ミチクサ。

アーユルヴェーダ独自論３

サンスクリットで書かれた古代の医学書
私なりの独自論です。

じゃ
始めますね。

「人生の三つの時代」

誕生から死に至るまでのサイクルの中で
私たちは3つの異なる時代を経て
成長します
それぞれの時代はその時代をつかさどる
ホルモンエネルギー
と
密接なかかわりがあります。

ピッタ
子供時代は成長期です体は成長し
強い細胞を作るために、絶えず栄養を必要とします
子供時代には
成長ホルモンの異常による
病気が良く見られます

カッパ
思春期に始まり中年の終わりまで続きます
ニキビなどの
ティーンエイジャーが経験する多くの問題は
この時期に増えてくる
性的ホルモンと関係がある場合が多い
カッパの時代には
体を安定した状態に保つことが何よりも大切です
性的ホルモンが多すぎるため
酸性の精液や欲求不満が多いようです。

ヴィータ
老人の時代55歳頃もしくは閉経とともに始まります
代謝活動が衰え組織の自己治癒力は遅くなり
肌の衰えをはじめ症状は乾燥傾向にあります
正しい食事療法と定期的なオイルマッサージが
体の柔軟性を保つのに有効です。

参考著書
アーユルヴェーダ
ジュディス・H・モリスン

独自論
石川　文子