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2020年01月31日

やっぱり痩せてるよなぁ、、、?といわれた!少しはダイエット効果でてるかな!(笑)


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで、
毎日happyを綴る日記です。


今日はなんか変な天気です。
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曇っているのか晴れてるのかわからない、、



今日のご飯は唐揚げ弁当!
ごはん大盛り。。。嬉
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最近はお肉はもっぱら
鶏肉をよく食べる、、(笑)

牛肉も好きだけど、
最初の一口や二口はよいけど、
あまりたくさんは無理かなぁ、、、

鶏肉や豚肉の方が、
あっさりしていて量も食べれる、、汗

体重やカロリーのことを
思うとその方がいいかなぁっと思って。

食べ過ぎると一緒ですけど。。。


辛子めんたい 福さ屋


和歌山県の熊野牛認定書あり!!新鮮なお肉屋さん



友人から「やっぱり痩せてるよなぁ、、?」
と言われて、「今、体重何キロなん?」
と聞かれました。

最近は量ってないのでわからない、、、


大幅減量ダイエット


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まぁベルトを短くしたり、
着るものも少し余裕が出てきたから、
結構体重も落ちているような気がします。

もう少し体重を量るのも、
待ってみようと思ってます!

なんとなく楽しみは
先にとっておいた方が
良いかなぁっと思って、、(笑)

半年くらい前に量ったときは、
108キロくらいでした。
(十分大きい、、、汗)

それでもピーク時に比べると
15キロは体重減です、、、(笑)


あまり自分では努力もしていないけど、
食べるのも我慢することはないし、
辛い運動もしていませんが、
無理なく食事の内容を少し変えたり、
歩くのも意識してやってると、
すこし歩数も増えてます。

いきなり大げさな目標を立てるよりは
少しだけいつもより上げていくことの方が
良いように思います。

ちょっとだけ早歩きしてみる、、
ちょっとだけ甘いものは控える、、
一日おきに、お酒は飲まない、、
などなど

長い期間を続けて少しづつ
効果が出るんじゃないかなぁ、、、

みなさんも試してみてはいかがでしょうか?

無理なく楽しくできることから
始めるのが良いですよ!!!


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!





























2020年01月29日

宗教ってむずかしい、、、わからないので気を遣いますね、、、汗


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで、
毎日happyを綴る日記です。




昨日は薬局仕事です。


新しく入社された社員さんが、
トルコ国籍の方なんです。
前にも書きましたが、、


イスラム教信者で、
日本では当たり前のことが、
宗教的にダメなこともあるので、
どう接すればいいか悩みます。

食べるものにも制限があるし、
もちろんお酒なんかもだめなようです。

11月には断食もある、、、!!


お昼は私はいつものとおり、
近くにほっともっとしかないので、
いつもお世話になっていますが、
彼は自宅まで(自転車で片道10分はかかるかな?)
かえって食べている、、、

用意はしてくれてるみたいだけど、
往復20分かけて食事してとなると、
本人は大変だと思います。

お祈りの時間も職場で見かけるのは、
夕方の5時くらいかな、、、
いつも席を外してお祈りしているようです。


生まれた環境や習慣が違うので、
仕方ないですが、日本で暮らしていくとなると
いろんな苦労があると思います。

10年ほど日本に留学していたらしいので、
日本語はペラペラなのが救いですかね。

言葉がわからないと、
なお一層不便でしょうから、、、


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ボタンを押して話すだけ、すぐ翻訳!



そんな体験をしても、
日本では住みやすく、仕事や治安も
いいし環境は良いと言っています。

あまり他国は知らないですが、
やっぱり日本は良い国なんでしょうね!

わけのわからないニュースは、
毎日報道されていますが、、、


なにはともあれ、
私も日本で育って、
恵まれていると思います。

良い家族や友人、知人に囲まれ
不自由なく生活できてることには
感謝します。!!

これから先はどうなるか、
わからないけれども、
きっと良い未来となっているんでしょうね!

自分次第かもしれませんが、、、(笑)



明日は友人の店でみんなと飲み会です。
楽しみ、、嬉

また報告しますね!


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!

