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2018年03月01日
花粉症がやばい!のどが痛い。
一昨日くらいから春一番が吹き始めてからというもの
のどがすっごい痛くて苦しんでいます
最初風邪でも引いたんじゃないかなと思っていましたが、これ違う!!
@のどの痛み
Aくしゃみ
➂鼻水
C目のかゆみ
Dだるい
ひどい症状になるとのどがすっごい痛くなっていたので
今年の花粉症はかなりやばいんだろうなあ(;´・ω・)
マヌカハニー
普段はマヌカハニーのキャンディーをなめているのですが
もはやそれだけでは心配になってきた・・・
マヌカハニー【大人気】ヴェーダヴィも試してみようかな。
マヌカハニーそのものの方が良いような気も。
乳酸菌
あと考えているのは、乳酸菌系。
ヨーグルトがいいって聞くじゃないですか。
ラクトフェリン
【ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌】はどうかなと。
ラクトフェリンは母乳に入っている成分ですごいいいらしい。
赤ちゃんの大事な栄養源
それを知ってからラクトフェリン摂取すると免疫力なんかにも
なにかあるんじゃないかと思ってます。
ラクトフェリン(別名:ラクトトランスフェリン)は、母乳・涙・汗・唾液などの外分泌液中に含まれる鉄結合性の糖タンパク質である。
抗酸化作用
抗がん作用
引用:Wikipedia
これを踏まえると花粉症だけでなく、風邪やインフル対策にもよさげ。
そんなに高くないし、買うか!(^^)!
十年以上悩まされているわけですが、産後悪化しているのか
それとも年々花粉症やPM2.5などで空気が汚れているんだ消化ね…
以前は夫が空気清浄機を購入していたので、
多少はそれで良かったのですが故障してしまいそれからこれ
ハーブティーなどの自然派食品を取り入れるようにしていこうかな。
添加物の影響もないわけではなさそうですからね
タグ:子育て中 炎症 ラクトフェリン 偏頭痛 春一番 風邪 花粉 のどの痛み 花粉症 効果 効能 対策 インフル 鼻水 くしゃみ 免疫力 だるい けだるさ 頭痛 授乳中 悩み 体調 健康 ハーブティー
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2018年02月20日
<アンケート>回答お願いします。
2018年02月17日
自分の好きなことをやる時間の確保の仕方
子育て9か月目に入りました。
色々試行錯誤してはいたものの、息子の成長とともにリズムが変わって
ずっと同じサイクルではいきません
なので、思い切って自分で時間を作ることにしました。
今まで
昼寝している間に→早起きして時間を作る
徐々にですが、睡眠のサイクルも出来てきたので
私自身が早起きすることで時間を一時的にでも作ることにしました
これも昼寝が今は2~3回あるのですが無くなっていくと知ったからです。
そこだけでやろうとしていたら到底できないことも増えていきますよね。
はじめての子供だからこそ気付かなかったのですが、
早めに知られて良かったΣ(・ω・ノ)ノ!
実はまだ始めたばかりなのですが、自分自身の体調にもいいのでおすすめです。
早起きして家事などをあっという間に終えてしまえば
気持ちもすっきり!(^^)!
2018年02月16日
NTTが運営するアプリ”ままの輪”レビュー
子育てままのための、アプリ
ままのわという素敵なアプリがあることを知り、早速ダウンロードしました。
※エヌ・ティー・ティレゾナント様のプロモーションの一環で参加しています。
私は第一子を昨年5月に出産した新米ママです。
妊娠出産まではバリバリ働いていたので、
ずっと家にいる生活は正直不安でストレスが溜まっていました
また両立できるのかの心配や今後の子育てへの不安が重なり
体調も精神的にもつらくなってしまい
泣きじゃくる日がでるほどでした。
相談できる人がいれば良かったのですが、はじめての土地で
地域の相談員さん以外にはおらず健診のないときは
1人で貯めこむしかありませんでした(;^ω^)
夫に話しても女性のつらさってどうにも伝わらないこともあって。
ダウンロードはすっごい簡単で、あっという間に終わりました。
NTTが運営しているアプリでもあるからか作りもしっかりしている。
dアカウントを持っている方であれば、dアカウントで登録できます。
かんたんログインなら、登録なしで使えますがその端末のアプリからしか
ログインすることができません。
相談したい時は質問のところから。
私は仕事のことはライフスタイルや働き方のページから検索。
同じような悩みの方がいたり、時たまチャットのような形で
質問に答えてくれる専門の方がいるのですぐ返事がくるのは有難い!!
