頂きはどこにある？
PEAKS AND VALLEYS
Spence Johnson,M.D.

スペンサージョンソン著
門田美鈴訳

人生には山があり
そして谷がある。
そんな山と谷の
対処法を教えてくれる
非常に貴重な一冊だ。

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前作”チーズはどこへ消えた？”は
２匹のネズミの会話と行動からの
話だったが
今作は谷に住む一人の青年と
山の頂きに住む一人の老人との
会話と青年の行動によって
話がすすんでいく。

谷に住み不満だらけの青年が
山で老人と出会い
その教えを実行していく。


”谷から出る道が
現れるのは
物事に対する見方を
変えたときである”

自分の考え方を変えたとき
ピンチはチャンスにもなりえる。


”山と山の間には
かならず谷がある。
谷にどう対処するかによって
いかに早く次の山に
たどり着けるかが決まる。”

自分の恐怖心によって
谷にいるときは
真実を見る目が曇っている。
『この状況の真実は何だろう？』
と、自問してみること。

☆谷の苦しみは
それまで無視してきた真実に
気づかせてくれる。☆

気づいていたけど気づかないふりをして
見過ごしてきた真実
やり過ごしてきた真実に
気づかされるのが谷。
一番頷いた一節だ！！

５枚のカード
ここにこの話の全てが
詰まっている。


仕事で私生活で山と谷を活用する


１．順境と逆境にうまく対処するには
　　現実を見方につけよう
　　いま、山頂または谷底にいるなら
　　こう自問しよう。
　　「この状況の真実は何か？」

２．谷から早く抜け出すには
　　逆境にひそむ利点を見つけ、活用しよう
　　谷は果てしなくつづくわけではないのだから、
　　気持ちを楽に持とう。
　　谷に陥った原因と反対のことをしよう。
　　エゴを捨てよう−仕事ではより有用に
　　私生活ではより愛情深くなろう。
　　他人と比べない。
　　逆境にひそむ利点を見つけ、すぐに活かそう。

３．山に長くとどまるには
　順境に感謝し、賢く対処しよう
　謙虚になり、自分を忘れない。
　そこに到達した原因となる行為をもっと行おう。
　状況をさらに改善しつづけよう。
　よりいっそう他人の役に立とう。
　来るべき谷に備えて力を蓄えておこう。

４．次の山に到達するには
　　理にかなった
　　未来像に沿って行動しよう
　　よりよい未来を謳歌している自分を
　　具体的に、綿密に思い描こう。
　　そうすればそこに到達する原因となる行為を
　　「行動」に移すことが楽しくなる。

５．人々を助けるために
　　この物語をほかの人たちにも伝えよう！
　　ほかの人たちも順境や逆境を活かすことが
　　できるよう力を貸そう。


５枚のカードの５枚目じゃないけれど
ぜひ読んでほしい一冊。
１００ページちょっとの
厚みしかないけれど
内容の濃い一冊である。

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スペンサー・ジョンソン　プロフィール
Spencer Johnson,M.D.

心理学の学位を取得後、医師となる。
さまざまな大学や研究機関の顧問を
つとめ、功績が認められてハーバー
ド・ビジネススクールの名誉会員。
著書　『１分間マネージャー』
　　　『チーズはどこへ消えた？』

凡人でも
面白いほど進化する
成功手帳術


下川浩二著


世にある成功手帳術の
基本は
”紙に書けば夢はかなう”
基本はこれです。
どのやりかたをとってみても
基本は
”夢、目標を紙に書く”
です。

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凡人でも面白いほど進化する成功手帳術 河出書房新社 2006-11-21 売り上げランキング : 6990 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

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だけどもだけど
続かないんだなこれが。


私バイブルサイズの
システムを使ってますが
手帳術では
フランクリンは難しくて
使う前に挫けたし、
去年まで使ってた
GMOの熊谷氏の
熊谷式も転記がめんどくさくて
辞めてしまいました。


