満ちゆく月をグラスに眺め

こんにちは＾＾ かなり久しぶりの更新になってしまいました（汗） 今回は簡単な記事になりますが、 いろんな願望をアファメーションして 数年経って、どうなったかを書いてみようと思います。 一日一食を続けて数年経ちますが、 これまで食事内容については あまり深く考えていませんでした。 最近になって、 もう少し栄養価を考えて 食事を摂った方がいいのではと考え。 あれこれ情報収集してみて、 タンパク質や食物繊維など 体を整え..

私には絶対に叶えたい「トンデモ願望」がたくさんあります。 もちろん、ダイエットとか収入とか 普通のこともたくさんあります。 毎日ノートに1ページ、 願望が叶ったという意識を向けながら 過去完了形の文章で書き続けた結果、 半年後にはダイエットに成功していました。 ダイエットは12キロが目標でしたが、 半年後から突如、体重が減り始めて 3ヶ月後には7キロ、それからも徐々に減っていき 半年で10キロ、10ヶ月ほどで12キロのダイエット..

そう言えば、 最近思い出したんですが 私のちょっと面白い後輩の話をしたいと思います。 その後輩は、当時32歳くらいで うちの会社で働く前は化粧品の美容部員をしていました。 背も高くてスラッとした印象で しっかりとした雰囲気なんですが 大学のサークルで体育会系になり 中身はすっかり「野郎」みたいな感じに育ち 男らしい内面（良い意味で）と女性らしい外見を持つ 女性からとても好かれる、さっぱりとした性格の子なんです。 そんな彼女の一..

私は煙草を飲まないので 実はこればかりは実践しようがありません。 煙草にどのくらい依存率があるのか それは飲む人にしか分からないですよね。 でも、私はヘビー飲酒者です。 というかでした、とでも言いましょうか。 「引き寄せの法則」を知り、アファメーションを始めてから 一日一食を引き寄せて、徐々に少食にシフトして 今では夕食の少し前から、飲みながら好きなものを食べるようになりました。 食べるものは全く制限していないので とにかく目の前にあるもの..

何か問題が起きた時、あなたはどうしますか？ 直面する問題の大きさにもよりますが その問題に対しての解決策を探し始めるか、 はたまた動揺して右往左往することもあるかもしれません。 でも、一瞬冷静になって 「その問題は既に解決しています」と呟くことで その問題が非常にスムーズに解決へと向かうこともあります。 これも脳を勘違いさせる、方法の一つでもありますが 自分のメンタルを安心感で満たすことが 脳波を下げることに繋がり、そこから良い解決策..

今読んでる本の中にこんな文章があります。 「世の中の他の人々にも、食べずに生きられる方法を教えてあげたらいかがですか」 世界中の何百万という飢えた人々のためにいだいた私の野心的な希望は、即座に否定されてしまった。 「それは出来ません」彼女は首を振った。 「私は先生から、この秘密を漏らすことを固く禁じられております。 創造に関する神様のご計画をむやみに干渉することは、先生のお望みにならないことでございます。 もし私が、食べずに生きる方法を人々に教..

毎日しつこいくらいアファメーションしていますか。 それくらいやらないと、「脳へ勘違いさせるだけの効果がない」 と言うよりは、自分の中に疑念があると それがどうしても頭の片隅に残ってしまい 自分自身が受け入れていない状態になってしまいます。 これでは脳が勘違いするまで まだまだ相当時間がかかると言うものです。 まずは、自分が確信を得るまで 「私の収入は毎月100万円である」のなら そうじゃない自分を不自然に感じるくらい 自分の中でも「叶った姿..

思ったことをすぐに行動することは、結構重要です。 「明日から始めよう」なんて思っていることありませんか？ 私もつい最近まではそれでいいと思っていました。 でも、これが「引き寄せの法則」に大きく影響するとしたらどうでしょう。 だって、自分の行動力がめちゃくちゃ遅いのに 「引き寄せ」だけすぐ叶うなんて、虫がよすぎやしませんか。 引き寄せだって、結局は自分で起こすことなんです。 だったら、自分の行動にちゃんと比例するんじゃないでしょうか。 せめて..

機嫌が悪そうな人が側にいると 自分もそちらに引っ張られたりしませんか？ 買い物をしようとレジに並ぶと たまにイライラしているお客や イライラしながらレジを打つ店員なんていうのも見かけたりします。 そんな態度で対応されたら こちらも嫌な気分になります。 他にも道を歩いていると 機嫌の悪そうな人が前から来て 通りすがりに「邪魔なんだよ」など捨て台詞を吐かれたりして こんなことがあると、そのことを ちょっと引きずって嫌な気持ちになります。 ..

機嫌が悪そうな人が側にいると 自分もそちらに引っ張られたりしませんか？ 買い物をしようとレジに並ぶと たまにイライラしているお客や イライラしながらレジを打つ店員なんていうのも見かけたりします。 そんな態度で対応されたら こちらも嫌な気分になります。 他にも道を歩いていると 機嫌の悪そうな人が前から来て 通りすがりに「邪魔なんだよ」など捨て台詞を吐かれたりして こんなことがあると、そのことを ちょっと引きずって嫌な気持ちになります。 ..

人間は生まれ変わる時に わざわざ自分で地球を選んで 生まれ変わってきたのだと思います。 なので、目的もなく急いで帰ろうなどと思わずに 楽しんで満喫して、ゆっくりしてから帰った方がいいですね。 例えば、 「箱根まで行って、温泉にも浸からないで帰るなんてもったいない」って、誰だって思うはず せっかく地球旅行に来て 地球で生活しているのですから 思いきり楽しんでから帰らなきゃ 帰る段になってやっぱり 「あー！あれをやれば良かった」と..

脳波が低い方がリラックスして 感情が非常に安定しているので この状態が一番アファメーションに効果があると言われています。 脳波の周波数が低い時間帯と言えば「寝る前と起きる前」ですね、 寝ている時が一番低いのですが、この状態では物事を考えることはできません（汗） なので 布団に入りながらアファメーションするのが 引き寄せには最も効果的とも言えます。 私もこれを知ってからは毎晩、毎朝 布団に入りわくわくしながら、なりたい自分の姿をイメージ..