ごったにだね、これじゃ

ひろです。理想はあったのですが最近はごったに状態、ごったにとは田舎の料理の事でなんでもかんでも入れて煮るお鍋、つまりまとまった事は書けませんが何でも思い付きで・・・と言う無責任なページになってしまって・・う～ん私の性格はこんなかい。写真はパラリーマン時代の記念です、いまじゃあ時間と金がなくって・・・、あっ体力もなくなってしまいました。

プロフィールを見る

リンク集

「ごったにショップ」おすすめは「浄水器・乳酸菌・番犬くん・浄水剤」

みず工房ミニは多機能コンパクト

最近のどろぼうは巧妙、侵入対策はビビイ（BBee）

善玉菌を増やして血液サラサラ、免疫力を高めて健康家族！

<< 2017年03月 >>

カテゴリアーカイブ

月別アーカイブ

最新記事

健康作り　ピュアブルーベリー酵素とショウガ

今日は朝から弱い雨、しかし寒くないですね、日中は曇りだったが夜になって本格的な降りになり雪降ろしの雷もなるし、明日は高山は雪かなあ、雪というと「苗場」に勤務していた時を思い出します、確か今頃の季節でしょうか、夜半から降っていた雪で朝外に出てみると腰までの積雪、一晩で緑のじゅうたんが白に変わったという感じでした。また「たしろスキー場」にいた時ですが吹き溜まりで地上高１７ｍ位の電柱が丈夫３ｍくらいしか頭を出していなかったなんてことも、また耳が温かく感じたので触ると耳たぶががちがちになっていた、なんてこともあったりと１７年間の勤務でしたがこんなところが日本にあったんだ、というびっくり続きでしたが、今思えば標高が高いところなので当然といえば当然でした、今ではいい思い出になっていますがそろそろスキー場もオープン真近ですね、ＯＢであることからまた今年も「予約入れてよ」なんて電話もくる時期になりました。そうそう年賀状もそろそろですね、今年は色つきのものも出たりして郵政さんも民営になっていろいろと大変そうですが、あの改革ははたしてよかったのだろうか、判断はまだまだ先になるのでしょうが、その後の改革は中途半端のままのようで、何となく目立つことをやっただけで・・目くらましにあっちゃったみたいな気になるのは私だけかなあ。今年は世界金融危機の状況、わが国は外に向かって大きなことを表明しているんだけど、内をまとめることが先じゃあないのかなあ。表明の方法ももう少し外国の首脳のように上手にできないのかしら、今回のサミットも最後のブッシュさんの演説を見ていたら退陣表明のセレモニーに見えちゃいましたが。来年の３月に向けて・・・ということだがそれまで今のままで移行していけるとは考えられないんだけどねえ・・・・やはり内需を何とかしてほしいなあ。わがショップもそんなことで模様替え、きょうはブログのページをいじって、ちょっとサイト内を整理したほうがいいのかもしれないなあ。私のメタボ対策だけじゃなくってわがサイトもダイエットをしたほうがいいかも、明日からちと考えちゃいます。

おっ、これいいじゃん、やったね！

【このカテゴリーの最新記事】

Posted by hiro at 22:02 | この記事のURL

2008年11月16日

そっちは最近どうよ！！

暖かい朝です。娘が早々に起きだしました、母親がいなくなってすでに11日目、先週末保育所の先生にもからみついていておかしいですが・・・愛情に飢えているのかもしれないしさびしいのかもしれません、仕方なく添い寝をしましたがおかげで毎朝の定例作業もちょっと遅れちゃいました。今日は母の介護に来てくれていた姉が帰る日です、週末にはもう一人の姉がきますが来るまでは何かと大変そうです、姉は午後に戻りましたが郵便局で余分な荷物を発送して手提一個の帰宅です、今は楽な時代になりましたね。私たちは原新で買い物をして戻りました。さて、一昨日注文した「36.8度」が早々に到着しました、成分を見ると自然食品そのままで濃縮してあるところがミソ、体の熱をあげて基礎代謝を増やすという事のようです。これでメタボ対策に役立てば素晴らしいと思います。しかし探してみると似たような効果が期待できそうなものがたくさんありますね、「36.8度」のほかに「ダブルクラッチ」「モデルチェンジ」などというのも存在しましたまずは「36.8度」での実証テストを行わなければ、飲んだ感じは特に問題はなさそうです、1日4錠ということなので朝夕にわけましたが明日の運動後がどうなるか、ちょっと期待しています。もしかすると「セル源」に続くお勧め商品になるかもしれません。しかし最近新聞を読んでもパットする記事がないですねえ、何となく暗くなる記事が多くって、せめて気持ちだけは明るく、と思うが今日も曇り空で・・・夜は雨になるような・・・溜息がでちゃいますねえ。そんな中でテニスの伊達女史が頑張っている姿には感動でした、38歳で21歳の選手を寄せ付けなったとのこと、根性もそうですが「なせば成る」の言葉に尽きますね、そんなパワーを私たちも身につけていきたいものです。明日もがんばろう・・・・

