自転車とテニスとラズパイ

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先週オーダーしたサングラス、今日会社帰りに取りに行きました。

これは、以前使っていたJINS SPORTS。
河原でくつろいでいたときに、置き忘れました。(^^;

スポーツサングラス専用のフレームなので、ちょっとレンズ大きめです。


今回は、Comfort Fit Airframe-Crosssports-というのを選びました。このフレームは、スポーツ用ではあるけどもサングラス専用のフレームではなくて、普通のメガネのフレームみたいです。
いつも、普通のメガネをかけてテニスしているので、スポーツサングラスよりもこちらの方がレンズも小さく、軽くて違和感がないように思います。

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ちなみに、JINS SPORTSというシリーズはもう売ってないみたいです。
あまり人気がなかったのでしょうか。

今週末は、テニスサークルの対抗戦です。
新しいサングラスで戦ってきます。

ゴールデンウィークも残すところあと1日。
今年も、ずっとテニスしてました。

今日は11時〜15時まで、4人で休まずダブルス。
気温も高くて、少しくたびれました。
このコートは、いつも風が強いのですが、今日は特に風が強くて大変でした。
サービスのときトスを高く上げると風で流されるので、トスは低めにしてクイック気味に打ちます。



新横浜公園でテニスした後は、デイリーヤマザキ横浜折本町店でお弁当を買います。
ここは、オリジナルのお弁当があって、コンビニ弁当とは一味違います。手作り感があります。
お店の中で調理しているのでしょうか。
いつも、かつ丼弁当を買います。（写真撮ればよかった(^^;）

このお弁当をいつもの小川で食べました。ここはお気に入りの場所の一つです。
名前も知らない小川でしたが、家に帰って調べてみると「江川せせらぎ緑道」という場所でした。



お花見「江川せせらぎ緑道」口コミ

明日は、ゴールデンウィーク最終日。テニスで締めくくります。










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小高い丘の上に建つマンションに住んでいます。
隣接する雨水調整池、人工的に作られた施設だけと、ここには自然が溢れています。


ここに雨水をためて河川の氾濫を防ぐようです。普段は、いろんな植物や生物が生息しています。


鶴のような鳥がいます。餌になる昆虫を採っているのでしょうか。


田舎者なので、この環境がとっても気に入っています。＾＾











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日差しが強くなってきました。日焼け止めが必要な季節です。
ドラッグストアに行くと、いろんな商品があります。
・安価なもの
・たくさん入っているもの（できれば１シーズン持たせたい）
・べたつかなくて塗りやすいもの


いいのがありました。

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左が今まで使っていたもの、30mlですぐなくなります。
右が今年買ったもの、かなり持ちそうです。


べたつかなくて、とても塗りやすい。

今年は、これで行きます。









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ここの所、朝鮮半島情勢が緊迫しているようです。
ここ2週間ほど、もしも北朝鮮から核ミサイルが飛んで来たら、ということを真剣に考えました。

ミサイルが飛んで来たら、この音が鳴るそうです。
http://www.kokuminhogo.go.jp/img/siren.mp3
これが鳴ってから、数分で着弾するらしい。


核ミサイルであっても、地下もしくは頑丈な建物に避難して、最初の光と爆風をしのげば助かる確率は高いのだとか。
自宅のマンションは、鉄筋コンクリートでそれなりに頑丈そうなので、自宅にいるときなら窓のないお風呂場にみんな集まって、低い姿勢でやり過ごす。
家族には、普段から地下や頑丈な建物をチェックしておくように、と伝えました。

楽天で家庭用の核シェルターを売ってました。
問い合わせ殺到とのことですが、こんなものは買えません。(^^;

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壁に塗ると放射性物質の侵入を遮断するもの
これなら手が届きそうですが。。。

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核シェルターの看板もありました

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先月、最寄りの駅でAEDで心停止した人が蘇生する様を目撃しました。
・自分の身の回りで、いつ同じことが起こるか分からない
・自分自身がいつ倒れるか分からない
と思い、AEDのことを少し調べてみました。

AEDはどこに置いてあるのか？
鉄道の駅なら、たいてい改札の付近に設置されています。


あとは、自宅マンションの管理棟。
でも、それ以外は？

と思って調べてみたら「日本全国AEDマップ」という物がありました。
https://aedm.jp/

スマホ用のアプリもあるみたいなので、さっそくインストールしておきましょう。
これはアンドロイド版だけど、iPhone用もありそうですね。
https://play.google.com/store/apps/details?id=appinventor.ai_oaniijuf.NipponAED&hl=ja

地図を拡大してみると、けっこういろんなところに設置されています。
家のマンションのAEDが登録されていなかったので、いちおう登録しておきました。





私の出身地の四国のとある町、人口1万人に満たない小さな町ですが、けっこうたくさん設置されています。



AEDは、停止した心臓を電気ショックで再起動させるものだと思っていました。でもそれは誤解でした。
AEDは、心室細動（痙攣した状態？）している心臓を、電気ショックでいったん停止させることでリセットするのだそうです。知りませんでした。
＝Wikipediaより＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
AEDとは「異常な拍動を繰り返し、ポンプとしての役割を果たしていない状態」（心室細動）の心臓を、電気ショックによって一時静止させることにより正常な拍動の再開を促すものであり、フィクションにおけるAED使用描写でよく見られる「静止した心臓を電気ショックで再起動させる」ものではない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


駅で見かける据え置き型のAED、心臓に疾患を持っている方がいらっしゃる家庭では、自宅にAEDを備えていることもあるようです。
その他に体内に植え込む植え込み型、ジャケットのような形の装着型。というのがあるようです。

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これから、スマホにAEDマップをインストールして、不測の事態に備えようと思います。










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日差しが強くなり、自転車にテニスにサングラスが必須の季節になりました。
昨日、テニスに出かけるため、サングラスをかけていこうと思いましたが、サングラスがありません。
部屋中探したけどありません。
ここ最近の出来事をよーく思い出してみると、1週間前のテニスのときに使ったのが最後です。
いつも、自転車でテニス行ってそのあと、河原でボーっとするのが好きなんですが、そのときよく忘れ物をします。スマホは2回ほど河原に置き忘れ、帰宅後すぐに気が付いて2回とも回収できました。
今回無くしたサングラスも、河原に置き忘れたようです。

時間がないので、とりあえずサングラスなしでテニスしてきました。
がすごく日差しがまぶしくて。
テニスの後、置き忘れたであろう、とある河原の休憩ポイントに行ってみました。
普段人の行くようなところではないので、1週間前に置き忘れたのだけど、もしかしたらまだあるかも。
しかし、回収できたのは、サングラスの入れ物だけでした。(>_<)





JINS SPORTS度付きレンズ入れて2万円ぐらいだったと思います。



オークリーなんかで度付きサングラス作ると5〜6万円します。
とても買えないので今回もJINSにしました。エアフレームという軽くてかっこいいやつです。


このフレームにカラーレンズを入れて16,200円。ついでに度を一つ強くしました。
普通のメガネはその場ですぐできるのですが、カラーレンズは1週間かかります。
仕上がりが楽しみです。
こんどは、河原に忘れないようにしないと。
JIN's オンラインショップ














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