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2019年02月26日

今日は昨日よりも


32分早く起きれた

その18分前には目が覚めたものの

なかなか起き上がれず


最近目覚めと共にスッと起き上がれない日が

続いている

睡眠時間は確保できてはいるものの

どうしてもすぐに起き上がれない

なんとか解決策を見つけていきたい





2019年02月25日

今日は本屋に行ってきた


といっても何かを買う訳でもなかったけど

いろいろ売れ筋をチェックして

氣になったものを

いくつか手に取ってみて

中身を確認して

何か興味深いことが書いてあるかをパラパラ見る



その中で氣になったのは

0から1にするのはゼロの自分を信じる自信

そんな感じのことが書かれていた


結局自分を自分で信じられなければ

進まないということ


今の自分に刺さる言葉







何故か眠くて仕方がない


あくびもよく出るし

睡魔が度々やってくる

眠氣覚ましと氣分転換に

外歩いてくる


その後で今日はちょっと

いつもと違ったことしてみて

様子の変化を見たいと思う


いつもの室内運動は少し軽めに抑える予定

ツイッターの現在のフォロー数フォロワー数


フォロー数 4486

フォロワー数 3939


昨日が

フォロー数 4561

フォロワー数 3838

なのでフォロワー増は101


このペースだと今月中に4547フォロワー超えは

厳しそうだ


まだチャンスは僅かながら残っているので

最後まで諦めないで取り組む


昨日はあまりツイッターをやらなかったので

今日はその分時間もとって取り組みたい


とりあえずはフォロー数を大幅に増やして

200フォロワー増を目指してみる
posted by あみなす at 12:55| Comment(0) | TrackBack(0) | Twitter

昨日のアクセス数は


僅かに目標の100PVに到達できなかった

あと3PVで達成できたので

もしかしたらあと1記事でも投稿していれば

とも思うけど

過ぎたことなので仕方ない

投稿記事数自体は8記事だったので

ある意味平均よりは多く投稿していたし

毎日5記事以上の投稿を継続できていることが

自分にとってはアクセス数の100PV超えよりも大事なことなので


まずは継続すること

次に少しでもアクセス数が上がる方法を模索しながら

取り入れていくこと

これに集中していこう


アクセス数の上昇はあくまでも結果的なものなので

一応目安としての目標の数字にはするけど

それが一番大事な事という訳ではないと

自分は思う

今朝は昨日よりも


6分早く起きれた

1時間半ほど前から

何度か目は覚めたものの

どうしても起きることができず

かろうじて昨日より少しだけ早い時間に起床


このところ目覚めても

すぐに起きられない日が続いている

なんとかすぐに起きられるといいのだけど


自分に合った方法がまだ見つかっていない


明日は今日よりも30分以上早く起きることを

目標としたい

2019年02月24日

ブログ記事をダブっていたので


まだ5記事投稿できていなかった

うっかり続き

どうしたものか

でもまだなんとか間に合うか


どんなに中身が薄くても

とにかく自分が決めた目標の達成のためには

貪欲に取り組もう


決して恰好よくないけど

誰かに迷惑かけている訳でもないから

諦めないでチャレンジし続ける

またこのパターンにはまってしまった


5記事投稿をしたとたん

油断してアクセス数をよく確認していなかった

その為あと10分を前にして本日の目標PVに届いていないという状況


せっかくここ3日連続で達成して

持ち直してきたところだったのに

うっかりしていた


だけどまだあきらめてはいない

とにかく残り時間いっぱいまで

悪あがきで記事を書いて投稿する


予定時間内に戻れた


特にタイムトライアルした訳でもなく

予定時間を特に意識した訳でもなかったけど

自然に自分の見積盛った時間内に

運動散歩を終了できた


これまで毎日欠かさず継続してきた効果なのかもしれない


およその完了時間の予想が

実際にかかる時間とほぼズレなく予測できるようになってきた


そのため予測自体の精度が高まり

無理なく時間設定ができるようになったのだろう


また何度も目標時間を定めてそれを達成する体験を

これまで幾度となく積み重ねてきたことで

達成癖がついてきているのかもしれない


運動散歩という小さなことでも

その達成癖を身につけられたなら

今度はもう少し別のチャレンジでも達成癖を身につけられるのでは

と思う

今から運動散歩してくる


今日は天氣もいいので

のんびりゆっくり

マイペースで

特に時間を決めずに

やってみることにしよう


ブログのアクセス数は51PVと

目標の半分までは来てるので

戻ってきたらあと2〜3記事は投稿したいと思う


まずは手近なところから

自分の定めた目標を達成する癖を養っていきたい


という訳で行ってくる


一応の目安としては17時半ころ戻る予定

(ただしタイムトライアルではないので前後可)
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