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先日のブログはこちら

自粛生活も３ヶ月が終わろうとします。

関西方面もようやく解除。

いよいよ光が見えてきた感じがして私は嬉しいです。

お客様でも

自粛生活に

精神的なストレスで

体調を崩される方が出てきました。

テレワークという慣れない環境で最初は少し刺激を受け

慣れてくると人と接しない画面上だけの付き合いになり

刺激が減りまたメンタルに抑揚のない状態が続き

家族のいる人はそれでもなんとか楽しいことを見出したり

話したり怒ったり。

でも実家に帰り損ねた一人暮らしの人たちは

なかなか心に刺激のない日々を過ごしてしまい

ニュースなどの情報で

気にしてない人でさえ鬱々としてしまう。

血圧も上がり気味になったり

自律神経もおかしくなったり

もう少しだと思うけれど

後少しの中で

1日の中でリセットできる時間が必要かな。

ということで今必要なのは正しさより

思い切ること。

カラダを正しく動かすことより

思いっきり動くこと。

ご存知の方も多いと思いますが楽しむ一つものとしてこちら

別に他のものでも全然いいと思いますが

これ。

この至ってシンプルな動きなのに

たった3分が最初は辛いw

何が笑えるのかというと。

このダンス。

ちょーシンプルなんだよ。

なのに私ってば

必ず間違えるw

なぜ？？

ってくらい間違えて笑える。

正しく踊ろうなんてものも出てるけど

今必要なダンスは

笑って思い切って踊ること。

間違ってもいいから

笑顔で思い切り踊ること。

関節をゆるゆると動くこと動かないことを感じながら

とにかく楽しんで動くこと。

マジでやったら１０キロ痩せるのかなw

初日は筋肉痛にw

そこからは２、3日に一回くらいのペースでやってるけれど

それはそれで楽しい

部屋に篭ってる息子が

一人で踊ってる母をあほな母親だと思いながらも

笑ってるw

それもありかなと。

何よりも頑張らずに

思いきり動かせて楽しいし

所々休憩っぽいものもあるし

おばさんにもできるダンスだと思われる。

のでもし、ちょっとでも刺激が欲しいと思われる方は

騙されたと思って笑顔で踊ってみてくださいw

笑えますw

ということで

そろそろ自粛解消に向けて

準備を進めておかねば

私のテーマは

無邪気さをもつ淑女

心もカラダも

心に素直に

普段ずっとは無理でも

それこそ

気が付いた時に

私は淑女

そう自分に心に話しかけて

深呼吸してみませんか？

今週も楽しくお過ごしください♪

もっともっと多くの人の元気の力になりたい！

最近掲載させていただいたお客さまの声

新企画　newプログラム6月頃に始まります。

顔だけカラダだけでは美も健康もありません。

顔もカラダもそして心までもが解放される

驚くべき内容です。

詳しい告知はもう少々お待ちください。

公式ラインアカウントは

直接一対一でやりとりができるので

ぜひ些細なお悩みとうとうお気軽にお問い合わせください。

zoom対話もお受けします。

カラダの痛みやつらさ重だるさ

心のストレス

これらを跳ね除けられる

心とカラダを創りましょ

心とカラダの美ブランディング プロデューサー

ERIKO

でした(^^)

昨日の夜、足の爪にマニキュア塗ったけど、失敗しちゃったから

今日はリベンジしたぜ

じゃん！

ピンクラメのマニキュアを

グラデーションにして

白のマニキュアで

フヘンチネイルっぽくしてみたんだけど

うまくいかなかった

グラデーションだけに留めておけば良かったと

軽く後悔ちう

結婚誓約書で、アントワネットのサインにインクがポタリと落ちて大きなシミを作ったり。シミが切れてる

アントワネット以外の人のサインはまっすぐ書かれているのに彼女のだけは、右肩下がりになっていたり。

こじつけの様ですが、不吉な予感がありありですわ〜(^_^;)))
ちなみにルイ16世は、ルイ15世のお孫ちゃんだったってご存知でしたか
お父様は36歳の若さで病死、不格好で、おどおどした孫のルイ16世はお祖父様である15世から可愛がられてなかったとか。
そんな旦那様を持ったアントワネット。
こんな事をして、贅沢三昧。
あまいものの食べ過ぎで、虫歯だらけだったって

