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2020年05月18日
仕事で怒られる！ストレス？
仕事で怒られる！！ストレスが溜まってくる！！
仕事で怒られると、「おかしくないか？これはわたしのせい？あいつが…だから…」
みたいな事みんないっちゃいますよね。
ストレスが溜まってくると「政府が…だから。取引先が…だから。上司が…だから。」私も言っちゃいますよ（ご安心を…）
だけど…
それじゃ危ないらしいんです。
全ては自分のせい
なんと…
厳しすぎませんか。（笑）
これは、「7つの習慣」という本に書かれている１つ目の習慣「主体的である」に書かれてる考え方です。
「遺伝だから…この会社だと…」って言い訳をしてしまうけど、自分ではどうにもならない事を口にして、その言葉を自分で（この会社だと何も変わらないよね…）みたいな予言をして、自分で的中させて
「ほらね…」みたいな顔をして諦めていませんか。との事（笑）
こんな事に時間を費やすなというのが真意のようです。
自分が関心のある事（会社などの情勢など）
と、
その関心の中で自分が影響を及ぼせる事（自部署の売上など）
がありますが、影響できるところに集中しようよ^_^という考え方。
これを読んだ時、自分の人生を大切にできているか。自分の行きたい場所に向かっているのか。その行動が取れているだろうか。と、考え直すことになりました。
どうしようもない事ではあるけど（あるけどが大事！）私はこうしようと思っている（影響できる事！）。という考え方をしていくことによって、自分の行動に責任を持つことができる。
信用
自分の行動に、責任を取ること。
それは、自分自身との約束を果たし、守ることによって自分への信用ができてくる。
他人との約束だけではなく、自分自身への約束が信用となるそうです。
まとめ
環境のせいにしなくなり、やがて自分は自由だと確信し、自分の目的地へ、夢に到着する最善を尽くすようになる。というものです。
自分自身を見つめ直すだけで、今すぐにできることだと思います。自分の長い時間に作用することなのでやってみる価値はあります。
2つめの習慣は自分のゴールを設定することになるので、7つ全てを読むことにより、全て繋がってきます。ご興味を持たれた方は、本を買って読んでみてください。
（もっと本ではその証明が詳しく書かれてるので、わたしの文章で?？でしたら是非本を読んでくださいー！）
他の6つの習慣もとても素晴らしいので、続きはまたアップ致します。
 | 完訳7つの習慣 人格主義の回復 [ スティーヴン・R．コヴィー ] 価格:2,420円 |
