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NO510考えがぐるぐるまわってします！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/09/10 13:32]
こんにちは！
今日は、残暑が厳しくて
32度になっています！
愛犬との散歩も
汗をかきながら
朝、行ってきました！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさんの中には、
自分でいくら考えても
ぐるぐると考えが回って
答えが出ないんです！と
いう方が多いと思います！
コーチ仲間でも、セルフコーチングは
しているけど、ぐるぐるして考えが
まとまらない！というコーチもい..
NO509気持ちを整えるために！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/09/04 15:26]
こんにちは！
今朝は、涼しい朝でした！
昨日の夜も涼しくて
エアコンをかけずに
寝ることができました！
だんだん秋になっているんだなぁと
実感できました！
そういえば鈴虫の鳴き声も
聞こえてきていますね！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
気持ちのコントロール出来たらいいなと
思っている方が多いと思います！
気持ちにも仮に筋肉があるとすると
体の筋肉を鍛えるように
..
NO508出会いを大切に！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/09/03 15:27]
こんにちは！
今日は、朝から雨です！
昨日は、晴れたんですが、
また今日は雨！
合間をぬって愛犬との散歩に
出かけました！
9月に入って、スケジュールが
変わったZOOMのMTGが
あるので、早めに準備しています！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
人とのおつきあいにや関係に悩んでいる人は
多いと思います！
よく人は自分を映す鏡という言葉を耳にします！
同じように、あな..
NO507時間を区切って見てみる！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/09/02 22:06]
こんにちは！
今日は、台風も抜けて
穏やかな朝です！
のんびりと愛犬との散歩に出かけ
昨日買ってきたパンにジャムをつけて
朝食を美味しく食べました！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
数年後にやりたいことを始めたいので
今から準備をしています！などの
お話をよく聞きます！
例えば3年後に定年になるので
その時のために準備をしています！など
時間を区切って聞いてみるのも..
NO506考え方の癖を前向きに！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/31 21:25]
こんにちは！
今日は、早くに目が覚めました！
久しぶりにはっきり夢の内容を
覚えてます！
高校の友人とたくさんお酒を飲んでいる夢でした！
楽しかったし、飲み疲れた感じが
あるのも、面白いですね！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
自分の考え方の癖をやだな〜と
思っている方も多くいらっしゃいます！
その考え方の癖を前向きな
ポジティブな言葉に変えてみるのも
いいと思います！
..
NO505成長と変化をサポート！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/28 15:09]
こんにちは！
今日の朝は、9月が
近づいてきたせいか、
わりかし涼しい朝でした！
少しものんびりと起きて
曇り空の中愛犬との散歩に
いきました！
いつもの通り愛犬は
大喜びでした！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
コーチングの一つの役割として
クライアントさんの成長と変化を助け、
自らの成長と変化にも関心があり、
人生のそれぞれの段階での目標や課題を
解決するサ..
NO504いまどこにいるのか？
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/27 11:14]
こんにちは！
今日は、早起きからのスタートでした！
台風の影響で深夜に雨が降ったようで
空気が澄んでいるように感じられます！
朝の愛犬との散歩で、静けさの中
気持ちよく散歩ができました！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさんの話で
あれもしたいこれもしたい！
でも、ちょっと、分かっているけど
など、頭の中が整理できていない方もいらっしゃいます！
目的地が決まっ..
NO503満足したい行動！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/23 13:50]
こんにちは！
今日は、寝不足の朝からスタートしました！
昨日、アニメの動画を見すぎて
まだ眠いです！
午前中にzoomでMTGがあるので
コーヒーを飲んで目を覚ましました！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさんの行動には、
ご自身が得たい気持ちを得るために
する場合が多いです！
行動は、そ気持ち的に満足したかったり
それを得たいためのきっかけの行動です！
例えば..
NO502それぞれ違う言葉の意味！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/20 14:02]
こんにちは！
今日は、涼しい朝からスタートしました！
昨晩、雷が鳴ったりして
ゲリラ豪雨になり
わりかし涼しい感じです！
その間に愛犬との散歩もすませました！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさんの話の中で、
抽象的な言葉が多い場合があります！
例えば、優しい、自分らしく、リラックスしたい
自由になりたいなどなど
それぞれの言葉の意味は、人それぞれ違います！
..
NO501自分とどのように接していますか？
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/15 15:18]
こんにちは！
今日は、早起きをしました！
涼しい朝のうちに愛犬との散歩もすませました！
台風が近ずいているそうなので
庭で倒れそうなものをかたずけました！
何事もないように！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさん自身が自分とどのように
接しているか？その接し方が相手の方との
接し方になる場合が多いと思います！
例えば、自分のことを褒められると
相手の方を褒められた..
NO500守っているのは何？
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/14 16:48]
こんにちは！
今日は、のんびりとした朝からスタートしました！
昨日、お盆で実家に行って
久々にあった親戚たちと
食べたり飲んだりしたので
お酒が少し残っていた感じです！
みんな元気そうで良かったです！
＊プチプチコーチング セミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさんの気持ちの中には
様々な考えが渦巻いています！
いろいろな考えがあり、整理がつかなくて
行動を躊躇しています！
どの考..
NO.499考えを整理する！
レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！〜第６章〜 [2024/08/09 12:34]
こんにちは！
今日も早起きして
愛犬との散歩に行きました！
朝早いと、静かで
気持ちよく散歩ができます！
朝ごはんの前に
水撒きなどを済ませることが
できて、1日が大切に過ごせる感じです！
＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします！
クライアントさんは、いろいろなことが
混じって、考えや気持ちが混ざりあっている
場合があります！
そのいろいろなことを整理して
切り分けて、何をどのよ..
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