手作りアロマレシピ　私事

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なた豆はみがき

やっと生協で注文出来て、手元に届きました！

手作り歯みがき粉も良いのですが、やっぱり安定安心感があります。

なた豆はみがきの成分

ハッカ油・スペアミント油が入っていますが、そんなに強くないです。

味もほんのちょっと塩っぽい味が最初するだけで、あとはミントの申し訳なさ程度の爽快感です。

なので刺激が少なく、しっかり歯磨きができます。

強い刺激があると、前も書きましたが磨いた感がでて、つい磨き残しが出てしまいます(^-^;

あと、口のまわりについても全然気になりません。

刺激が強い歯磨き粉は、敏感肌の私にはちょっと口のまわりに付くだけでヒリヒリしてしまいます。

一度、歯磨き粉が合わなくて、唇や口のまわりが皮が剥けたりしてバタバタになったことがあります(T_T)



泡もそんなに出ません。

これもイイ感じです。

泡が多いとこれも磨いた感がでて、磨き残しの原因になってしまうので(+_+)




効能・効果


違うメーカーのなた豆はみがきも使ったのですが、私にはこれが一番合うようです。

実家の家族も歯磨き粉をこれに切り替えたそうです(^-^;

やっぱり口臭っていうのはちょっと気になりますからね。。。

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ちなみに母は「なたまめ茶」まで飲んでました(^-^;
国産なた豆茶

花粉症に、馬油を鼻の中に塗ったら鼻水が止まるっと以前書きましたが、ワセリンでもOKだそうです！

ヴァセリン ペトロリュームジェリー(大)368ｇ(並行輸入品)

どうも油脂で鼻の粘膜を保護して花粉との接触を防ぐそうです。

なので、風邪やインフルエンザにも有効という記事もありました。

これも菌やウィルスから鼻の粘膜を守るっと言うことなのでしょうか。

そう言えば、子供の頃耳鼻科に通ってた時、治療の最後に鼻の中にベトッとしたものを塗られたのですが、そういった意味があったんですね。



まー、鼻の中だけなので、くしゃみ鼻水を抑えてくれるだけで、根本的に治すわけではないので、目は痒いです(^-^;

この前、風の強い日に外に出て、鼻水は出てこなかったんですが、目が痒くて痒くて大変でした！！





過去の花粉症と馬油の記事
https://fanblogs.jp/tedukuriaroma/archive/130/0
https://fanblogs.jp/tedukuriaroma/archive/131/0



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ハンドソープを手作りしたら、どうしてもゼリー状に固まってしまう！

それを回避するのには、結局市販の液体せっけんを混ぜるしかない・・・(;´Д｀)

前回の記事→https://fanblogs.jp/tedukuriaroma/archive/134/0







というので、液体せっけんを買ってきました。

シャボン玉EMせっけんのが欲しかったんですが、なかったのでこれで


夫が、泡泡で出てくる方が良いというので、100均で泡で出てくるタイプの容器を購入。

300ｃｃに大さじ１の粉石けんを入れて、混ぜてしばらく放置。

うーん(゜-゜)

ちゃんと固まりました・・・(^-^;

それに、市販の液体せっけんをIN





おお〜ほぼ1：1ぐらいなのですが、全然固まりません。

泡もこんな感じででます。

ミヨシ石鹸 無添加 せっけん 泡のハンドソープ つめかえ用 300ml(無添加石鹸)【楽天24】[ミヨシ石鹸 ミヨシ 無添加せっけん ハンドソープ]【洗濯セール】

この「せっけん　泡のハンドソープ」の成分は、水とカリ石ケン素地のみです。



カリ石けん素地って？

石けん素地は「水酸化ナトリウム」→苛性ソーダ
固形石けんやパウダーに

カリ石けん素地は「水酸化カリウム」→苛性カリ（これも劇薬で、薬局で買えるそうです・・・たぶん・・・扱ってる所が少ないそうです）
液体せっけんに

カリ石けん素地は、石けん素地よりアルカリ性が強いそうです。


ん？

カリ石けん素地と石けん素地って混ぜて大丈夫なの？と思い、検索してみました。

ウィキペディアの「水酸化カリウム」の説明に、「苛性ソーダ’（水酸化ナトリウム）や界面活性剤と合わせて洗浄剤として用いた製品もある」と合ったので、「混ぜるな危険」ではなさそうです。

だた、ｐｈが気になりだしました。



こんなｐｈ測定器がほしいです！

エコペーハー　熱帯魚飼育等の水質検査に pH計 pH測定器　ペーハー測定器　水質測定器　関東当日便

熱帯魚用ですが(^-^;

アズワン pH試験紙 pH測定領域:0.0〜14.0　(ロールタイプ) 7mm×5m （1-1254-01）　1巻 試験 試験紙【あす楽】

これはｐｈ試験紙　これでもいいかな(*^。^*)



こちらのHPにすごく細かくｐｈ調整について書いてありました！
http://www.orange-flower.jp/r_soap/r_soap_l2.html

とりあえずハチミツ入れてみようかな(´ω｀*)





