2010年12月10日
ダイエット日記
天高く、馬肥ゆる秋。。。
というわけで、例にも増して
秋ブトリなりりこです。。トホホ
夏の体重に戻すべく、
今回はダイエット日記なるものに挑戦してみました☆
ガールズダイエット
女子による★女子のための★女子専用ダイエットコミュニティ★
に参加。
無料登録して、ちょこちょこ日記つけてます。
女の子向けだけあって、可愛い。
コミュもあるから、mixiみたく、ひょいっとチェックしちゃえる楽しさがある。
なんといっても、グラフが見やすくて、
自分の体重変化がわかるので、すごくやる気がでる。
いままでは、食べ物とか運動とか、
なんとなく毎日体重計乗って、
やってたので、実際グラフとか作ってなかった。
女の子ってやっぱ太りやすい時期とかあるし、
やせやすい時期とかあるし、
表にして、日記にすることでいろんな体のリズムがわかってくる。
そろそろこういうことも必要かな。
とっても可愛いサイトなので、やる気あっぷー!!
もしよかったら、一緒にがんばりませんか?(笑)
ダイエッターにはおすすめ!
リリコはここから、ダイエット本を出すことを目標にがんばります(笑)
というわけで、例にも増して
秋ブトリなりりこです。。トホホ
夏の体重に戻すべく、
今回はダイエット日記なるものに挑戦してみました☆
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いままでは、食べ物とか運動とか、
なんとなく毎日体重計乗って、
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女の子ってやっぱ太りやすい時期とかあるし、
やせやすい時期とかあるし、
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そろそろこういうことも必要かな。
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もしよかったら、一緒にがんばりませんか?(笑)
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リリコはここから、ダイエット本を出すことを目標にがんばります(笑)