こんばんは

今日も１日お仕事お疲れ様です。

さて今日のかねやんお昼ごはんは稲毛のマクドナルドにて。

マクドナルド イオン稲毛店

お目当ては、先週の5日（水）より期間限定で発売となった

”マックでどこでもハワイ！！”です。

この間の飲食で今年の夏から新たに発売となったボリューム満点の新商品、

「ハワイアンスパイシーバーベキュー」と、「マックフロート ブルーハワイ」を

いただいたので、今回は、

「ガーリックシュリンプ」と、「マックフロート レモネード」を、

サイドメニューはまたもや新商品としてハワイを感じられる人気スイーツの

「ハワイアンパンケーキ キャラメル＆マカダミアナッツ」の

３品をオーダーしました。

ガーリックシュリンプ（単品）　￥４２０（税込）

ぷりぷり食感のえびカツに、ロースト感のあるえびのうまみとガーリックの

食感が効いたスパイシーなソースが病みつきになる一品で、

粉チーズがトッピングされた香ばしいバンズで挟まれています。

えびカツの衣がザクザクとしていて、中のえびはレモンの風味をほのかに

香るプリプリ食感のコントラストが楽しめ、ハワイの代表的な料理である

「ガーリックシュリンプ」を思わせてくれます。

下のバンズの上にはガーリックオイルが塗られていて、えびカツの上の

ガーリックソースは唐辛子と合わせられた程良い辛さを感じられるもので、

この２種類のガーリックがハンバーガーをうまく支配していました。

サクサクの中に、えびなどの柔らかい食感を感じながら、

えびの香りとうまみをしっかり味わえ、

それが思わずあとを引いてしまいます。

そして「マックフロート レモネード」は今年の夏から新登場した商品で、

マックフロート レモネード　￥３１０（税込）

やわらかい甘さとレモンの酸っぱさがクセになる味わいのすっきりとした

清涼感あるドリンクで、はちみつが使用され、グラデーションのかかった

黄色が見た目にもさわやかです。

これにちょっとクセになってしまった「ハワイアンパンケーキ」を、

またもやいただきました。

ハワイアンパンケーキ　￥２９０（税込）

あたたかいメイプルシロップ入りのパンケーキに、

クラッシュした香ばしいマカダミアナッツ入りの風味豊かな

とろ〜りキャラメルクリームの相性が抜群です。

ごちそうさまでした。

前回のライド、下りでのブレーキングでリアから異音が・・・
ディスクブレーキに関してはオートバイで慣れているので、すぐに原因判明。

これは押さえバネがローターと干渉して発生する音、そうに違いない。
やはりパッドが消耗限界でした、残り0.5mm程度ですが交換ですね。

少し前に分解したので残量は知っていましたが、予想より早かったです。
約2,500kmでリアブレーキパッドは消耗、記録しておきましょう。
フロントはまだ余裕で残っています、リアは駆動輪でローターも140mm。
160mmにする事も可能なので、ローター径を大きくすると減り方も変わるのかも。

いずれにせよアップダウンなルートばかり走っているので、消耗も早いですね(^_^;)
ピストンピンを押し戻すのに苦労しましたが、新品を装着できました。
パッド交換だとホイールも外さないといけないので、ちょっとめんどくさい。


さてサドルテストも3回目、今日は東濃エリアへ向かいました。

日曜日なのに気味が悪いほど交通量の少ない愛岐道路、コロナの影響？

土岐川沿いを走り抜け多治見市を通過、暑さの次元がここだけ違う。

2007年に40.9℃になって、当時の日本最高気温をマークした街だけの事はある。

多治見へ入ると汗も瞬時に乾くのではと思えるほどの暑さ、早く通過したい。

いつものルートで385号線を東進、瑞浪方面へ向かいました。
テストサドルVENTO ARGOのインプレ、平坦では腰の位置が決まりにくい。
坐骨幅に合わせた140mmですが、前乗りより後ろに座ったほうが回しやすい。