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石けん成分で作ったペーストソープ

「やまや」で買ったモリンガティーを飲んでみました。
前回の記事→https://fanblogs.jp/tedukuriaroma/archive/132/0


5分ぐらい抽出してたら、結構色が出てきました。

口に含む時、そば茶のような香ばしさがありました。

飲んだ感じは、あまり香ばしさも感じず、ほのかに草っぽい。

後味は、うーんなんというかほんのちょっと引っ張る感じ？

中国茶の「白茶」っぽい感じかな。

まー飲みやすいです。

レビューとかでお腹がゆるくなりすぎるとありましたが、私はなさそうです。

効果に「便通が良くなる」というのがあるので、私は便秘気味なのでちょうど良さそう(*^。^*)

続けてみたいと思います♪





「やまや」のモリンガティーはスリランカ産です。

でもモリンガは日本でも「わさびの木」として九州や沖縄などの暖かい所で栽培されているそうです。

なので、国産のモリンガティーもあります。

琉球新美茶（モリンガ茶）60g［2g×30包］　※沖縄産100％　［2個まで定形外郵便発送可能］　│沖縄土産 ダイエット│ 価格:1,296円 (2016/3/6 14:24時点) 感想(166件)

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流行！スーパーフードを取り入れた「モリンガ×乳酸菌」

昨日、ネットで読んだ記事にこんな事が書かれていました。

ハリウッド女優がシワを取る目的で食べている「日本産のイモ」とは？（2016.03.03）
http://beauty-men.jp/12862
Men's Beauty メンズビューティーより引用

なんとハリウッド女優さんが、シワをケアする為に、ヒアルロン酸がたっぷり含まれている日本産のいもを食べているとInstagramで発言されたそうです。

記事に載っている写真がbefore　and　afterかはわかりませんが、シワシミが減ってる・・・でもメイクかも(^-^;

その記事を読むと昔？日本に長寿の村があって、そこに住んでた人々が長生きで健康で肌にシミひとつないすべすべの肌だったそうです。

その村人が、主食にしていたのが、里芋・こんにゃく芋などヒアルロン酸を多く含むものと、ヒアルロン酸を作るための栄養素を含むジャガイモだったそうです。

ヒアルロン酸を多く含む食品って動物性が多くって、私はちょっと苦手でした(;^ω^)

例えば、魚の目玉、鶏冠、豚足、フカヒレ、スッポン、鶏皮、手羽、ウナギなど

調べたら、ぬめりのある物山芋やオクラ、納豆、もずくの藻類などに多く含まれているそうです。

まあ、ヒアルロン酸を直接口にしても分子が大きすぎて、ヒアルロン酸として吸収しないそうですが(^-^;

なので、Men's Beautyの記事にも書いてある通り、ビタミンCやコラーゲンを含む食材を合わせて、「バランスの良い食事」を取るということだそうです。


って書いてて、なんか最近似たようなこと書いたようなっと思ったら

http://plaza.rakuten.co.jp/nekotanekoo/diary/201601290000/
http://plaza.rakuten.co.jp/nekotanekoo/diary/201602220000/

ヒアルロン酸じゃないけど、コラーゲンとかでこれも普通に食べても多くはタンパク質として吸収するそうです。

でも少しは吸収してくれるんなら、ねばねばとコラーゲンとビタミンCの食事をすれば(￣ー￣)ﾌﾌﾌ





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キューピーの機能性表示食品 ヒアロモイスチャー240

ずっと使っていた市販のハンドソープがなくなったので、今度は手作りしようと思ってシャンプー作るように作ったら・・・

いつも通りスライム化(;´Д｀)

それは、食器洗いに使って第2弾を作るべく、どうしたら液状になるのかネットであちらこちら見てました。

うーん、やっぱり粉石けんから液体せっけんを作る場合は、スライム状というかゼリー状になってしまうんですね。

リキッド石けんを最初から作るというものもありましたが、できれば粉石けんで簡単に作りたい私。

石けん作りは憧れてますが・・・苛性ソーダが未だ買えず(^-^;




で、液体せっけんに一番近いのが、市販の液体せっけんを混ぜるというものでした。

液体洗剤を見るとほーんと色々入ってるんですよね。

これはもとのハンドソープの成分

クエン酸まで入ってる・・・ｐｈ調整なのかな。

とりあえず、市販の液体せっけんを買ってこようと思います。

こういうの↓

シャボン玉 EMハンドソープ 詰替え用 250ml[シャボン玉石けん ハンドソープ]【あす楽対応】

でもそれだとなんとなくそのまま使えばいいんじゃという感じがする私(^-^;







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オーガニックアロマをぎゅっと詰め込んだ

「やまや」のHeladivのカモミールティーのパッケージ

なんかピンクの花なんですが、ドイツのカモミールってピンク色なんでしょうか？

原産国名：ドイツ


ずーーっとそれだけ気になっています(^-^;

