手作りアロマレシピ　私事

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汗っかきの夫。

そのせいか、暑くなると靴がめっちゃ臭くなります！

一時期、仕事が忙しくて、ストレスがたまったのか半端ない匂いが

去年の夏は消臭剤として、これを使いました。

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過去の記事https://fanblogs.jp/tedukuriaroma/archive/75/0

ゴキブリ除けに買っているのですが、消臭にも良いということで、夫の靴にシュシュっと。

結構イイ感じに匂いを抑えてくれていました。




なのに今年は効かなかったのです！！

夫曰く、会社の内履がまずいのかもと。

なので、会社の内履と仕事用の靴（安全靴）を洗いました。

でも、すぐ臭くなる。

なもんで、内履も安全靴も中のインソールだけ毎週洗ってました。

それでも改善しないので、どうしたものかなっとネットであれこれ見てたら、アロマで消臭というのがありました！

ティートリーを使うというものでした。


ティートリーのエッセンシャルオイルを数滴コットンに落とし、靴の中に先の方と下の方にと2枚毎晩置くだけ。

ティートリーを付けたコットンは、週1で替えてます。


それを実践してから匂うことがなくなりました

内履の方は、市販の消臭スプレーを会社に持ってってもらったのですが、使ってないとのこと。

たまにインソールを洗おうかと言っても、大丈夫だからっと。

すごい効き目。

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デオドラント効果のあるエッセンシャルオイルにティートリーはなかったのですが、抗菌効果でしょうかね？





ちなみに、私の持っているアロマの本に、デオドラント効果があるとするエッセンシャルオイルは

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どのエッセンシャルオイルも抗菌作用がありました。

でも抗菌作用ってそれ以外のエッセンシャルオイルにも結構あるんですよね。

ってことは抗菌あれば良いって訳じゃないんでしょうかね！？







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大したことはないのですが、ちょっと自分の覚え書きの為に記事を書くことに。

先週の土曜日のことなのですが、ふと足の裏の土踏まずの辺りが痒いなっと思ってちょっとポリポリやってましたｗ

するとプチっとしたものができ、気付いたらそれがどんどん膨らんでいきました！

なんかに刺されたのかとも思ったのですが、刺されてすぐ水膨れって今までないんですよね(;´･ω･)

なので、思ったより掻きすぎてて、靴擦れみたいになったのかなっと推測。

水膨れって、（火傷などの水膨れは）潰したらダメっと聞くのですが、靴擦れの場合は潰してカットバンとも聞くしでどうなんだろうとネットを検索。

足の裏の水膨れは、歩いてるうちに変に潰れる可能性があるので潰しても良いという見解が多かったです。

でも水膨れを潰す時って、針を火であぶって殺菌して潰すとか色々面倒

なので、またまた真正ラベンダーのエッセンシャルオイルをｗ

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麺棒の先にエッセンシャルオイルを垂らして、水膨れの所に直接ぬりぬり。

その上からカットバンを貼ってそのまんま忘れてました(^-^;

土曜日は結構水膨れが膨れてて、歩く時に気になって、つま先で歩いてました。

日曜日は忘れててそのまんまｗｗｗｗｗ

今朝ふと思い出して、カットバンを外したら、ちょっと痕は残ってましたが水膨れは治ってました！

よかった

ほんとなんだったんでしょ？？？


真正ラベンダー
妊娠初期は使用を避けた方がよいです。
高濃度で使用すると、眠れなくなることも。
もちろん初めて使う方は、パッチテストをして下さいね！









足の裏の水泡で検索した時に、掌蹠膿疱症というのが書いてありました。

画像を見るとかなり広範囲なので、私の足の水泡とはちょっと違うような気がするのですが、気になることも。

金属アレルギーが原因でなることがあるそうです。

私は軽い金属アレルギーを持っているので、もしかしてこれの軽いバージョンとも思えてきて。

足の裏ではないのですが、足の側面にちょっと前に小さな水泡が2・3個できて、この治りかけの感じが掌蹠膿疱症の画像と似てたんですよね。

そして思ったのが、そーいえば水泡出来た時ってだいたい針仕事していることがあったかも！

土曜日も縫物をしてました。

もしかしたら何か因果関係があるのかもしれないですね。

今度縫物する時があったら、要観察です





金属アレルギー用の縫物針ってあるのかなっとふと検索してみたのですが、ないみたいですね残念




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虫に刺されると必要以上に身体が反応して患部がパンパンに膨れて、水膨れなど凄いことになる私。