国道19号線を100mだけ走って、お馴染み352号線を北上していきます。

途中で明世カントリークラブへ進む道へ、いきなりの激坂も久しぶり。

とにかく暑いので木陰の多いルートを最優先、もう汗だくですけどね(･_･;)

春日神社を超えた辺りの3差路を右折、直進すると松野湖へ行ってしまいます。
あえて352号線を使わないルート、こちらのほうが個人的に好きな道なので。

序盤は平坦なのですが、神明神社を右折した辺りからは林道のアップダウン。

352号線に近づくほど、上り坂の勾配が上がっていく恐ろしいレイアウト。

路面は悪くなかったですが、大雨の影響か砂が浮いている箇所もありました。
無事に352号線に合流、地味に長い上り基調の道を走ってみた感想。

サドルが固く感じるのと、開口部がちょうど坐骨に当たっていて痛い(-_-;)
ポジションも変えて前乗り気味にしてみましたが、今度はペダルが回しにくい。

366号線と交差する場所、いつもの小沢商店で長い休憩を取りました。

熱中症の危険予報が出ています、強度も控えめで休憩は多めに取りました。

65号線を進みます、長い下りが国道21号線まで続くお気に入りのルート(^ ^)

一部の区間で減速帯があって走りにくいですが、そこを過ぎれば天国です。

冷やりとした空気と木陰、気持ちの良いワインディングの連続でテンション爆超。

ここを走りたくて来たようなものです、思う存分楽しませてもらいました(^O^)
サドルもコーナーリング中の体の保持がしやすくて、ここでは好印象。
ただ途中で信号ありの看板を目撃したので、減速しながら進むと・・・

雨の影響でしょうね、川沿いの道なので激流で路肩が崩れたのでしょう。

天国の後は地獄が待っています、国道21号線へ出てからは延々と上り坂。

知っている道とはいえ、いつもライド後半に走るので辛いのですorz
もうお尻が痛くて仕方ない、やりたくもないダンシングでゆっくり上りました。

道の駅：志野・綾部で休憩、GTBCさんありがとう使わせてもらいます。

ここへ来たら、青クマさんのソフトクリームを食べなければいけません。

溶け出すのが早すぎて慌てて撮ったら、案の定ピンボケになるという・・・

調子に乗って、青クマさんのモーニングブレッドも買ってしまいました(^o^)

帰路は往路と同じルート、愛岐道路を強度高めで走ってみる。
フラットな座面ですが、ピンポイントで腰の位置が決まって走りやすい事もある。
お尻の痛みも麻痺してきたのか、それほど気にならなくなっていました。

しかしVENTO ARGO、買いか？と聞かれると・・・それはないですね(^_^;)

開口部が大きすぎるのと、周辺のエッジが立っていてお尻が痛い。
坐骨幅に合ってはいますが、それだけでお尻に合うとは限りませんよね。

フィジーク全般に言える事ですが、ちょっとクッション材が固めに感じます。

これで4つのサドルを試したわけですが、まだ沼にハマって抜け出せない(-_-;)

暑さのせいでしょうか、今日のライドは一度もトイレに行かずに終了。
6〜7本くらい飲んだのですが、全部汗で消えていってしまった模様。

明日もライド予定でしたが、ヘッド周りにガタ付きがあるのでお店へ行きます。
サイコンの件も話すつもりですが、さてどうなるでしょう(^_^;)

