立ち仕事Womenのお役立ちビューティツール

立ち仕事Womanの皆様
お疲れ様です。

お仕事で硬いパンプスや
足の形に合わない靴で
長時間の立ち仕事。
お仕事終わりには足がくたくた
になってしまいますよね。

そんな疲労を放っておくと
足のトラブルを招きます。

なかでも、外反母趾にまで発展して
辛い毎日を送っている方も少なくありません。

人前で裸足になるのをためらったり
好きな靴を選べなかったり
外反母趾の部分が擦れて痛くなったり

外反母趾になると痛みもつらいですが
オシャレの幅にブレーキがかかるのは
精神的にもダメージ大です。

その上、外反母趾が悪化すると
甲状腺異常を伴う疾患になる可能性もあるのだとか

調べてみると、侮れない外反母趾

足に違和感を感じたら
早めの対策をしておきたいですね。





親指が人差し指のほうにくの字に曲がってしまう。
親指の付け根の関節部分が突出し靴にあたり痛みを伴います。


足の指の付け根の靭帯が変形
足の親指の付け根の骨が異常に発育する
リウマチなど病的因子と事故やケガ




私達、立ち仕事Womanの外反母趾の主な原因は

体重は増えるのに筋力が落ちて
ヒールを履いた時の重圧に靭帯が耐えられない

足の先が窮屈な靴を履いてること

ヒールなどのバランスがとりにくい靴を履いていること

があげられます。



外反母趾になると歩き方が不安定な2点歩行になり
そのバランスを取ろうとして
すねややふくらはぎに負担をかけます。
負担がかかった部分が太くなると言われます。

下半身太りはこういう事から
進んでいくんですね。

でも、大丈夫です。
足指全体で歩ける安定した靴を履くことで
しだいに足が引き締まるということです。




ひどい場合だと手術を勧められますがサポーターで
足をサポートしてあげることで外反母趾の症状は軽減します。
痛みを我慢することで頭痛・腰痛なども引き起こすので
まずは痛みを緩和してあげることを第一に考えることが
外反母趾対策に最優先です。

とはいえ、制服がスカートだったり
パンプスを履く場合はサポーターを
目立たせたくないですよね。


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とっても薄型で目立ちにくいんです。
片足2，000円です。

あっ！ちょっと足が痛いな・・・
と感じたら、外反母趾を疑いましょう。
放っておいて変形してしまっては遅いんです。