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2020年01月28日

最近、することが多くて忙しい、、、汗


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで、
毎日happyを綴る日記です。


今日はほんとにあったかい!!
春日和です。


最近仕事や雑用が忙しく
なんかあわただしい、、、汗

今日の昼ごはん 特エビとじ丼の大盛り、、(笑)
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落ち着けるのはお昼ご飯くらいかな、、

週に二日の仕事も新しい社員さんが
入ってきてもう少し落ち着くかなぁっと
思いましたが、することは次から次と
あるのでなかなか、、、

そういや新しい方はトルコ国籍の方で、
業務のさなかでも、役所や銀行に行ったり
あわただしくしてます。

銀行の口座が開設できないやら、
子供の学校から呼び出しがあったりと、
大変そうです。

先週に家族みんなで
日本に着いたばかりで、
手続きやらなんやらで
仕方ないでしょうけど、、、

日本で住んでいくから仕方ないですね。。。



明日も出荷やら何やらで忙しい、、、

まぁ仕事が忙しいのは
良いことですが!!


今週は木曜日に友人たちと
集まって飲み会なので、
それまでは頑張って仕事します。(笑)



それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!















posted by OTTINN at 23:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事

2020年01月27日

突然の友人からの連絡!!何事かと思いました。(笑)


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで、
毎日happyを綴る日記です。


昨日は夕方からゆっくりしていました。


少し仕事がありましたが、
難なく終わって家で
見忘れていた録画番組を
見ていました。


【TSUTAYA TV / TSUTAYA DISCAS】


動画でレビューを見たいならViiBee(ビービー)




するとそうですねぇ、、、?
22時過ぎくらいかな?
突然、友人からのline、、、?
「ヘルプミー!!」

何事かなっと思ったら、
すかさずline電話があって、
最寄りの駅でタクシーが捕まらず、
帰れないから迎えに来てほしい、、(笑)
とのこと、、、

「いいよ、着替えたらすぐ行くわ」って即答
(笑)


日曜日はタクシーもお休みが多いので、
23時くらいだとあまり走っていません!!
金曜日や土曜日ならまだしも、、


駅に着くと、同級生の友人二人が、
駆け寄ってきて「ごめんなぁ、、、」
「神対応やなぁ!!助かった!!」
とのこと、、、汗


まぁ困ってることを、
見捨てれるようなことは
出来ないたちなんで、、


聞くところによると、
セミナーか何かあって、
帰りに梅田?か難波?でお買い物!!

買い物荷物もたくさんあるから、
駅からタクシー捕まえようと思ったけど
この始末らしい、、、(笑)

はっは、、、
女性は大変ですね!!

帰ろうと思ったら、
歩いて帰れない距離ではないけど、
荷物が結構あるから、
大変なんですね、、、汗

まぁ夜も遅いし、、


最近はお買い物も、
お店で選んで購入したら、
自宅に発送してくれるサービスも
あるらしいですよ!

便利な世の中です。

そう思えば、ネット通販は便利ですね!






でも女性は試着やお試しなどして、
商品を見定めたり、商品を買わなくても
いろいろ物色するも楽しいのでしょうね!

男性はあまりないかもですが、、、汗


そんなこんなで2人を送っていき、
お礼にいただいたたこ焼きを、
お家で食べました。(笑)

突然のコールで驚きましたが、
2人に会えて楽しかった!!(笑)


まもなく一月も終わろうとしてますが、
楽しい一月で終えたい今日この頃です。


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!






























posted by OTTINN at 22:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 友人

2020年01月26日

ホテルパーティーに参加!新しい出会いに感謝です。楽しく歓談できました。


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


今日はホテルパーティーです。


兄と一緒に大阪中之島にある、
某ホテルに行ってきました。

地下鉄の駅から直結で、
最初はフロントがわからず、
少し迷いましたが、何とか到着!


会場は38階を貸し切りです。

言わずもがな絶景!!!
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眼下には土佐堀川を望み、
遠くに見えるのは京セラドーム!

少し曇っていましたが、
見るからに絶景でした!!


合同新年会とのことですが、
招待客も含めるとなんと総勢200名!
すごい人数です。。。


挨拶もほどほどに、作曲家の中村泰士さんの
乾杯の音頭で始まりです。
ちあきなおみさんの喝采や、
細川たかしさんの北酒場などが有名ですね!


