2015年02月06日
ヨーグルトを更に美味しく、ダイエット
おはようございます
旦那様の実家に帰った時、
お母さまが毎日作ってくれる、ぷるぷるトロトロヨーグルト
(略して、プルトロヨーグルト)
朝ご飯の時に、一番最初に食べます
普通のヨーグルトよりも食べやすく、ゼラチン入りなので、お肌にもいい
腹持ちも抜群なので、ダイエットにも最適です。
レシピを紹介します
材料、、、
★プレーンヨーグルト1箱(ふたをパカッとあける箱形タイプ。生乳ならなお良し)
★牛乳
★生クリーム1箱(小さい牛乳パックみたいな物)
★粉ゼラチン1袋(小放送になっている物)
★お湯大さじ5杯
ポイントは、牛乳はずばり目分量
自分好みのヨーグルトを、目指してください
手順です。
①前日の夜に作りましょう大きなどんぶりやざるに、ゼラチンを入れお湯で溶かす
②ヨーグルトを全部、生クリームを全部入れる
③溢れないように、気を付けなから牛乳を足していく
④良く優しく混ぜて、ラップをして冷蔵庫でゆっくり冷やす。
本当に美味しいですよ
ヨーグルト好きな方はぜひ、作ってみてください
私はバナナとフルーツソースをトッピング
読んでくださって、ありがとうございました
旦那様の実家に帰った時、
お母さまが毎日作ってくれる、ぷるぷるトロトロヨーグルト
(略して、プルトロヨーグルト)
朝ご飯の時に、一番最初に食べます
普通のヨーグルトよりも食べやすく、ゼラチン入りなので、お肌にもいい
腹持ちも抜群なので、ダイエットにも最適です。レシピを紹介します
材料、、、
★プレーンヨーグルト1箱(ふたをパカッとあける箱形タイプ。生乳ならなお良し)
★牛乳
★生クリーム1箱(小さい牛乳パックみたいな物)
★粉ゼラチン1袋(小放送になっている物)
★お湯大さじ5杯
ポイントは、牛乳はずばり目分量
自分好みのヨーグルトを、目指してください
手順です。①前日の夜に作りましょう
大きなどんぶりやざるに、ゼラチンを入れお湯で溶かす②ヨーグルトを全部、生クリームを全部入れる
③溢れないように、気を付けなから牛乳を足していく
④良く優しく混ぜて、ラップをして冷蔵庫でゆっくり冷やす。
本当に美味しいですよ
ヨーグルト好きな方はぜひ、作ってみてください
私はバナナとフルーツソースをトッピング
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