはもったいない名言も多くありますね。

有名な言葉ですが未詳なようですね。

シンプルですが深い。

磨いてあげるからどんと来い！

納得の一言！

全て自分ごとにすれば忙しくなんて無い？

雨の日だから出会える事も！