2015年06月29日
遊びでトレーニング
昨年の11月30日の静岡新聞に掲載された「静岡県の小5男子、ボール投げ最下位」の記事で
す。
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http://www.at-s.com/news/detail/1174146053.html
静岡県はサッカー人口が多いということで、親がサッカーに関わっているから、その子供は
物心ついたときに“ボール”を「手で投げて」遊ぶより「足で蹴って」遊ぶことが多いので、
「手で投げる」ことが出来ない、というより「投げ方を知らない」と思います。
我が家の息子たちも、私がサッカーに関わっているからだと思いますが、歩けるようになっ
ての「ボール遊び」は「足で蹴って」遊んでいました。
それも、右利きなのに「左足」で・・・(このことは、後日紹介させて頂きます。)
やっぱり、小学校の時の体力テストの“ソフトボール投げ”は苦手のようでした。
その後、長男は“ゴールキーパー”トレーニングで大分克服したようですが、二男は・・・
まあ 我が家のことは置いといて、先日、磐田市内の小学校で専門家を招いて「ソフトボー
ル投げ」のトレーニングが行われました。
改めて「ソフトボール投げの練習」と言うと、みんなどうなのでしょう?
抵抗がある子供もいるのではないでしょうか?
話は変わりますが、私が所属するチームの指導者は幼稚園、保育園の巡回指導を行っていま
す。
少し前ですが、ある保育園の巡回の日、その日は“雨”で外で「ボール蹴り」が出来ません。
その指導者が用意した内容は「紙鉄砲」です。
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何っ? と思われも方も多いと思いますが、「紙鉄砲」をいい音で鳴らすには、全身を使っ
て、思いっきり腕を振らなくてはならず、全身を使ったトレーニングになると教えてくれま
した。(その前に“折り紙”の技術も必要ですが・・・)
子供たちは、いい音を出そうと小さい体をいっぱい使って腕を振る。
知らず知らずの“トレーニング”この方法っていいですよね。
私も子供のころ“遊び”の中で色々なトレーニングしていたんだなぁ〜と思います。
石けり=ラダー? バランストレーニング
缶けり=ダッシュ、判断力
その他色々と
今は“遊び”TVゲームが主流で外で遊ぶ子供少なく感じます。
遊び場もないのも事実ですが、もっともっと外で遊んでバランスのいい体つくりをして欲し
いと思います。
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