ここ最近は”情報は一冊のノートに....”
を参考に、何も考えず日付を記入して
日記やメモ、切抜きと
雑多に書き込み、スクラップをしてます。
この方法は要するに
”超整理法”と同じ
時系列なので
書いたことも
割と探しやすいんで
このやりかたで
落ち着いてはいるんですが、
なんせ、すぐにパンパンに膨れるので
バインダー買ってきて
一月ごとにファイリングをしてます。
すると前の月のメモは
持ち運べなくなるんで
情報検索用に
目次用のデータファイルを
パソコンで打たねばならんのですが
これはこれで面倒くさくて.....。



というわけで
またも手帳術のヒントにと思い
手に取ったのが本書です。


はい、基本は当然
”目標を紙に書く”
これに
・出したはがきの数
・完了項目
・格言
・ピグマリオン効果
などをデイリーシートで
毎日チェックするようにしています。

このシートの他に
メンタルバンクシステムシート
７つの成功習慣シート
マインドマップシート
読書チェックシート
目標達成のための２０のアイディアシート
などを書き込んで
見返すようにしています。

うううん。
手帳の中に埋もれていきそうな気が....。


この手帳術を実行するには
手帳は常に持ち歩き
毎日、開く習慣を身につけなけば
いけないかな、と思います。
ただ著者、下川浩二氏は
楽しく続けられるように
継続何日という
項目を設けて
続いた日を書き込むようにされています。
１０続いたことは習慣になるそうです。


本書の中の
プレゼントシートとはがきを送る習慣
この２つにいたく感銘を受けたので
是非実行したいと思ってます。


けど成功する人は
自分で考えて楽しみながら
続けていくんだなってのが
感想です。

継続は力なり！！

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下川浩二氏プロフィール

1962年生まれ。大阪市立大学卒業後、大手証券会社で証券営業を１０年間経験する。その後、外資系生保で生命保険営業を１１年経験し、平成１７年１２月に小資本成功実現研究会を設立。自らの２０年を超える営業マン経験と多くの成功者から直接学んだ実践成功法則を下川式成功手帳として自ら実践し活用してきた。

とにかく面白いアイデアで、人を笑わせて元気にすることを趣味のように実践している。しもやんメソッドセミナーでは、下川手帳術のほかにも、筆文字講座や、人のご縁を引き寄せるハガキ術、しもやん流塗り絵方式マインドマップ講座、感動レスポンスマーケティング講座、コミュニケーションダントツアップセミナーなど、幅広く学ぶことが出来る。

受講生は、経営者や起業家だけではなく、専業主婦の方、小中学生から７０代のご高齢の方まで参加されている。凡人が進化していくために一番必要なことは、頑張ることではなく、楽しむこと。　中学校から一流企業まで、全国をまたにかけての講演活動にも精を出している。

一流の人向けの手帳ではなく、凡人が進化するための成功手帳術として全国にユーザーが増えている。従来の手帳術にはない面白さ、楽しさ、ワクワクさがテンコ盛り。やりたいことがどんどん実現していく魔法のランプのような手帳として多くユーザーからの支持を得ている。

夢は、下川手帳ユーザーで東京ドームを満杯にすること。

呼び方は、下川先生ではなく、しもやん

下川式成功手帳より

人生を変える!
夢の設計図の
描き方
~1年後に「自分らしい生き方」ができる方法

鶴岡秀子著



ついつい特典に引かれて
amazonで購入してしまった
一冊。

DVDプレゼントって謳ってると
思わず手がでます。
この本はあの苫米地英人氏との
音声対談がダウンロードできるとあり
迷わず購入しました。


”伝説のホテル”
開発中の鶴岡秀子氏の
自伝的啓発本です。

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人生を変える!夢の設計図の描き方~1年後に「自分らしい生き方」ができる方法 フォレスト出版 2009-07-22 売り上げランキング : 120 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

