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立ち仕事Womanのみなさま 今日もお仕事お疲れ様です。 ヘアメイクアップアーティストとして 美容にたずさわるプロとして あなたの悩みを解決できたらなと このブログを立ち上げました。 私自身も立ち仕事でおきるトラブルに 日々悩み奮闘しています。 あなたをまもるビューティツール 共有したいと思います。
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2017年05月31日

ヒールを履いての立ち仕事はお腹ポッコリになりやすい

立ち仕事Womanのみなさま
お疲れ様です。

今日は、仕事を始めたばかりの時と比べて
服のサイズが上がったな?
スカートのウエストがきつくなってきたな
と感じてきた時の原因と対処法についてのお話です。


体重は変わってないのに
最近スカートがきつくなってきたな
お腹周りが気になるな
体脂肪が増えてない???
と感じてませんか?
その原因は
内臓が下腹の方へ下がってしまい
腹ポッコリになっているのかもしれません!!

立ち仕事Womanの私も仕事中はヒールを履いています
そして時には歩き回り時には走り回り
時々、ダッシュダッシュする事もありますよ。
スニーカーじゃダメですか!?
ていう仕事を任されたりすることもあります。

あなたの仕事はヒールを履かなくてはいけないお仕事ですか?
立ち仕事+ヒール
がポッコリおなかの原因を作っているというのです

反り腰は骨盤の歪みを引き起こす

反り腰って聞いたことありますか?
ヒールを履いて歩くと反り腰になりやすいといいます。
姿勢を正そうとおしりを後ろへ胸を前へ突き出す。
という状態が反り腰になります。
この反り腰、骨盤の歪みの原因にもなるんです。
骨盤はあなたの内蔵を支えています。
チョウチョのような形で左右対称になっています。
この支えが歪むことで骨盤と骨盤の間にスペースが
でき、そこに内臓がおさまってしまうと
下腹部が圧迫されてお腹ポッコリになるんです。

もう、下半身太りがはじまってるかも!?

お腹ポッコリにのみならず
骨盤の歪みはあらゆるトラブルを引き起こします。
骨盤周りの血管やリンパ管の流れを悪くし
老廃物を蓄積します。
それがむくみとなり、下半身太りになるんです。
太るだけじゃなく、脂肪と結合すると
あのおぞましい゛セルライト゛になってしまうんです!!
上半身とのバランスとれてますか?
あなたのおしりが大きくなり垂れてしまっているなら
骨盤の歪みを疑いましょう。
大きなおしりがセクシー♡なんて聞きますが
キュッと上がっていないとブサイクお尻です。


骨盤矯正で歪みをなおす

内蔵を正しい位置に戻すには
骨盤をもとの位置に矯正させることが
いちばんの対処法です。
骨盤は歪んだままだとどこまでも太っていけますが
逆に矯正することでスリムなからだを作ることも
できるんです。
いままでダイエットに失敗してきたあなた。
太る原因、痩せられない原因は
骨盤の歪みが原因なのかもしれません。

とはいえ、骨盤矯正する揺れるイスとか
骨盤矯正ベルトとかいろいろ売ってるけど
どれがいちばんいいの?
と思いますよね。
立ち仕事で歪むのであれば
歪まないように仕事中もどうにかしたい
ズボラでわがままなわたしが探し当てたのが

骨盤ショーツ【フライビシット】



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履くだけでいいので今までの生活スタイルを変えなくていい
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