総走行距離　SLR02 DISC：110km　ODO：2,514km
 

今日もしっかり仕事しました

とりあえず不安はなくなったので、懸命に自分のできることに励むのみです。

リュウちゃんの熱中症予防問題。

・暑くても家に入りたがらず日陰で過ごしている。

・保冷剤は冷たすぎて嫌がる。

・扇風機は、音がするし、羽根が動くので怖がる。

「夢グループ」で安い冷風機売ってたんだけど、

口コミがあまりにひどくて購入はやめました。

代わりにAmazonで評価の高い冷風機を買いました。

これです

充電をして、コンセントがなくても外で使える。

かなり静かで冷たい風が出るみたいだし

って、ことで今日出かける前にリュウちゃんのそばに置いて出かけてみました。

氷を入れて・・・なかなか冷たい風が出るやん

でもリュウちゃんが微妙に距離を置いている。

リュウちゃん、怖くないからねと声をかけてそのまま仕事へ。

日中、我が家には誰もいなくて、

夕方母が戻ったら、リュウちゃん、冷風機のそばで寝ていたそうです。

よかったーーー

少しは涼しかったかな。

明日からも暑い日が続くみたいだから、しっかり冷やしてあげなきゃ。

母が掃除をしてたら出てきた、と写真を見せてくれました。

チビだ

私が中学の時から飼ってた犬。

ちょっとリュウちゃんに似てる？メスだけど。

我が家の二代目の犬。

隣のハナという犬が産んだ犬で、

１匹だけ飼い主が見つからなかったので

預かってるつもりがいつの間にかうちの子になりました。

うちで出産もしました。

ちなみに産んだ子の１匹が仮死状態で、

知らずに埋めようとしていたら動き出して親子で飼うことになったよ。

おとなしくて賢いいい子だったな

もっともっと散歩に行ってあげればよかった。

小さい時からずっと犬を飼ってるから

犬の思い出はたくさんあるよ

さ、明日もがんばるぞ

またねーーー

日本は３連休のようですね。

なんだか知らないうちに祝日が増えていて驚きます。笑

お盆休みとして1週間お休みの企業も多いみたいですね。

なので私も今週は日本カレンダーに合わせてのんびりしようと思ってます。←いつもでしょって言わないで。笑

さて、最近の我が家ですが。

あれれ、トフィーさんの様子がおかしいですね。

「いつもと違うでち。なんだか怖いでち。」

と、来客時の様子見ポジションで見張ってます。

リビングを一部占拠するのはこちら。

あ、もう慣れたらしい。

「怖くないでちー。おもしろいでち。」

夏真っ盛り、コロナでどこにも行かないので

DIY、始めました。

なぜこの暑い時期に始めてしまうのか・・・思い立ったが吉日ということで。笑

屋上のテラス、こういうことができるように少しいじります。

実験中の様子です。

満月と猫ビデオ・・・選択よ。笑　　　

（ちなみに実家の両親も、私たちよりもはるかに大掛かりなDIYをしているようで・・・７０代夫婦、恐ろしや。

さすがに暑いので秋まで中断するそうです。）

あとインドアの話だと、バーガー用のバンズも焼いてみました。

いつもスーパーでバンズ買っていましたが、添加物？なのかな、味が気になっていたので自家製に切り替えました。

そして別の日、イギリスの夏のニュースを見ていたら急に食べたくなったのでスコーン焼きました。

初めて焼いたけど、ぱっくり割れて嬉しい〜。

スコーンにはクロッテッドクリームでしょ、なんですがスペインでは手に入りません・・・。

自分でも作れるようですが、これまた脂肪分の高いクリームが必要で・・・・スペインのクリームって脂肪分の高いクリームがないんです！

もしかしたら見つけきれてないだけかも。

ご存じの方がいらっしゃったら教えてください〜。

真夏のテラスでDIYに激暑のキッチンでオーブンって、

暑い時に暑くなることばかりやって、マゾなの？

と思われるかもしれませんね。

思い立ったが吉日ということで。笑

暇なんでしょうか・・・。

あ、王子ですか？可愛いですよ！←そういうこと？笑

