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日焼け止めの種類は？

など種類が多くあります。


Q：　塗る順番は？
A：1.　化粧水
　　2.　日焼け止め
　　3.　化粧下地
　　4.　ファンデーション
　　まずは化粧水で保湿が大切です。

Q：　:塗り直しのポイントは？
A：　塗りなおす前に汗や皮脂などを拭き取っておきましょう。ティッシュやハンドタオル等で優しくしてください。


日焼け止めは汗や水、皮脂、タオルやハンカチによる摩擦で少しずつ落ちていきます。
できれば２〜３時間おきに塗り直し、紫外線防御効果をしっかり持続させることが大事です。

四季を通じてお肌を守ることが肝心です。


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アームカバー
フェイスマスク
などなど・・・



（環境省「紫外線環境保健マニュアル2008」）


日常生活で出来る日焼け・紫外線の予防策。








日焼け後のケアは？

日焼け後はアフターケアが必要です。冷やすことが大切です。
タオルを冷やしてお肌をを包む、冷たい水や保冷剤でクールダウンすることが大切です。
保湿液や化粧水、乳液で肌をケアすることを忘れないでください。

クーラーバッグの保冷材もクールダウンに使えます。



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焼けたくないならお試しください。

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