アロマで治すようになってから、だいぶ軽くて済むようになりました。



しかーし、この前お医者さんへ行って、処方箋を貰いに薬局へ寄った時の事。

薬局の駐車場に車を止めて、建物に入ろうとした時、二の腕に凄い痛みが走りました！

『なになに』と思って痛むところを見たら、１ｍｍぐらいの赤い痕が。

そして見る見る間に腫れあがってきました。

蜂？アブ？と思って、とりあえず薬を貰いに薬局に入って待ってたらドンドン痛みが酷くなって。

当然、お外なので、アロマグッズなどもってない！

町中なので、薬草も近くにない！！

調剤の受付の人に訳を言って、薬局に売っている虫刺されの薬を買おうとお薬コーナーに行ったのですがいっぱいあってどれを買って良いやら

なのでまた調剤の受付の人にお願いして、薬を選んでくれる人を呼んでもらいました。



薬剤師さんかはわからなかったのですが、来たお店の人に説明して刺された箇所を見てもらいました。


「たぶんアブじゃないか」とのことで、「とりあえず水で洗ってきて下さい」と言われて洗面所で患部を水洗い。

で、一緒に薬を選んでもらっていてビックリ！

そこにいっぱいある薬のほとんどにステロイド剤が入ってました

アトピー持ちでわざわざステロイドを使わないお医者さんへ通っている私。

そのことを告げると市販薬はこれしかありませんでした！

ムヒ

ほんと一角コーナーが全部虫刺されのコーナーなのに、これしかありませんでした！

ちょっとビックリです

炎症が起きて、患部が熱くなってたので保冷剤を買って、ムヒを塗って帰りました。

当然市販の薬は全然効きません。

ムヒを塗った所が尚更ヒリヒリ痛む感じ。

保冷剤で冷やしてるとなんとか治まりましたが。



家に帰ってすぐ、グリーンクレイを水で練って、真正ラベンダーとティーツリーのエッセンシャルオイルを加えて、湿布しました。

これを2・3日して腫れが引いた今は、ひまし油に真正ラベンダーとティーツリーのエッセンシャルオイルを加えたものを患部に塗ってます。

これを塗ると痒みが和らぐんです。

まだちょっと赤いですが、今だいぶ痒みが引きました。

ほんと刺された痕からしてすごい範囲で腫れあがります！

以前は赤くなっている箇所が、ブツブツと発疹になったり水膨れになったり凄いことになりました






それにしてもまだちょっと肌寒かったりするし、蚊もそんなにいないので油断してました。

半袖になるともう気を付けないといけないですね。

いつも夏になるとこれを持ってます。

虫刺され用の吸引器

しないよりした方が治りが全然違います！

それと真正ラベンダーのエッセンシャルオイルの瓶持ち歩こうかな・・・(^-^;

　

ドクターヘッセル 毒液・毒針吸引器 インセクト ポイズンリムーバー 新品価格 ￥920から (2016/6/29 22:42時点)

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真正ラベンダー
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吸引器は色々あります。

吸引口が替えれるタイプですね。

ASPILABO(アスピラボ) アスピブナン APV1100000 新品価格 ￥2,526から (2016/6/29 22:50時点)

これは応急処置セットになってて、かなり良いかもしれないですね！

Aspectek ポイズンリムーバー 【蛇や虫に噛まれたり、刺された時の応急処置キット】吸引ポンプ、吸引カップ、アルコール除菌シート、ポビドンヨード消毒シート、止血帯、安全かみそり、絆創膏付き 新品価格 ￥2,000から (2016/6/29 22:50時点)

