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日が変わってしまいましたが、昨日は朝元気がなくて走れなかったので、めずらしく夕方走ってみました

夕方というより夜暗い中って案外走りにくいんですね。

怖い〜ではなくて、段差などがよく見えなかったり、車のヘッドライトがまぶしすぎたり。だいぶキョロキョロしながら走りました。


たまにはいいかもしれないけれど、夜走るのはおばさんにはキケンです

これは襲われるとかいうよりコケたり、邪魔という感じ。


ただ、日中よりは夜のほうがランナーは若い人が多いです。うふっ！いえ決して何も期待とかはしていませんが、目の保養というか。。。

普段土手ばかり走っていると、おじさんと犬と草と空しか見えませんが、人の目を気にして走るというのも大事かもしれません。

おばさんであっても、あくまでも女性なのですから

なんちゃって！やっぱり思ったより楽しい夜ランでした

今日のトレーニング距離：４キロ
今月のトレーニング距離：１８キロ
今月の目標：１１０キロ

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今日は朝から

友人からの喪中のお知らせ。。。なんと亡くなった方がご主人。。。まだ４０代だったそうです。


年賀状を送りあうだけの仲だっただけに、この一年間彼女はどんな風に生き、ご主人が亡くなった後どんなに失望しながらも娘さんと二人で生活し、この喪中葉書を出すまでに至ったかと思うと、なんだかもう胸が苦しくなってきました。。。

私、こういう出来事があると、いろいろ考えすぎちゃって、一人凹んじゃうんです精神的に弱いんですね。


そうだ！図書館戦争１４巻、今日発売買いに行こう

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まずは自分自身から元気にならないと
家族が健康でいられることに感謝したいと思います