A post shared by (@fluffymochicats) on Aug 7, 2020 at 4:48pm PDT

近いうちにまたDIY等の近況をアップしたいと思います。

作業に夢中になって写真忘れちゃう・・・。

真夏にマスクとか、ほんと無理にゃ。。。

日本は３連休のようですね。

なんだか知らないうちに祝日が増えていて驚きます。笑

お盆休みとして1週間お休みの企業も多いみたいですね。

なので私も今週は日本カレンダーに合わせてのんびりしようと思ってます。←いつもでしょって言わないで。笑

さて、最近の我が家ですが。

あれれ、トフィーさんの様子がおかしいですね。

「いつもと違うでち。なんだか怖いでち。」

と、来客時の様子見ポジションで見張ってます。

リビングを一部占拠するのはこちら。

あ、もう慣れたらしい。

「怖くないでちー。おもしろいでち。」

夏真っ盛り、コロナでどこにも行かないので

DIY、始めました。

なぜこの暑い時期に始めてしまうのか・・・思い立ったが吉日ということで。笑

屋上のテラス、こういうことができるように少しいじります。

実験中の様子です。

満月と猫ビデオ・・・選択よ。笑　　　

（ちなみに実家の両親も、私たちよりもはるかに大掛かりなDIYをしているようで・・・７０代夫婦、恐ろしや。

さすがに暑いので秋まで中断するそうです。）

あとインドアの話だと、バーガー用のバンズも焼いてみました。

いつもスーパーでバンズ買っていましたが、添加物？なのかな、味が気になっていたので自家製に切り替えました。

そして別の日、イギリスの夏のニュースを見ていたら急に食べたくなったのでスコーン焼きました。

初めて焼いたけど、ぱっくり割れて嬉しい〜。

スコーンにはクロッテッドクリームでしょ、なんですがスペインでは手に入りません・・・。

自分でも作れるようですが、これまた脂肪分の高いクリームが必要で・・・・スペインのクリームって脂肪分の高いクリームがないんです！

もしかしたら見つけきれてないだけかも。

ご存じの方がいらっしゃったら教えてください〜。

真夏のテラスでDIYに激暑のキッチンでオーブンって、

暑い時に暑くなることばかりやって、マゾなの？

と思われるかもしれませんね。

思い立ったが吉日ということで。笑

暇なんでしょうか・・・。

あ、王子ですか？可愛いですよ！←そういうこと？笑

A post shared by (@fluffymochicats) on Aug 7, 2020 at 4:48pm PDT

近いうちにまたDIY等の近況をアップしたいと思います。

作業に夢中になって写真忘れちゃう・・・。

真夏にマスクとか、ほんと無理にゃ。。。

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ−崎谷です。

今日は、1973年の意味深な未来予告映画『ソイレント・グリーン(Soylent Green)』をご紹介したいと思います。

この映画のプロットは、なんとも現代では現実味を帯びた内容となっています。

（Wikipediaより転載開始）

2022年、留まるところを知らない人口増加により、世界は食住を失った人間が路上に溢れ、一部の特権階級と多くの貧民という格差の激しい社会となっていた。

肉や野菜といった本物の食料品は宝石以上に稀少で高価なものとなり、特権階級を除くほとんどの人間は、ソイレント社が海のプランクトンから作る合成食品の配給を受けて、細々と生き延びていた。

そしてある夜ソイレント社の幹部サイモンソン（ジョゼフ・コットン）が殺害される。ニューヨークに住む殺人課のソーン刑事（チャールトン・ヘストン）は、同居人の老人・ソル（エドワード・G・ロビンソン）の協力を得て捜査に乗り出すが、様々な妨害を受けた後、新製品ソイレント・グリーンの配給中断による暴動のどさくさに紛れて暗殺されそうになる。

そんな中、自室に戻ったソーンは、ソルが「ホーム」に行ったことを知る。慌ててホーム＝公営安楽死施設に向かったソーンは、真実を知ってしまったが故に死を選ぶしかなかったソルの最期を見届けることになる。