体は天然ミネラルを求めている

Posted by hiro at 22:52 | この記事のURL

2008年11月15日

越路のもみじ園いってきました

昨夜はちと飲み過ぎ？量は日本酒4合だけなんだけど弱くなったもんですね。しかし「セル源」の効果もあり朝は問題なしでしたが・・・このセル源は深海鉱物ミネラルと言われ、成分のミネラルバランスだけでなく、深海鉱物ミネラル水としても、飲料、化粧用などいろいろな分野で、注目されています。特に水というのは、地下のどういう地層を通ってきたのかによって水の性質が変わってきたりしますがこの「ミネラルの水」はいったん浄水したものに再び深海鉱物ミネラルを付加するということで今までにない美味しい水になります。体も、肌も、今現在はもちろん、5年・10年後・・・安心で健康な生活をするために楽しみな素材です。午前中西山まで出向き定例会議に出席でしたが、ちょっと早すぎで少し周りを散策してみました、昨年の中越沖地震の後遺症はまだあちこちに・・・けっこう空き家になっているところもあり地震の怖さを再認識することになりました。さて明日からはあまりいい予報ではないですが今日のところはまずまずの好天気、戻ってから越路のもみじ園にみんなで行ってみました、駐車場も満杯でしたし、もみじもちょうどいい所でした、管理人の方も今日が最高のようですと太鼓判、敷地面積4000㎡もびっくりでした、建屋内は予約が必要ということで入れなかったのは残念でしたがいい目の保養でした、そのあとは報徳稲荷を車の中から見学して小千谷を経由して戻りました。夕方になるにつれ予報通り雲が多くなってきました、来週半ばから気温が下がるとのこと、いよいよ山は雪が舞うかも、今週が秋の天気の見納めかもしれません。

ナチュラルパワー

Posted by hiro at 22:03 | この記事のURL

2008年11月14日

メタボ対策も結果が・・・

今日も天気は一日よかったが昨日よりは雲が多かった、今朝も早朝散歩をしました、すでに７４００歩を超過しています、途中かけ足をしたりして、けっこうきつい感もあるがあと一か月で結果を出す必要があるメタボ予備軍の私としてはちょっと必死になってきています。酒も昨日までで３日間休肝しました、けど今日は兄がくるので飲まなければいけませんわ、何とか我慢をと思ったが一杯飲んだら・・・結果的には四合瓶をあけてしまい、ここんところ必死にがんばって貯めたカロリーが減っちゃったねえ、明日からがんばらねば、がんばると、がんばったら・・。何かいい減量策はないんかいなあ？と来ているメールを見ると面白いものがありました、「ドックカウンセラー」と「３６．８℃」これはいいかもしれない、取り合えず予算が少なくて済む「３６．８℃」を注文しちゃいました、基礎代謝を高めるということなのでいいかもしれません、できれば運動だけでいきたかったが併用するということで納得です、しかしいろいろあるんですね、太古の天然ミネラルの「セル源」というのも私の場合は肝機能にいい結果があったようで顔艶が良くなって調子がいいし、サプリメントというのも本物はいいもののようです。さて、昨日書き込んだ「外貨準備から十兆円をIMF強化に」ですが麻生さんはドル基軸維持に努力するという記事が・・アメリカ経済を引っ張ってきた消費は伸びないようだしドルも９３円台が出てるし・・う～～んアイスランドの財政破たんが他人ごとでないような・・・ある朝起きてみたら・・銀行のない国になっていた・・なんてことはないですよねえ、今年も早いものであと１ヶ月半です、公私ともにいろいろあった年ですが来年はまだあるみたい、あのパウエルさんがこんな事をテレビ番組に出ていた時に言っちゃったそうですよ「これから多くの問題が起こる。1月21日から22日にかけて、いまはまだわれわれにも分からない危機がやってくる。次期大統領は彼のパーソナリティーとホワイトハウスの力を総動員し、アメリカは一致団結して前進し、かならずこの経済問題を解決して国際的責任を果たすことをアメリカ国民と世界に宣言しなければならない。」これはいったい何？？

