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2024年12月20日

体調管理!!




寒い日が続いているせいか弊社でも体調を崩す人が続出しています。

中にはインフルエンザにかかり1週間休む者も。。。

一方で有給休暇を取り、彼女と南国旅行へ行っている強者もいますが笑

弊社は27日で仕事納めなので、残り1週間しかありません。

体調崩して休んだまま年末年始休暇に突入しないよう、改めて体調管理には気を付けたいと思います。

手洗いうがいを欠かさず、ビタミン摂って、温かい風呂に浸かって体温を上げ、トレーニングも行い、しっかり寝る!

これを心掛けます!





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posted by tankabu at 08:00 | 身体作り

2024年12月19日

だらだらするのは勿体ない!?




今年の年末年始は家でだらだらする事に決めている私です。

でも、それを経営者仲間に話すと「だらだらするのは勿体ない!」と指摘受けます。

自分でもだらだらするのは実は勿体ないと考えてまして、それよりは娯楽の予定を入れてアクティブに動いた方が良い事も理解しています。

それでも何故だらだらする事を選んでいるかというと「1年で年末年始くらいしかだらだら出来る日がないから」です。

日々何かしら予定が入っていて、普段の休日でもだらだら過ごす事はほとんどないので、だらだらに憧れているのかも知れません。

いざ大晦日からだらだらし始め、大晦日のうちに飽きちゃう可能性もゼロではありません。

その時はその時で考えるとして、変な話ですがまずはだらだらする事を狙いたいと思います。

さて、どうなるかな??





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