踊る風景

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ここんとこ、お尻の筋トレをしています。
腹筋してもひっこまなかったお腹がひっこんで、腰周りのもたもたした脂肪がすっきりしてきました。
お尻の筋肉とお腹や腰周りの筋肉はどう関連しているのだろう？興味深いです。
私がしているのは、ワイドスタンススクワットとショルダーブリッジ
あとは、バレエの基本動作のタンデュやデガジェをやっています。

1年くらい探していた曲が分かりました。
今日の朝番組スッキリにゲストに出ていました。
うれしい〜。早速ネットで買って、ウォークマンにいれました。
これで、踏み台昇降運動したり、スクワットしたりしてます。いい曲です。

最近、漫画を貸してもらえるので、色々読んでいます。
「七つの大罪」「フェアリーテイル」「デュラララ！！」「魔法少女オブジエンド」
私はいつも主役じゃなくて脇役か敵役が気になるのですが、「七つの大罪」は主役が好きになりました。
「魔法少女」の警官も気になる。「デュラララ」のデュラさんもかわいい。
連載漫画をちゃんと読んだのは過去は「北斗の拳」あたりが最後で、
「ワンピース」とか「ナルト」のあたりがすっぽり抜け落ちているのですが、
最近また漫画おもしろいので読み始めました。機会があったら、「ワンピース」「ナルト」あたりも
読んでみたいです。

I made a cake containing raisins.
The cost came 250 yen.

よさこいイベント見てきました。夏だけじゃなくて冬もよさこいは盛況のようです。
さぬき舞人、爽郷やまもと連が目当てだったのですが、今回、はね駒もよかった。
さぬき舞人の演舞曲「結願」、これは「けちがん」と読みます。修行が完了することを意味するのですが、四国お遍路ではお遍路を巡り終えたことも意味します。さぬき市は88番目のお寺があるので、「結願の地」と呼ばれています。
さぬき市を中心としたさぬき舞人ならではの演舞曲。衣装も曲も踊りもレベル高いです。フォーメーションがころころ変わっておもしろくて、見ていてとても楽しいです。
やまもと連は「宴」、ミュージカルのワンシーンのような想像力が沸く世界観を表現していて、大好きなグループです。
木原敏江さんの漫画の世界のようだなと感じます。妖のものが人間に形を変えて宴をして楽しんでいるみたいな、引き込まれる踊りです。ここはセンターの女性が大変魅力的。
はね駒さんはなんと福島県から来たそうです。ものすごい迫力で踊り子さんたちの情熱が伝わってきて、鳥肌が立つような踊りでした。
あとは、よさこい演舞連のセンターの男性踊り子さんが、ものすごい上手、世界に発信したいほどでした。
交流を通して地域を元気にしたいという熱意のもと、既に5回目の開催のイベント。これからもがんばって欲しいです。
私もちょっと踊りたくなってきたので、家で基礎運動しています。

少し前に白だしというものの存在を知り、どんなものだろ？と買ってみたら、年末年始のお節作り、お雑煮に活躍してくれました。
すまし汁でも、これで十分おいしい。すごい〜。
私は香川県民ですが、お雑煮は、餡餅白みそではなく、普通の餅にすまし汁です。