人生は上々

セルフイメージの変えかたについて。
続きの続きです。

今日ちょっと難しそうなのです。

ホメオスタシスをうまく利用してセルフイメージを変える方法。
それは憧れる人達のいるところに飛び込むことです。

ホメオスタシスは強い方に同調するらしいのです。
なので、自分上にいる人達と一緒にいると、
ホメオスタシスが働いてセルフイメージが上がるんだとか。

きっと、はじめのうちは居心地がよくありません。
コンフォートゾーンから外れたとこにいるのだから。
そこに行くだけでもハードルが高いです。
スコトーマの位置も違うので、話についていくのも一苦労。

でも、セルフイメージは徐々に変わります。
変わってしまえばこっちのもの。
いつしかそこは居心地がよくなっています。
いつもの自分でいることが不安になってきます。
そうして自分自身が自然と変わっていくのです。


と、本で読んだ内容を自分なりに解釈して書きましたが、
正直これは中々難しいなと思ってます。
まず、憧れるような人に会いに行くのが難しい。
そして、人数が少ない。
どうやってコンタクト取ったらよいものやら。。。

まず身近にそういう人を見つけるところからなんでしょうかね。
もっと人に興味を持たねばいかんなと思いました。

ちなみにセルフイメージに関するお話はこれで一旦おしまいです。
また実践していくうちに気付いたことあればつらつらと書いていきますが。





今日のまとめ。
飛び込めっ！

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