たまたまたまさか

昨日のポーチつくりで 肩やら背中やらが みしみしきしんでいましたが 午前中ヨガに行ってきたおかげで スッキリ凝りがとれました 梅雨もそろそろ後半ですが まだそんなに暑くなくて 助かります これで梅雨が明けたら 暑いんだろうなー 暑いのが苦手な私は ずっとこのまま 涼しい日が続いてほしいです 暑いほうが 夏野菜は元気に なるんでし..

ちょっと根をつめて 小物を作っていたのが災いして 腰痛です 体をあらわす月に要と書いて 腰です そこが痛いんですから 何をするにも つらいです 整体とか鍼とか マッサージに行くのが 一番ラクしてすぐに 痛みがなくなる方法ですが 行く時間は なかなかつくれないし お財布事情的にも そうそう何度も 行けるも..