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2018年08月27日
ほっと一息でランニング?
暑い日が続いていますが。ランニングの調子はどうでしょう 私も毎日が戦いとなっている
朝のランニングは唯一気温が低いので行きやすいが、夜は全く昼の熱気が抜けなく気温も高いため、体が外に出
ようとしない 焦る気持ちをいったん落ち着かせ ほっと一息つきませんか
本田圭佑も認めた”極上の香り”ひき出すコーヒー【lucaffe】
アスリートも認めるコーヒーを…
これで一息つかせて、また練習に気を入れて行こう
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2018年08月23日
スタミナアップでダイエット?
ペースアップ中!
なかなか走れなかった毎日に、少しだけ光が見えてきた。涼しくなり走りもぺースアップの兆しが見えてきた。
まだまだ絶好調時の50%程だが、それでもうれしいことだ とは言ってもまだまだ暑さは続く
汗かきでメガネの私には必要不可欠なものが…
【汗が目に入らない究極ヘッドバンド】ヘイロ(HALO HEADBAND) HaloII プルオーバータイプ[H0002]【2017年6月登録】 価格:2,590円 |
汗が目に入ると、とても痛くて走りに集中できませんよね これさえあれば汗は全く落ちてきませんよ
みんなでペースアップしていきましょう
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2018年08月20日
2018年08月17日
復活目指して!
2018年08月16日
復活ならず!
2018年08月12日
今日も挑戦!
2018年08月10日
復活の兆し?
最近暑さに失いかけていたやる気の復活を試みてきたが、なかなか見つからず焦るばかりだった
何かないかと思う毎日の中で、夏バテではとふと思った。そこでまず以前から気になっていたあるものを試して
みようと思ったのがそう黒瀬スパイスだ youtube等でよく見かけていたもので気になっていたものだ。
それがコチラ
黒瀬食鳥 黒瀬のスパイス 瓶 110g/黒瀬スパイス/クロセ/スパイス/くろせ 価格:800円 |
肉類は勿論、魚にも振りかけるだけで格段においしくなるスパイス 是非お試しあれ
夏バテ解消で残暑を乗り切って互いに頑張りましょう
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