稼いで遊んで人生満喫！

2024年04月30日

女子はチョコザップ？？

最近、弊社の女子社員にチョコザップが人気です。

人を紹介すると月額費用から300円引く特典もあるらしく、女子社員同士で紹介し合っているようです。

みんな健康的で良いな～と思っていたら、目的は「脱毛」「エステ」「ホワイトニング」が中心で、トレーニングは気が向いたら、という感じみたい。。。笑

そういう使い方があるんですね。

チョコザップはやり方が上手いな！と感心しました。

私はというと男臭いガチなジムです！笑

美味しい喜多方ラーメンは如何ですか♪

にほんブログ村

タグ：チョコザップ

【このカテゴリーの最新記事】

posted by tankabu at 08:00 | 身体作り

2024年04月29日

ゴールデンタイム！？

最近のマイブームというか一番仕事が捗る時間帯があります。

それは「夜中の2時過ぎから4時くらいまでの2時間弱」です。

何でこんな時間に？？と思う方もいらっしゃると思いますが、最近の私の睡眠はというと、22時くらいに就寝し、2時過ぎに起きて4時くらいまで仕事し、4時過ぎから6時半くらいまで再び寝る（二度寝？）というルーティーンなんです。

健康的にどうかは分かりませんが、知り合いのお医者さんに聞いたところ特に問題無いとの事だったので、続けています。

何故こういう風になったかと言うと、もともと2時過ぎに一旦起きる癖は昔からありまして、昔は再度寝るように頑張っていました。

ただ、頑張っても3時過ぎくらいまでは寝れないので、いっその事この時間を利用して仕事してみては？と思い、やってみたところめちゃくちゃハマったという感じです。

何故捗るかは自分でも分かりませんが、頭が冴えてて良いアイデアも浮かんだりするんですよね。

二度寝も含めた合計睡眠時間は6時間半～7時間ってところです。

いつまでもこういうルーティーンを行うか分かりませんが、とりあえず無理なく続くようなら続けてみようと思います。

但し、人それぞれだと思いますので、真似する事はおすすめしません笑

美味しい喜多方ラーメンは如何ですか♪

にほんブログ村

タグ：睡眠

posted by tankabu at 08:00 | 仕事や節税

最初へ .. 71 72 73 74 75 .. 最後へ