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2017年09月05日
189日目 wiifitできず！55.0kg
さて、今朝の体重です。
55.0kg
前日比：+0.1kg
スタート比：-10.9kg
♢昨日食べたもの
朝:トースト二枚
昼:カレーライス
夜:カレーライス
♢運動
なし
昨日も毎度のプロレス！
会社の定時終わりで向かってギリギリ間に合う場所だったので走ったよね。
おかげで好きな選手の試合に間に合った！
ただ、当日券の席、ガラガラなとこにポツンでちょっと恥ずかしかったw
500m位だけど走れて何よりです。
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55.0kg
前日比：+0.1kg
スタート比：-10.9kg
♢昨日食べたもの
朝:トースト二枚
昼:カレーライス
夜:カレーライス
♢運動
なし
昨日も毎度のプロレス！
会社の定時終わりで向かってギリギリ間に合う場所だったので走ったよね。
おかげで好きな選手の試合に間に合った！
ただ、当日券の席、ガラガラなとこにポツンでちょっと恥ずかしかったw
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188日目 ラーメン連チャン 54.9kg
昨日今日プロレス楽しかった！
昨日朝の体重、日曜日の出来事から振り返ります。
54.9kg
前日比:-0.5kg
スタート比：-11.0kg
♢昨日食べたもの
朝:トースト二枚
昼:ポテチ一袋
夜:家系ラーメン、ライス
♢運動
wiifit
スクワット50回
ランニング5km
前日に食べたつけ麺が美味しすぎて、またもラーメンいっちゃった。
この日の食事、デブまっしぐらよね！
もうラーメンに満足したからしばらく我慢できる！
ラーメンは夕方5時までに食べて、その後カラオケ、スクワット、ランニングで罪ほろぼし。
でも翌朝の体重落ちてよかった(^^;;
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54.9kg
前日比:-0.5kg
スタート比：-11.0kg
♢昨日食べたもの
朝:トースト二枚
昼:ポテチ一袋
夜:家系ラーメン、ライス
♢運動
wiifit
スクワット50回
ランニング5km
前日に食べたつけ麺が美味しすぎて、またもラーメンいっちゃった。
この日の食事、デブまっしぐらよね！
もうラーメンに満足したからしばらく我慢できる！
ラーメンは夕方5時までに食べて、その後カラオケ、スクワット、ランニングで罪ほろぼし。
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