草原や大海原などの映像とベートーヴェンの交響曲第6番「田園」の響きに包まれてソルが死んだ後、ソーンはその遺言に従い、裏づけをとるために死体を追跡する。

そしてソルをはじめ多数の死体がトラックでソイレント社の工場に運び込まれ、人間の死体からソイレント・グリーンが生産されている事実を突き止める。

その後、暗殺者の襲撃を受け、彼らを倒したものの自身も深手を負ったソーンは、病院に搬送されながら声高に真実を叫ぶのだった。

（転載終了）

これは、以前にお伝えしたと同じく、私たちの近未来を暗示（洗脳）させる映画です。

少し背筋が冷たくなりますね・・・・・

現実的に、など何から培養して作ったかも分からないような、得体の知れない人工食物の開発に多額の資金が投入されています。これもこの映画にあるように、大衆の食糧を配給制にしていくという準備に他なりません。

中国では、昔から臓器狩り(一人っ子政策による無戸籍の子供)がなされていることや、バチカンなどで多数の子供が犠牲になっている事実がたびたび報道されていますが、今後は大衆の臓器や死体が原材料となったラボ食糧を配給にしていくということでしょう。

国連、WHOなどの国際機関は、ロックフェラー財団、ゲイツ財団などの意向に従って、「人口爆発によって地球の資源が失われる！」と人口削減を何十年も進めてきています（このことについては、エビデンスをつけて著作にしていきます）。

ロックフェラー財団によって主宰されたローマクラブ「成長の限界」が出版されたのは1972年。

人口、工業生産の幾何級数的成長は、今後100年のうちに食糧生産、汚染、資源使用の限界に達し、人口と工業生産も制御不能な破局的な減退をもたらすと警告を鳴らしました。

その後も1992年「限界を超えて」、2004年「成長の限界　人類の選択」、2012年「2052」とアップデート版が出版されましたが、いずれも人口爆発により21世紀には人類は破局を迎えるという未来予測（正しくは洗脳(^_−)−☆）でした。






国連は、世界の人口は、2050年までに90億人、2100年までには110億人に増加すると喧伝しています。

本当でしょうか？

最近になって、この国連予想に異議を唱える本（『Empty Planet: The Shock of Global Population Decline』）が出版されています。

これは、インターネットの発達による女性（発展途上国）の知識の向上や発展途上国のインフラ整備、先進国の不妊などでむしろ人口が減り続けるというものです。

実際に子沢山で知られるフィリピンでは、　2003~2018年までで、出生率は3.7%から2.7%まで低下しています。これは、先進国の出生率の低下よりも速い減少率なのです。

この本では、2100年の世界人口は、多くても８〜90億程度と見積もっています。

ちなみに2019年の時点では世界人口は、77億程度です。

さすがに、人口爆発が続くというシナリオには無理があるため、ゲイツは、最近は信用ガタ落ちの『ランセット』誌に、改変を加えた予測を描かせています（Lancet Published Online July 14, 2020＜Bill & Melinda Gates Foundation　funding＞）。

それによると、人口のピークは2064年で、そこから2100年まで減少していくと予測しています。インドが中国を追い抜いて世界一の人口を誇るようになり、日本は6,000万人程度に半減すると予測しています。

私たちの身の周りを見ても、もはや３人以上の子供がいる家庭は珍しくなりました。そして、不妊クリニックが流行るおかしな状況になっています。

現在の出生率の低下で人口は低下するはずですが、まだ人口がそれほど減少していないのは、高齢者を医療で無理やり生かすことがなされているため、相殺されているとしています。

今回の新型コロナ感染症でも明らかになったように、（および有色人種）は淘汰されていきます。今後は日本のように高齢者に延命処置をほどこすようことはなくなってくるでしょう（ヨーロッパではすでに延命処置をしない国が増えている）。

そうなれば、人口減少が顕著になってくるはずです（死亡数が出生数を上回る）。

さて、この映画のプロットの根幹にあるのは、「人口が爆発的に増加している！」というお得意の「恐怖による支配（fear mongering)」です。

新型コロナ感染の「感染が世界規模で拡大している！」あるいは「地球がCO2増加で温暖化している！（これが真実なら良いことですが(^_−)−☆）」というのとまったく同じ構造です。