あなたの骨強くしてください！

Posted by hiro at 22:15 | この記事のURL

2008年11月13日

秋の日差しは暖かいねえ

昨日の朝と違い今日は我慢できる程度の寒さ、相変わらず天気が不安定？ではないか、コスモスの花が似合う晩秋のぽかぽかした陽気の一日でした。朝早くからちょっとかけ足をして、だいぶ足腰が丈夫になってきたはずだがかけ足をすると心臓がバクバクでした、やはり若いころのままとはいかないよう、15分ほどでしたが久しぶりの激しい鼓動を感じました。今日も娘を送ってからページ更新を続ける、以前と同じことをやっているんですがアクセス数は伸びませんねえ、「継続は力なり」ってか、がんばっていきましょう。今日は母は休みだったので午後どこかに連れ出すつもりだったが昼飯を食べた後寝てしまったので取りやめとしました。昨日はデイサービスで八方台にいったとか、山頂から見た景色は素晴らしかったとか、明日は姉だけでも連れてみてこようと思います。さて、政治のほうはいよいよ麻生さんがワシントンに出発ですね、話題の定額給付金も地方丸投げにしちゃって自治体は不満噴出のようだし、大丈夫かいな、アメリカに行って大盤振る舞いは、まさか厳しい状況のドル体制を助けるなんてことを考えなければいいんですが、新聞には外貨準備から十兆円をIMF強化に、なんて書かれていますねえ。もう少し国民のほうを見てほしいなあ。（ヤスさんから引用）いよいよ本日からコルマンインデックスのDay6に突入する。何が起こるだろうか？米国住宅公社のファニーメイとフレディーマックがすでに債務超過にあることが明らかとなり、金融破綻はもう一幕ありそうである。これがWebBotのいうように、11月24日前後からのダウ大暴落の引き金となるのか？・・・・。夕方娘をお迎えに行ってきてから自転車練習の付き添いを、「お父さんは歩いてください」「はいはい」娘は自転車私は徒歩、娘の言う事にはいつもイエスマンのとうちゃんです。けれどイエスマンは私だけでいいんだけどね。

美肌には天然素材をお試しください

Posted by hiro at 22:52 | この記事のURL

2008年11月12日

気になる気になる気になる

ちょっと寒い朝です、起きた時に娘が一緒に、手を握ってきて困ったなあ、さびしがり屋はいいけど朝の仕事にいくのに納得させるのが大変です、何とか床にはいってくれました。早めに作業が済んだのでちょっと運動量を増やすために歩く、メタボ対策でがんばってるんだが結果はなかなか、これからは時雨模様になることも多くなるので動けるうちはと・・・以前と比べると体を動かすことが習慣になってきたという事かも知れませんが昼間胴周りを量って見ると、期待を裏切られますねえ、腹をさすっていることが多くなりました。さて今日気がついたことを、発酵飲料のユアラーゼですが以前は2本セットが多かったが最近は1本の注文がほとんど、ここ2カ月近くは同じ状態、これは不景気のせい？世は節約志向かも、そんな中、国の給付金はありがたいですねえ、しかし3年後の税アップの政策の提示、また選挙の時に自民党をよろしく、かな・・これじゃあ買収と同じじゃんかいよ、と言って拒否するのもねえ、昔あった所得倍増計画や列島改造論のような上向きの時代が懐かしいわねえ。今日もページの構築に努める、午後ペイントリフォームさんが、世の中あちらもこちらも大変そう、私も外回りをと思うのだがこれも顔つなぎなのだろうなあ。私の場合はネットを通じてのお客様がほとんどです、そろそろ12月のことを気にしなくっちゃ、クリスマスセールでキャンペーンを検討していますが今年は大盤振る舞いといっちゃうかな！（１年前の記事ですがご参考に）2007/09/15(土)「ショーン・デービット・モートンの最新ニュースレター」から。低所得者向けの住宅ローンであるサブプライムローンの破綻後、破綻の影響の拡大を避けるためアメリカ政府は２０日間で約７９０億ドルを市場に投入した。これは連邦銀行が通貨を増刷することで賄われた。その結果、膨大な額の過剰なドルが流通している。一方、連邦銀行は２００６年３月以降、世界に流通しているドルの総額を示すＭ３レポートの公表を中止してるが、連銀の最後のレポートの数値からみて一年で３５％のインフレ率だと想定できる。ブッシュ政権や連銀はこれをひた隠しに隠しているが、これは早晩明らかになるだろう。この結果、ドルは暴落し米国債もほとんど紙くずと化す。ドルの暴落以降基軸通貨としてのドルは放棄され、米国政府がかねてから準備していたＡＭＥＲＯが導入される。経済崩壊は、マヤカレンダーのコルマンインデックスのNight5にあたる１１月１７日前後に起こるはずだ。２００８年のアメリカは地獄をみるだろう。・・マヤカレンダーのコルマンインデックス・・気になる言葉です。ちなみに明日からDay6になるという事です。

