何となく
修行の季節は今月まで！
と自分で決めているので
もうこれ以上の
面倒な出来事は起きないだろう
と自分で決めている。
でも。
今月後半が
なんのお出かけもなく、
何とか
カットだけはできそうです。
出来るだけ
自分に刺激を与えるために
着物を着たり
絵を描いたり
本を読んだり。
人間って刺激がないと
結構ネガティブな生き物なんだな
と感じます。
だから
出来るだけ
しんどくなったら
動くようにしています。
今日はメルカリ出品もしましたしね！
人間
ネガティブだな
と思ったときは
体を動かすことですね。
そうすると
少し気持ちが発散できる。
出来るだけ気持ちが辛い時、
体を動かしても
駄目な時や
仕事がしんどい時は
思い切って休んで
映画など
見るのもいいですね。
自分自身の切り替え方法は大切です。
【このカテゴリーの最新記事】