まずは食事にありつこう、、嬉
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昼間からビールをたしなみ、
ビュッフェスタイルとはいえ、
美味しい料理に感激です。!!


贅沢な気分を味わいたい特別な夜に『一休の夜景レストラン特集』


写真をケーキにできるピクチャーデコレケーキを販売



招待客もたくさんいるので、
あまり羽目を外さず、
ご挨拶もしないといけません。。。

まずはシャンプーハット!
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それから幸助福助の幸助さん!
イナバの物置のCMに出ていましたね!
100人乗っても壊れないってやつ、、(笑)
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もちろん同じテーブルには、
作曲家の中村泰士さんも
いらっしゃいました。
写真を撮るにもおそれおおいので、
画像はありません、、、汗

御年80歳になろうかというのに、
すごく若々しくダンディーな方です。

あとは元WBA 世界ウェルター級チャンピオンの
石田順裕さんなど豪華な面々です。
(現在は寝屋川イシダボクシングクラブ会長)


ストレッチ×コンディショニングの新常識



縁があってこうした場で出会えたことに
感謝です。




素晴らしい景色を見ながらの歓談や、
また居心地の良い空間が心を和ませます。
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毎日とはいかないまでも、
このようなひと時を
味わえるのも良いものです。


次の機会を楽しみにしています。


素晴らしい出会いに感謝した
楽しい一日でした。



それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!


















2020年01月25日

お昼ご飯はデラックス得どん!!最高!


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


最近はあったかい!
冬も終わりなんですかね?


昨日のランチはこちら↓
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角度を変えてパシャ!
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デラックス得どんです!
生姜焼きに白身フライ、唐揚げ、
メンチカツにちくわ天と
ボリュームたっぷり!(笑)

これでなんと税込み500円!
ごはん大盛りにしたので50円追加、、汗

内容もさることながら、
コスパも申し分なく、
企業努力がうかがえますね!!!

お昼ご飯でこれだけ堪能出来て、
満腹感も半端ないです。。。嬉


ダイエットもそっちのけで
お昼ご飯をいかに楽しめるかが、
最近の楽しみになっています。

生きてるうちに好きなもの
食べたいですよね。
そのうち好きなものも
食べれなくなるかもしれないし、、汗


あしたはホテルのパーティーがあるので、
それも今からの楽しみです。

また過食になってしまう、、汗

その様子は忘れなければまたここで
報告しますね!!


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!




2020年01月24日

今日は忙しすぎてお休みです、、汗

みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


あまりにも忙しすぎて今日はお休みします。
ごめんなさい。ごめんなさい平謝り‍♀️

それでは!

2020年01月23日

商売は一に誠実二に真心、三四がなくて五にアイデア、、です!!!


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


昨日はフリーな1日。
今朝も朝からお出迎え!(笑)
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朝から届いた荷物の出荷と
出品作業!

新商品も入ってきたので、
早速の出品です。


今やネットでは全国に
告知されるので
非常に便利!

細々とやっているので、
そんなに儲からないけど、
多少の売り上げはあります。


ないものはない!お買い物なら楽天市場





なんだかんだ言っても、
売れる商品かどうかが一番の
要素だと思います。


もちろん価格も大事ですし、
お店も信頼できるか、、とかも大事です。


以前に浜村淳のラジオ番組で、
商売は
一に誠実
二に真心
三四がなくて
五にアイデア
と言っていたのを覚えてます。。(笑)

そのとおりですね!

お客様には誠実に、
真心こめて対応し、
いろんなアイデアを
振り絞らないといけません!


世の中の商品は、
いろんな人が役に立つようなものが
たくさんニーズがあります。


今は健康や美容、高齢化などが
キーワードになっていますし、
またSNSの時代なので、
人に感動を与えるものなども
人気の一つですね!


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これからどんなブームや
流行が来るかを早く察知して、
行動に移してやらないと
いけない時代です。

商売も早くしたものが
先行利益を得られるし
有利になりますね!


私ももっと勉強して
アイデアを練らないといけないなぁ、、汗


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!


















posted by OTTINN at 20:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事

2020年01月22日

いいわけです、、、でも、、、いいわけです、、、汗


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


私としたことが、、、
穴をあけてしまいました、、、


昨年の10月10日から始めたブログ!
毎日更新しようと決めていたのに、
昨日は更新できなかった、、、汗


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いいわけです、、、

朝から薬局仕事、
帰ってきてから商品の入荷があり、
出荷が終わったのが、19時過ぎ!