人口が実際は減少傾向になっているという事実が今後明らかになってくれば、少しはこの“人口爆発フェイク”洗脳にも気付くようになるでしょうか。



 

いや、現在のマトリックス状況を見ると、それは残念ながら期待薄でしょうね・・・・。

私たちは、リアルサイエンスで、フェイクサイエンスによる恐怖支配からいち早く脱出しましょう(^_−)−☆。

（PS）

『ワクチンの真実講義』　

スライドを用意して、ワクチンの歴史から新型コロナウイルスワクチンの正体まで、ここでしか聞けない最新の内容を凝縮して素人にも分かるように詳しくお伝えしていきます。

★2020年8月22日（土）午前10時から販売開始️

※販売開始以降はいつでもご購入いただけます。

（22日から販売スタートになり、視聴期間はご購入後から2日間になりますので　ご都合がよろしい時にご購入頂けます）

またウエルネス・ラジオの次回のテーマは「ワクチン」です。

ワクチンに関する疑問について、リアルサイエンスで回答していきますので、たくさんの方のご参加お待ちしております。

=========================================

・COVID-19 関連記事は　　

・ワクチン関連記事は　

・鉄関連記事は

・抗酸化物質関連記事は

・フッ素関連記事は

・消毒・殺菌剤関連記事は
・糖の関連記事は

・脂質の関連記事は

著書：

書籍と蜂蜜のセット

著書：

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崎谷博征医師と自然療法家 有馬ようこが
それぞれの視点でディベートをしながら

健康情報の真実を語るオンラインサロン。

　　　Welness Radio 

リアルサイエンスをメタトロンで読み解く最先端の講義

はーい♫

昨日の続きですよ(^ ^)

暑かったものの、いつもはだだ混みの小樽運河がガラッガラだったので寄ってみました

観光客が少ないのでいいや〜ってことなのか（ママの勝手な想像）、工事で運河の景観が損なわれていたのがちょい残念

今の小樽運河はこんな感じ(ﾟ∀ﾟ)

右側の建物は足場とブルーシートに覆われてるね

そして左側にはほぼ人いないっしょ←先週の日曜日だけど

人がいなくたって工事していたって、やっぱり雰囲気ある港町は歩くだけでノスタルジックな気分に浸れる

ガス灯にとまる海鳥さんもモデルをしてくれました

美しい景色だこと〜〜

いつもは外国人団体や修学旅行生でいっぱいの橋上もほぼ人影ない

うちみたいなハイパー犬連れには助かるけど…心中複雑ですな

そんな我が家のおてんば毛深い娘ったら…

ぎゃー

お水飲み場に突っ込んでいった

子供が足を洗ってる姿は見たことあるけど…ワンコはNGだろうか

注意書きはなかったけどもNGだったらごめんなさい

2、3分ほど水かきしてクールダウンしちゃいました

そんなビチャビチャのルナを連れて向かった先は…

長橋なえぼ公園

初めて来たけど大きそうなところ

紫陽花が見事に咲いててきれいだった〜〜

ここの道はアスファルトではなく、自然の林道みたいな散策路があるらしい〜〜

うん。これぞ山道って感じ

1人だったらちょい怖いくらいの薄暗い道でしたが、誰もいないし木陰で暑くはないのでルナは楽しそうでしたよ

自然いっぱいの中を歩いてリフレッシュ

途中で獣道みたいな細い道に迷い込んで遭難しかけたけどね

クマが出るかとドキドキしたけど、マイナスイオンたっぷりの森林浴だったとも言えよう

まぁ、森林浴ってほど気持ちの良い気温でもなかったけどさ←28度で70%

最後に寄ってみたのはこちら

テラス席ならワンコOKのちょこっとカフェ

テラス席は日陰で風がよく通るので暑くはなかったでっせ

ルナにはサービスのワンコクッキーもらったよ

ママはね〜ふふふ。

大きなフルーツパフェ

ゴロゴロフルーツの酸味とひんやり甘いアイスがマッチして美味しかった〜〜

暑い暑い夏の小樽も工夫すれば楽しめますな(^○^)/

今回も大満足ドライブだったルナ一行でした

公園でダニ避けスプレーをぶっかけられて凹んだルナちゃん

ポチッとしていただけると励みになります

応援よろしくお願いします(*^◯^*)↓↓↓

Thank you for stopping by my house.