少し前のことなのですが、玄関にアリがうろつくようになりました(ﾟдﾟ)！

そのまま家の中に侵入されたら困るので、月桃スプレーを玄関ドアの周りにかけました。

アルピニアシャワー 新品価格 ￥1,169から (2016/6/23 17:11時点)

でも、全然効果なし

ゴキブリには確かに効果があったのに！

効果がある虫とない虫がいるんですね・・・当たり前か




なので、以前重曹の本で読んだ、アリ退治をやってみることに！

重曹大事典―決定版 新品価格 ￥1,620から (2016/6/23 17:06時点)

アリには、体の中に酸性の液体を持ってて、アルカリ性の重曹を取り込むと中和されて死んでしまうという内容でした。

重曹と誘き寄せる為の砂糖


粒が大きいとお互い混ざらないのですり鉢で細かくします。


それをアリの通り道に置きます。




出かける時にふと見たら、アリが集っていました♪




それから数日経ちますが、玄関にアリの姿は全くありません

成功したみたいです

重曹も砂糖も人間には害がないので、おススメです


ただし、大量の重曹は除草剤に使われるそうなので、植物にはあまりかけない方が安全です。

今回は、1か所につき、耳かきに大盛りぐらいしか使ってないので、そんなに使わなくても大丈夫。





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ダニのいない環境づくりにあきゅらいず／WAZUKA

今年も我が家のラベンダーの花が咲き始めました。

ぽつぽつ花が咲き始めたばっかりのものを採取して、柱につって干しました。

近くに行くとすごいラベンダーの香りがして、癒されます(*^^*)



去年の冬にかなり剪定してしまったので、大丈夫かなっと思ったのですが、

イイ感じになってます。

今日は満月だから効用が高くなるとか！

また収穫に行ってきます♪






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東京堂 ドライフラワー ラベンダー (約30ｇ入り) DE017011 新品価格 ￥1,263から (2016/6/20 16:28時点)

ラベンダー　ステップナッツ　オリジナル　６ポットセット 新品価格 ￥1,512から (2016/6/20 16:29時点)

ソンバーユ　馬油シャンプーを買ってみました。

楽天24のクーポン金額に合わせて、ついでに買ったのですが(^-^;


ソンバーユ 馬油シャンプー 400ml

洗浄成分の98％が、馬油を主原料とした純石鹸のシャンプーだそうです！

＜原材料＞
水(精製水)
カリ石けん素地(馬油・ヤシ油・水・水酸化K・ピーナッツ油)
グリセリン(油脂に含まれる保湿成分)
塩化K（粘度調整成分）
コカミドDEA(粘度調整成分)
香料(柑橘系のやさしい香り)
クエン酸（ｐH調整成分）




使った感じは、手作りシャンプーより良く泡立ちますｗ

当たり前か(^-^;

久々に市販のシャンプー使ったので、泡立ちにビックリ！

ただ、香りがちょっと私にはきつめで、「柑橘系の香り」というより、スーパー銭湯とかでよく置いあるシャンプーやボディーソープの合成的な香りがします。


たぶん、普通に市販のシャンプー使っている人なら全然問題ない感じなのだと思います。

私は、最近香りと言えばエッセンシャルオイルだけで、化粧品もその他もろもろもほぼ無香料のものを使っているので、敏感に匂うのかもしれないです。
（ダウニーの匂いを嗅ぐと頭痛がしてしまうほど苦手です＾＾；）

翌朝の髪の毛は、結構サラッとしています。

ただ、何か合わない成分があるのか時々痒みがでます。

まぁそれほどひどい痒みではないので、様子を見ながら使ってみようと思います。

ソンバーユ 馬油シャンプー 400ml(石鹸シャンプー)【楽天24】[ソンバーユ 石鹸シャンプー] 価格：1885円（税込、送料別)

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巷に溢れている健康情報！

ほんとどうとってよいかいつも悩んでしまいます(^-^;


