手足のしびれ改善日記

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昨日の朝、起きてすぐに階段を降りきったところで、すべって転倒。
膝をぐねった。午前中は打ち合わせがあったので、車で打ち合わせ先へ移動。

その後、近鉄百貨店を回遊し、夕方に帰宅。休憩した後で、
なにやら歩けないほど痛くなってきたので、病院へ。
骨折はしてなかったけど、血液検査をされた。

で、今日、結果を聞いたら、
なんと尿酸値が高いので、痛風になるやも。ここ数日、膝が痛かったのは、
痛風なりかけ！？確かに、最近アルコールの量も多いし、
毎日のように飲んでいた。肥満の階段を上りっぱなしだし、
ちょっと禁酒しないとと思って、昨日より禁酒。

身体は正直です。自分の一番弱い箇所に症状が出てくるのです。
子供の頃から膝が痛く、成長痛とも呼ばれる膝の痛みを
小学生の頃から経験していました。どうも膝は欠点であると思います。
薬を飲みながら、尿酸値を抑える食事療法をとっていきます。