21世紀を乗り切るために

Posted by hiro at 22:16 | この記事のURL

2008年11月11日

明日は我が身・・・

早朝ずいぶんと冷えてきました、まだかじかむというところまではいきませんがこれで雨ということになると堪えるかも、という季節になっちゃいました。朝の体重測定・・あれっ？６０．１ｋｇ、そんなバカな、といことで再度、えっ５９．１ｋｇ？おいおい、まったく減っていないんだよね、食べる量をもっと減らさないといかんようですがこの体重計は測るたびに数値が変わっちゃいますねえ、最終的には５９．７ｋｇ？納得できない～～い。今日は整体マッサージに行くんで戻りに購入先に持参する、即返品のつもりであったが預かりますとのこと、夕方電話がきて引き取りますということで明日交換するつもりだが同じメーカーはねえ、以前はほとんど国内生産だったが今は海外での生産が多い、最近は割と不良品に当たる確率が多く感じる、これは技術力の差かそれとも私のところだけにきちゃってるということかな。体重は５８．３ｋｇが昨日までの低い値であったがリバウンドでないことを祈るばかりですわ。さて我が家の娘も来年は１年生です、そろそろ学用品の下見をということで１０時過ぎに母と姉を連れて見附まで出向く、プラント５で食料と日用品を購入し、昼食をとってから水澤家具で娘のカバンや机などを見る、けっこう高いものですね、娘の希望はすでに決まっていて・・・過大な出費になっちゃいますねえ、売上を伸ばさんといかんぜよ、てな訳で戻ってからは昨日に引き続きページの更新です、その結果か夜になってからやっと商品の注文が入リ始めた、低調だが、やはりショップは模様変えをすることは必要不可欠ですね。新聞を見ていると今日は介護の日だとか、その割にはパッとしませんね、介護についてはいろいろと施策を講じてはいる日本ですが高齢者医療保険に見られるようにどこか邪魔者扱いしているところもあるように見えることも、私も６０歳を超えて人ごとではないところ、けれども今から２０年前は？まったくの他人事、時間は止まらないんですね、やはり我が身にふりかかってくるんですね、今身をもって感じているところです。

ペットボトルにポンでおいしい水

Posted by hiro at 22:14 | この記事のURL

2008年11月10日

これがリバウンドというやつかい

今日は新聞の休刊日です、久しぶりのゆっくりした朝、5時30分に起床して朝の日課の書き込みを・・ちょっと頭の回転が遅いねえ、娘を送ってきてから続きをやることに、書き込みも毎日のこととなるとなかなかです、2007年01月24日からつれずれなるままに～～で思いついたことを・・このときまでは日記も休みながらでしたが、今回はおかげさまで途切れることなく続けてきております、つれずれ～～のとおりで最近はごった煮状態で・・まっ「長～～～い目で見て頂戴」てな感じで自己満足しておりますがこれでいいのか？さて、今日もアクセスアップのための対策を考えて頭をひねってますが、アイデア不足、毎度のことで「叩けばよくなる法華の太鼓」で、こだわりのTOPを更新してメインのTOPを少しだけシンプルにしてみましたがこちらも自己満足ですねえ、今日はお小遣い稼ぎができるようにグーグルを少し組み込んでみましたが、いかがかな？もうちょっと何とかしたいんだけど・・降ったりやんだりの天気のなか、頭がオーバーヒートを起こさないように午前と午後に30分位づつ散歩して気分転換して、固い頭をたたきながら夕方までかかっちゃいました、本日はこれまで・・・今日の歩数も何とか1万歩を超えることができました。適度な運動と適度な食事、妻のいない間は姉の手料理です、野菜中心になって食事は質素です、母は精進料理だな、肉を食いたいな、と贅沢なことを、母にとっても慢性便秘を治すには野菜中心がいいんだが、私はというとあまりのことに過度の酒になりつつあって・・・えっ、リバウンドしているよ～～とほほ・・明日からまた休肝日にしなくっちゃあ。