お腹減ったので、友人の店へ
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ついつい話が盛り上がり、
気付いたら日にちが変わってた、、、汗


あまりにも会話がはずんで、
全く予期せずに時間が過ぎて行きました!

晩ご飯がわりに立ち寄って、
すぐに帰るつもりだったけど、
いろんな話でお互いの意見が交わり、
すぐに時間が経っってしまう、、、

いいわけです、、、


自分で目標決めてやり出した事なので、
時間が取れないようでは、、なんていいわけ!


楽しんでやってる事だから、
堅苦しくは考えていないけど、
やっぱり継続することが大事!


私も三日坊主はあります!
でも極力意識して無くしていこうと、
思っていた矢先のことなので、
少しショックです。
自業自得ですが、、、汗


話は変わりますが、
友人との会話が楽し過ぎます。
他の友人の話や、生活の話、
これからの夢や希望、世間話、、、etc

特に子育ても終わって、
自分たちがどうしていくか?という
話題については彼の意見もすごく
参考になりました。

みんな、いろいろ考えてるんやなぁ?
と感心すること、、、笑

まだまだ気は若いつもりですが、
55歳となると結構おっさんです。
自分では全く感じてませんが、、、汗


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あと10年?20年?もしかして30年40年と
生きていかなくてはいけないですからねぇ、、


悔いの残らない人生にするように、
毎日を大切に楽しく
生きて行きたい今日この頃です!


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!














2020年01月20日

週末はホテルパーティー!!新しい出会いがあるので楽しみです。嬉


みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


寒い日が続きます、、
みなさん、風邪をひかないように!!


今週末はお誘いがあって、
大阪北区の中之島にある、
某ホテルのパーティーに参加予定です。
新年会もかねてとのことですが、、、

回覧の内容を見てみると、
参加人数も200名で打ち切りだと
いうことなので、そこそこの規模の
パーティーですね!!


着席形式のビュッフェスタイル!


最近はそんな機会もあまりなかったので、
参加するのが大変楽しみです。


ブッフェ特集



平服OKとのことですが、
今からどんな格好をしていこうか
悩んでいます。


仕事の関係でのお誘いなので、
ましてやその人数の方がこられるので、
初対面の方などご挨拶もしないといけません!

平服OKと言われても、
それなりの容姿で行かないと、
第一印象も大事ですから、、、(笑)


人って初めて会って、3秒で相手の
印象ができてしまうらしいですね!!

私もその点はうなずける。

営業経験もあるので、
どうしても一番最初は、身だしなみや、
清潔感、笑顔や言動は気になります。






私はこちらでも紹介しているように、
決して容姿端麗ではありません、、汗

体つきはデブいし、、
顔もブサイク、、
教養も無い、、
お金もない、、(笑)


大幅減量ダイエット


でも得意なことはありますよ!

人を楽しませたり、、
喜ばせたり、、
笑わせたり、、と!!!

自分がこうしてもらったら、
嬉しいなぁってことは、
他の人にもしてあげたくなります。

押しつけがましいのではなく、
さりげなくが良いですね!


昔、漫画にはまっていたころに、
「花の慶次」という漫画がありました。

前田慶次という実在の武将の話ですが、
兎に角、自由奔放ながらも、気配りや、
義理や情がありつつも、派手好きで、
反骨精神のある武将!!

漫画なので実在人物とはいえ、
ほんとにそんな方なのかどうかは、
わからないけど、すごく憧れた!!

こんな人物には
なかなかなれないですけど、、、


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感想(7件)




話は戻りますが、
またいろんな人に出会えるとなると
ワクワクします。


人に興味があるって
尽きることがありません。


沢山の人を愛せたらこんな素晴らしいことは
無いような気がします。

みんながみんなそう思えたら、
良い世の中になるでしょうね!!!


それでは!

今日もたくさんのhappyがあると思います!

楽しむぞぅ〜!!
























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こんにちは。 とにかく楽しいことが大好きなミドル世代です^_^ 楽しいことがあればいろいろ教えてくださいねm(__)m
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