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キーワードは夢！自分らしさ
”すべては自分をしんじることからはじまる”

「７つの教え」

I.自然に感謝し、その偉大さを受け入れること
II.常にエネルギーを充電しつづけ、いつでも分かち合うこと
III.出会うこと起こること全てに意味を見出し、発展させる努力をすること
IV.世界が変わるのを待つのではなく、自分が変わることで世界を変えようとすること
V.違いを尊重し、人との対話の中から新しい発見をすること
VI.人を心から信頼し、信頼される自分になること
VII.どんな時も、すぐに気持ちで恩返しをすること


自分が成長できる夢を選択するコツ
・自分に足りないものを認識して
「在りたい自分」を明確にすること

自分の夢にアポイントを

「成功」の反対は「何もしない」こと

違和感は自分が成長するチャンス

人から信頼を得るには「進捗する姿」を見せる
P.124の福島正伸さんの話は秀逸！

夢の語り方
１．目指していることを話す
２．思いついた原点を話す
３．今日まで何をやってきたか話す
４．現在の課題について話す

人生の固定客を持つ
・手帳に自分へのアポを書いておく
P.142


相手のためになることをして
会うたびに進化していれば
何度でも会いたい人になれる


アンカリングで気分をコントロール
（これぞ苫米地英人氏の教えです）

人と違う経験をしたり
知らない話を聞いたら４８時間以内に
3人以上に話す。
5人くらいに話したところで
それは自分のネタになる。


それは良かったという


小さな約束事を決めて毎日守っていく
（カリスマ体育教師原田隆史氏も言ってました）
・自分を信じられる自分になる



ザ･レジェンドホテルの原点の動画
⇒　http://legendhotels.jp/dream/L_door.html

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鶴岡秀子氏プロフィール

大学卒業後、大手流通業に入社し１年間の店勤務を経験。その際に、一人で２０人分の売上を達成し、同社の経営企画・人事企画に異動となる。
その後、外資系大手コンサルティングファームで、外資系製薬企業・アミューズメントパーク、大手メーカー、大手ソフト会社、大手商社などに、経営戦略及びヒューマンリソース、ナレッジマネジメントなどのコンサルティングを行う。
２０００年２月株式会社サイバーブレインズを立ち上げ２００４年９月に役員を退くまでの間、営業・提携・ＩＲ・広報をメインに活動を行う。このベンチャー企業の役員時代に、社員向けに毎日発行していた社内報メールマガジンの存在が書籍出版のきっかけとなる。コンサルティング会社経営を経て、２００６年３月より、念願のホテル経営に至る。

「人に元気を与える」と評判の講演は、[流通・美容・サービス業界] 、[金融・保険業界] 、[医療機関] [教育機関] [行政機関] といった各種業界で幅広い支持を受けている。

著書に、『一人で２０人分の売上！新人ツルちゃんの接客営業』、『１０歳から起業すると決めていた〜３０代で年商１４億円を達成した私の仕事術〜』（ともにダイヤモンド社）。『天国体質になる！　仕事を楽しむ５２の秘訣』（講談社）。『人生を変える！夢の設計図の描き方』（フォレスト出版）がある。



ザ・レジェンド・ホテルズ＆トラスト株式会社概要
事業所 〒151-0071東京都渋谷区本町1-4-16
ガイア初台ビル3F
電話 03-5365-3201
FAX 03-5365-3202
設立 2006年3月
資本金 2億7135万円
資本準備金 1億6955万円
決算期 12月末日
取引銀行 三菱東京UFJ銀行　青山支店
役員 代表取締役 鶴岡　秀子
取締役 告野　充
取締役 上村　恒雄
監査役 山本　哲朗
事業内容 ホテル事業　トラスト事業　コンサルティング事業

免許・許可 宅地建物取引業　東京都知事(1)第87349号
受賞歴 アントレプレナーセンター主催 『ドリームプラン・プレゼンテーション2007全国大会』第１回共感大賞