アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

免疫ミルク【ウェルネスエィビーミルク】をモニターで頂いたので、青汁ミルクプリンを作ってみました

ウェルネスエィビーミルクとは？

【ウェルネスエィビーミルク】は、普通の脱脂粉乳には含まれない《ミルク抗体（ミルクグロブリンＧ）》等の健康に役立つ成分が含まれていて、健康にとても良いスキムミルクなんです

ただ、普通のスキムミルクとは違うので、扱う際には注意が必要なことがあります

ウェルネスエィビーミルクを扱う注意点

①熱いものに混ぜたり、加熱調理はしないこと（ミルク抗体は、50℃以上の高温で、働きが失われてしまいます）。
②ミキサー等、機械での強い撹拌は避けること。

これらの点に気をつけて摂取すれば、健康をサポートしてくれます

青汁ミルクプリンの作り方

【材料】
ウェルネスエィビーミルク・・・20g（スティック1本）
青汁・・・3g
ゼラチン・・・2g
水・・・150ml


まずはゼラチンに20mlの熱湯を加えて溶かし、青汁も加えて溶かします。
青汁はキレイを気にする女性が大注目！うわさのスッキリ青汁！を使いました



水を半分ほど加えて温度を下げ、ウェルネスエィビーミルクを入れて溶かします。


冷蔵庫で1時間冷やしたら完成です！


青汁の苦味がウェルネスエィビーミルクで調和され、マイルドな味になりましたぷるんとした、少し固めのプリンです

体に良いウェルネスエィビーミルクと青汁を一緒に摂れるのがポイントです
ぜひ作ってみてください


兼松ウェルネスファンサイト参加中