青い空と白い雲、そして雑木の緑を写したくて・・・　　ではなく(^▽^;)（笑）

2羽のアゲハチョウを撮りたくて、カメラを向けたのでした。(^▽^;)

こちらの画像も↓　肉眼では船が見えるのに・・・

おばさんのコンデジではこれくらにしか写りません

こちらはコンデジの望遠で撮った画像↓

船尾に名前が書いてあるようなので漁船だとは思うのですが、肉眼ではそんなところまでは見えないので、海にクルーザーが停泊しているかのように見えました。(^▽^;)(笑)

海に停泊する船が見えるだけでも、なんだかリゾート気分が味わえました。

やっと梅雨が明け、お日様が毎日照り付けるようになったので、暑さに強い【ペンタス】をお気に入りの園芸店から連れ帰ってきました。

品種は【ペンタス　ギャラクシー】　花色は　【レッドスター】

ギャラクシーは覆輪咲きの新しい品種のペンタスで、その中でもレッドスターは新色。

新色レッドスターが登場！ペンタス　ギャラクシーは複輪咲きの珍しいペンタス。生育と開花の揃いがよい品種です。可愛らしい星型の小花を多数つけ、鉢植えだけでなくコンテナや夏花壇にも最適です。

学名    Pentas lanceolata
和名    クササンタンカ
タイプ    アカネ科の半耐寒性多年草
原産地    東アフリカ〜アラビア
開花期    5月〜11月
用途    鉢植え、花壇
日照    日なた

 

栽培方法：
春から秋は日当たりのよい良い場所に植えつけます。光が不足すると花つきが悪くなります。次々に花をつけますので、花後の花柄はこまめに摘み取ってください。また、ひとつの房が一通り咲き終わったら、その枝を切り戻します。暖かい地方では5度以上あれば、戸外やベランダでも冬越しはできますが、冬の寒さには少し弱いので、半分くらいに切り詰めて室内に取りみます。春から秋にかけて月に２回程度液体肥料を施してください。水は土の表面が乾いてから行うようにしてください。

（園芸ネット本店さんより　説明文引用させて頂きました）

今回植え付けるベース（鉢）はこちら↓　

何度も登場している鉢ですがテラコッタの鉢は苔が生えるので洗って取りました。

鉢底石を入れ↓

培養土を入れて↓　今回は《花と野菜の培養土》を使用しました。

ビニールポットのまま、一度仮置き↓　花の向きなどを確認してから

植え込み完了〜♪　　植え終わった頃には日陰になってしまったので・・・

夕方、撮り直しました。↓

最近は数種類の寄せ植えではなく、1種類だけで寄せ植えするのがお気に入りのおばさん。

先日紹介した夕霧草の寄せ植えは暑さに弱いので、こちらのペンタスの寄せ植えに差し替えました。

と、今日のブログでこのペンタスを紹介しようと思っていたら・・・

今日の『趣味の園芸（NHK）』で、同じ【ペンタス　ギャラクシー】が、同じようなテラコッタの鉢に植える様子が紹介されていました。(^▽^;)（笑）

趣味の園芸で紹介された【ペンタス　ギャラクシー】は、こちら↓のパープルスターが紹介されていました。↓　

（風散歩さんより　画像お借りしました）

去年、ガラ花壇に植えたペンタスが冬越しして花を咲かせました。

その前の年に冬越ししたペンタスは消えてしまいました。

ちょっと耐寒性の低いペンタス。

切り戻して、今年は上手く冬越しさせたいと思います。(^▽^;)

☆コメント☆　おばさんのエネルギー源となってます。
お時間あれば、φ(．． )書き書きしてやって下さい。
宜しくお願いします。m(ｕ_ｕ )m
 


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