最近、悩んでいるのがコーヒー。


ちなみに、私が通っているお医者さんはコーヒー悪派

コーヒーは身体を冷やすからという理由が一番だからだと思うのですが。。。



でも巷の健康記事には、コーヒーを飲むと死亡リスクが下がるとか乳がんリスクが下がるとか色々ありました。

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3527.html
https://welq.jp/8036

逆にリスクが増えるというのもありましたが(ﾟдﾟ)！

私としては、健康の為にコーヒーを飲むというより、ほぼ嗜好品。

やる気が出ない時にコーヒーとお菓子を食べると「がんばるぞー」という気になりますｗ



でも最近気になる記事を見つけました。
http://www.shiragazome-lab.com/%E7%99%BD%E9%AB%AA%E3%81%A8%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%92%E3%83%BC/
なんとコーヒーを飲むと白髪が増えるというものです！！

まー、記事を読むとコーヒーというより食品添加物っぽいですが。




アラフォーになってから、チラチラと前髪に白髪が出てきたのですが、最近頭のつむじ近辺にいっぱい出てきました(T_T)

自分では見れないので、夫から指摘されました。

ってずっとあったのかもしれないのですが、見えないので気づけなかったのかも(≧◇≦)

最初は、見つけたら抜いてもらってたのですが、丁度つむじの所なので、あまり抜くと禿げると夫。

切ってもすぐ伸びてくるので、ヘナを検討中です。

そん中、白髪が増えるというのは自分的にはかなり衝撃(;´Д｀)








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この前、馬油について調べてたら、筋肉痛や神経痛にも良いと書いてある記事がありました。

そうなんだ〜と思いつつ、田植えが終わった今、あまり筋肉痛になる機会がありませんでしたｗ



最近、花期が終わったローズマリーをきちんと生け垣にしようと剪定を兼ねてバシバシ切りました。

久々に剪定ばさみをすごい使ったので、終わった後はハサミを使ってた右手に鈍い痛みが(^-^;

おっ、ここで使ってみようっとお風呂上りに5分ほど馬油を塗って軽くマッサージ。

その時はまだなんとなく鈍い痛みがあったのですが、翌朝全然痛みはありませんでした！

おお〜効いたのかも



肩こりにも良いと書かれていたので、これも実験。

万年肩こりの私は生理前になると特にしんどくなってひどい時は頭痛に！

肩首が重く感じた日に実験。

お風呂上りに夫に肩首周りに馬油を塗って軽くマッサージしてもらいました。

そしたら翌朝軽い♪

肩が重い時、マッサージだけお願いすることもあったのですが、治ることがなかったので馬油が効いたのかと思います。



今度、瓶のがなくなったら液状の馬油使ってみようかな。

これだとマッサージしやすそう♪

ソンバーユ 液 無香料 55ml 新品価格 ￥1,420から (2016/5/27 17:03時点)

スポーツ用もありました！

ソンバーユ ピーピーオイル 60ml 新品価格 ￥1,409から (2016/5/27 17:00時点)

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GWに、またまたケガをしました(T_T)

足の親指に、４Lの梅酒作るのに使う瓶を落っことしました。

こういうの↓

梅酒瓶 果実酒びん 5号 4L I-71804-R-A-JAN

夕食を作ってる最中にやらかしたのですが、いつもなら痛いのを我慢してご飯を作り終わるまでほったらかしてます。

が、GWで夫が見てたため、すぐに治療させられました(^-^;

ちょっと前に捻挫したばかりだったので、治療キットはありましたｗ

100均で買ったパット

それに、グリーンクレイを水で練ってペパーミントとラベンダーEOをプラス

パットに塗って、患部に巻きます。

で、食品用ラップを巻きました。

ラップはお互いにくっつくし滲んでも防水してくれるし、包帯より楽かも。

その上から靴下を履いてれば、全然問題なし♪


熊本の地震で、防災グッズの再検討をしてたら、食品用ラップが色々使えるという記事を読んで、そのひとつを試しにやってみました。

ケガの際の包帯代わり。

めっちゃ使えます！！



ちなみに親指の打撲は、3日ほどで熱と痛みが取れました。

内出血はほとんどなくて、今は直撃した所がちょっと赤くなってるくらいです。

大したことなくて良かったです(*^。^*)