味は普通のカモミールティーですｗ



一般的なカモミールって、ジャーマン・カモミール（カモミール・ジャーマン？）

このぽこっと盛り上げる1年草のカモミール

と

ローマン・カモミール（カモミール・ローマン？）

多年草の芝生の代用にも使えるカモミールです。

我が家はこっちを植えてます。

ジャーマンの方が、油虫とハモグリがすごくつきやすいので、もうローマンしか植えないことにしました(-"-)


あとは

八重のとか


黄色


しか見当たらないのですが・・・(^-^;


ピンクのカモミールあるよっと知っている方はぜひ教えてください！！





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季節の変わり目に、爽快感を得たい時におすすめ

楽天の日記にも書いたのですが、週末「やまや」に夫のお酒を買いに行ってきました。

「やまや」はお酒以外に食品や飲料も充実していて、結構好きなんです♪

やまやのHPhttps://yamayagm10.jp/sendai/ygym/shyohinselect.php



ちょうど、ハーブティーも少なくなってきてたんで、一緒に買いました。

カモミールとミントです。

20パック入って158円ほどです。

すごいお安いです！

中はこんな感じ。

結構しっかりしてます。


で、そこのハーブティーの棚の中に見慣れない葉っぱのパッケージを発見！


モリンガ？

初めて見ました。

その場ですぐネットを見て確認したら、結構有名で、ハーブというより健康食品的な感じでした。

この「モリンガ」は日本の九州や沖縄でも栽培されており、「わさびの木」と言われているらしいです。

なんか見た目、決明子のような草木ですね。

モリンガは全木が利用できるそうで、高い栄養価が高バランスで含まれているそうです。

こちらは沖縄産のモリンガパウダー

成分比較が載ってますが、ビタミン類の他に、カルシウムや亜鉛やマグネシウム、鉄やギャバなどほんとに色々含まれていることがわかります！

効能としては、デトックスや便通によいそうです。

また免疫力向上、抗炎症作用などがあり、今の時期花粉症対策にもいけるそうです！！

なので、思わず買っちゃいました。

パウダーの方は、多少苦味があるみたいですが、ハーブティーの方はそうでもなさそうなので飲むのが楽しみです。




レビューとか読んでたら、下痢をしたりして合わない方もいるようなので、何も問題なかったら植えてみようかと思ってます(´ω｀*)

モリンガの種


こちらは苗です。


暖かい土地の植物なので、私が住んでいる雪が降る地域では、冬は室内に入れなくちゃいけなさそうですが。







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流行！スーパーフードを取り入れた「モリンガ×乳酸菌」

馬油を鼻の中に塗って数日

昨日は逆に塗らずに過ごしました。

結果


塗った方が鼻水があまり出ない！



昨日は出かけたせいもあるのかもしれないですがずるずると鼻水が出ました。

馬油塗ってても、鼻水をかみたい気持ちで鼻かむのですが、あまり出ませんでした。

昨日は時々ずるずると出ました。

もしかして効いてる！？


どういう原理なんですかね？

鼻の中に花粉が入ったら、馬油で止まってくれるのかな(^-^;

まだ、花粉がそんなに多い訳じゃないので、今後に期待したいと思います♪





ところで、花粉症といえばティッシュ！

結構鼻かむので、ティッシュの消費量が多くなりますよね。

あと、普通のティッシュで鼻かむとその内痛くなって、肌が大荒れに((+_+))

なので、以前はこんな保湿ティッシュを使ってました。

ネピア 鼻セレブティシュ 200組×3個パック[ケンコーコム ネピア鼻セレブ 保湿ティッシュ(ローションティッシュ)]【あす楽対応】

保湿ペーパー NEWアヴォンリー・キース BOX(2枚重ね200組)×3個[ティッシュペーパー]

全然鼻が痛くならないからめっちゃ使い心地が良いです！

でもめちゃ高い！！



ある時、前職場でその話をしたら先輩が生協のティッシュ良いよっと教えてくれました。

これ↓

5個で280円ぐらい


製造者も王子ネピアだし。

普通のお安いティッシュと保湿ティッシュの中間ぐらいの感じです。

ほんと、ずっと鼻かんでても不思議と鼻が痛くなりません！！

保湿ティッシュに入っているグリセリンとか入ってない普通のティッシュなので、舐めても味しないのも良い所。

生協に入ってて、使ったことない方おススメです(*^。^*)





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季節の変わり目に、爽快感を得たい時におすすめ

そろそろスギ花粉がひどくなってきましたね((+_+))

昨日ぐらいから鼻水鼻づまりがひどくなってきました。

馬油を調べてたら、「花粉症に効く！」というのがありました。

なので、早速自分で試そうと思い

麺棒で、馬油を鼻の中に塗ります。

ソンバーユはほとんど無臭なので、鼻の中に塗っても全然気になりませんでした。

効果があるとよいのですが(´ω｀*)


ソンバーユのメーカーさんのHPにも書かれてました。
ご参考にどうぞ！
https://www.yakushido.com/topic/05_02_No2.htm









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