稼いで遊んで人生満喫！

2024年11月26日

健康維持の為に！？

何度か当ブログで書いていると思いますが、娯楽を楽しむ為に健康維持にはかなり意識しています。

この健康維持方法ですが、毎年見直しをかけてまして、色んな人から教えてもらった事を考慮してアップデートするようにしています。

という事で、来年からは以下でいこうと思います。（変わる可能性もありますが）

・年1回の人間ドック

・3ヶ月に1回の血液検査

・2年に1回の胃カメラ

・2年に1回の大腸カメラ

・3年に1回の脳ドック

お得なホテルを見つけて最高の思い出を。

・3年に1回の心臓ドック

・毎日のサプリ多数（マルチビタミン＆ミネラル、DHA＆EPA、乳酸菌、NMN、スルフォラファンetc）

・週3回程度の筋トレ

・体系維持を意識した食事（高たんぱく、中脂肪、中炭水化物）

お金はそれなりにかかりますが、健康な身体を維持する事でより娯楽が楽しめます。

健康じゃ無ければ楽しみも半減以下ですからね～

という事で健康は意識しましょう！

美味しい喜多方ラーメンは如何ですか♪

にほんブログ村

タグ：健康

【このカテゴリーの最新記事】

posted by tankabu at 08:00 | 身体作り

2024年11月25日

社長は孤独？？

社長は孤独感って言われます。

これは本当です。

本当すぎて言う必要もないくらい！笑

労働基準法もあるので社員に求めるのは無理ですが、社長は24時間365日ビジネスを考えてます。

その時点で全然違う生き物なので、共感してくれって言っても無理ですよね？

それでも社長は会社を伸ばしていかないとダメなので、共感がほとんどない環境の中を突き進む生き物なんです。

たまに「孤独ってキツくないですか？」って聞かれる事がありますが、返答に困ります。。。

キツいって言ったところで、どうしようもないから笑

だから経営者は経営者と会うのかな？？

美味しい喜多方ラーメンは如何ですか♪

お得なホテルを見つけて最高の思い出を。

返礼品も貰えてマイルも貯まる！ANAのふるさと納税

クリック頂けると嬉しいです♪↓

にほんブログ村

タグ：社長業

posted by tankabu at 08:00 | 仕事や節税

最初へ .. 6 7 8 9 10 .. 最後へ