湿布用のクレイにはグリーンクレイ（モンモリオナイト）またはホワイトクレイ（カオリン）を

フレンチクレイ・グリーン(モンモリオナイト） 100g

生活の木 AC カオリン 100g

打撲・捻挫におススメ精油

真正ラベンダー 50ml　[精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル]

ペパーミント 10ml　[精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル]

ユーカリレモン 10ml　[精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル][日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油][ゆうメール対応]

マジョラム 10ml　[精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル]

アロマの本に「ヘリクリサム」と「シラカバ」のエッセンシャルオイルが捻挫打撲に良いと書いてあったので、機会があったら買おうと思ってたのですが、こんなに早く必要になるとは・・・(;´Д｀)

【オーガニック】 イモーテル（ヘリクリサム） 2ml　[精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル][日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油][ゆうメール対応]

すごい高いんですね☆

ビックリです。

効果はあるみたいですが、私は真正ラベンダーとペパーミントでいいや(^-^;




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ソンバーユが残り少なくなったので、楽天のお買い物マラソンで買おうと思ってたら・・・

23日に注文したのに、今日現在まだ着てません(/_;)

もちろん、メールもありません。

そこのお店、2日から1週間で発送しますと書かれてたのに、GWに休みますとも書いてあって、

そうこうしているうちに、馬油が無くなってしまったので、慌てて違う所で注文しました。


注文して2日で着ました！

最安値を求めて買うと痛い目にあうってことですね(;´Д｀)

でも、悪いレビューがまったくないお店だったんですが・・・。

ちょっと高くても、今度から楽天24みたいな大きめの知っている名のお店で買おうと思います。


どうせなら違うのを買ってみました。

気になってた化粧用ソンバーユ



化粧用だからさらに軽く吸収が良いのかと思ったら逆でした。

使った感じは、重い！

「馬油の美容効果と保湿力に着目してつくられた」と説明書きにあるので、たしかに肌にべっとりまとわりつく感じ。





普通のソンバーユは、かなりサラッとしているので、寝る前につけても朝起きたらほとんど肌に残ってない感じだったのですが、NO.7の方は残ってます。

顔を洗う時もなかなか落ちない(^-^;

もしかして、冬はソンバーユNO.7で、夏は軽い普通のソンバーユを使用したら良いのかも！

まあ、買ってしまったから仕方がありません。

しばらく様子見です。

普通のもまだ着てないですが、注文はしてあるし・・・ほんといつ来るんだろ(-"-)




今回入っていたソンバーユのチラシに、馬油の作り方が書いてありました。

「食用馬の脂肪から、抽出ろ過し、更に真空タンクと蒸気だけで不純物を除去して純粋に仕上げた馬油」

と書かれてました。

そっか、馬油って馬の脂肪なんだ☆

豚で言えば「ラード」てことですよね？


この本に「ラード」を使った軟膏の作り方が書かれていました。

月の癒し

最初読んだ時はビックリしましたが、そうですよね。

単なる油ですもん、料理の他に美容や医療用に使ってもおかしくないですもんね(^-^;

ネットで調べたら、ドクダミ軟膏とか今でも作る人がいるみたいです。

またこんな記事も
http://matome.naver.jp/odai/2141981450140544301
乾燥肌の保湿に良いみたいですね♪

まー、化粧用と料理用の油は違うので、化粧用の油を使いましょうと昔読んだことがあります。

不純物がろ過してあるかないかの違いだとは思いますが。

家に生えてるハーブで、満月の夜に軟膏を作る・・・

なんか魔女みたいで素敵ですねｗ

魔女のレシピ 中美恵の「月のリズムで幸運体質になるMies Recipe」基礎編 (マクロビオティック教材 中美恵 魔女のレシピ)

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