爆発的にうれちゃってます

Posted by hiro at 22:47 | この記事のURL

2008年11月09日

今年も美味しく食べました

早いねえ、また日曜日がきてしまいました、本当に秋の日は「釣瓶の如し」ですね。朝市に行き、野菜を調達、やはり地元野菜はおいしいですね、これを食べるとスーパーで購入したものは食べられません、しかし一番おいしいのは自宅の裏でとれたものですね、今年はさや豆に始まり・大根・白菜・トマト・ピーマン・ゴーヤ・長ネギ・ニラ・etcと狭いところですがけっこう利用できました、今はすべて収穫も終わり、ミニトマトとピーマン、ゴーヤはまだそのまま、しかしあきも深まり収穫は望めないですが今年は気候のせいで時期的に遅くまで利用することができました。作物にとってはいい気候だったように思えます。今日は朝市から戻ってたまっていた相互リンクの受付をしました、毎日やっていればなんてことないのでしょうがたまっちゃうとどうしても後回しになってしまって・・せっかくの応募者の方々にはご迷惑をかけてしまってます。検索エンジンの受付も確かあるんだが、こちらは一時受付休止になっているはずなので、すみませんです。天気は曇り、娘の自転車のつきあいに町内を一周、そのあとに私だけで早足で１周、メタボ対策もそれなりにがんばってるんだが結果がでてきません、食べる量が減らないせいですね、母は食べろ食べろと、自分は便秘でおかしくなっていて良く腹に入ると思うくらい食べちゃっていて、はたで見ていて心配です。母は相変わらず便秘で気分がすぐれないよう、わけのわからないことを言うし、困っちゃいます。さて時間も遅くなって・・・「バンザ～～イ」私の古巣の系列のライオンズが優勝しました、やはり関係者であったことから他人事でないようで嬉しいですね、すでに退職してから９年になるのにふしぎなものです、不祥事からいろいろと大変なことがあったわけですが、時々訪問してみると社員一同一丸となって頑張っているのが印象的でした。今年もそろそろスキーシーズンが到来です、私の古巣の苗場も準備に大変な時期です、後輩諸君きばっていってくださいよ。

えっ、こんなことも・・BBee（ビビイ）

Posted by hiro at 22:21 | この記事のURL

2008年11月08日

そっちは冬支度終わったかい

おっ、ラッキーです、雨じゃない、終日曇り空でした。朝のうち今週は何かとバタバタしていていけなかった整体マッサージにいき、原新とコメリで買い物をして戻る、ここまでくると季節は冬支度をせかされるころです、我が家も立木などはあるが雪囲いはしないほう、しかし裏にあるアロエだけはそのままにしておけません、アロエを中に入れるためにちょっと葉を切り取って、とれた葉はアロエ酒に、ちょっと多過ぎだねえ、大きめなのは冷蔵庫に保管し、姉は試しに皮をむいて実だけを取り出してくれた、醤油をかけて食べるとなかなかの美味である、母も大喜びです。アロエ酒は昨年も作りましたが飲んでみるとちょっと苦く薬だなあという味です、皮をむくのが本当らしいので苦いのはこのためかも、しかしすでに細かくきざんでしまったので今年もこのままいこう。また大根は降り霜を警戒してすべて抜いて母のアドバイスで土に埋めました。今年はこのほかにピーマンもまだしっかりしているし、ミニトマトもまだ青くなっています、やはり直射日光が強かったことも一因かもしれませんがピーマンは娘と二人で収穫しました。午後は姉は大根菜などを煮て下処理をしている。私のほうは落ち着いたので商売っ気のほうに気持ちをシフト、ピンと思いつきTOPページを大幅に編集しましたがおかげさんで夕方になり目が疲れたビーでした、ネットショップもやはり模様替えは時々しなくっちゃね、けど関連する他のページの修正も必要になっちゃいました。明日以降の仕事をまた増やしちゃいましたが何かしていると充実感がありますねえ、夕方になって娘と自転車で町内一周、今日はちょっとだけルートを変更したら、娘は「疲れた」「休もう」「お家に帰ろう」と泣きが入りましたがスパルタ父さんは叱咤激励で何とか砂利道と坂道を踏破させました、最近の子供はちょっときついとすぐこれだから・・困っちゃいますね。

美味しい水って甘い？！

Posted by hiro at 22:28 | この記事のURL

<<　前へ >>　次へ

広告

広告