実際に私が質問したのは、心の叫びのようなものでした。
夜泣きも後追いも思ったよりすごくて、寝れないわ
自分のやりたいことが何にも進まないわで、げっそり(ヽ''ω`)
こんなになんて思っていなかったし、
ほんの数か月でも毎日寝かせる時間が憂うつ。
夫に言っても「そんなこと前から分かってたことでしょ」って言われたりで
また1人半泣き状態で息子をあやす…
夫婦にも亀裂が入りそうでしたよ
けれどもままのわで相談するとすぐにほかのママさんから
コメントがきて励ましてくれたり、共感してくれたり。
本当に心強いし涙が出るほど嬉しかったです
落ち着いてからアプリをみると、お弁当をアップしていたり
日常を発信するママさんなどいろんなママさんがいました
新たなママとも探しもできるし、不安や悩み事も解消されてダウンロードしてよかったです。
これから仕事のやり方や保険などどんどん新しい悩みが出てくると思うので
専門家の方に質問していこうと思います。
無料で使い続けられるので、今後も使っていきます。
現在キャンペーン中!!
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2018年02月02日
自宅でのネットはソフトバンクAirですが、問題が発生!!
自宅での作業がもっぱらなので、Wi-Fi環境を整えるべく昨年の秋に
ビックカメラで契約したのがSoftBank Airです。
うちは格安スマホのワイモバイルに乗換えたので、
ソフトバンクだと安く使えますよ!とのことで契約
かなり早くなるって言われてワクワクしてたんですよ。
エリアごとに重くならないようにって、数制限しているっていうし。
そしたら、18時を過ぎると回線がすんごい重くなるの。
「通信エラーです」って表示がでて、アプリが固まってしまう
アンテナレベルをチェックできるのですが、うちはどう頑張っても2でした。
最大レベルは5です。
またその後に引っ越ししたらさらに悪化
一応ね、引っ越ししたらそのエリアで使えるか確認してもらえるんです。
全然繋がらなくてむしろ4G回線のままの方が早いし安定するっていう結果になり
やむなくお客様センターに電話したら、
鉄筋コンクリート造の家は電波が入りにくいです。
なんじゃそりゃ…聞いてないよ(;'∀')
そして、基地局がある位置はすべて水場で意味がないことを知りました。
それじゃあ契約した意味がないし、Wi-Fi環境ないのと同じじゃんっていう。
色んな作業をするのにネット回線が安定してくれないと困るので
そのまま最初と話が違う過ぎると話し、なんとか無償で光回線工事をしてもらえることに。
しかし、そんな簡単にいかないのがこのブログなのでした(笑)
続く…
おさらい”ソフトバンクAir”
SoftBank Airは本当はとっても快適にネットができる代物です。
- コンセントに差し込むだけ
- ネット使い放題
- 動画もサクサク観られる
工事不要なので引っ越ししたばかりでもすぐにできます。
月3,000円で快適なネット環境が整うならやすいものです。
※Wi-Fiルーターだと約4,000円が基本です。
なので1,000×12で年間12,000円が浮くわけです。
これが何年も使い続けるとなったら大きいですよね
ただし、うちのように鉄筋コンクリート造の家や基地局が近くにない家
家の間取りや周囲が大きな建物に囲まれているなどの場合には
満足な速度にならない場合があります
心配な場合はお客様センターに問い合わせると簡単にチェックしてはくれます。
2018年01月20日
新記録更新☆アクセス数アップでランキング21位
ありがとうございます!!
さっきログインした時に、アクセス数をみてびっくりしました。
なんと8000以上もある育児ブログランキングで21位にランクイン
頑張って書いてきてよかった。
結構ぶっちゃけたことも書いてきたけど、受け入れてもらえたのかな?
書き始めて1年弱
このブログも元はと言えば妊娠中にどうやって稼ぐか
出産費用や妊婦健診代を稼ぐか悩んで書き始めたものでした。
私自身、外に働きに出ることが多かったし
ライター業なんかは副業でやってきたから不安で不安で
それでも出産予定日は待ってくれないと
夫とケンカしながらも書き続けてきました。
あまりブログを書いていない夫からすれば
「いつ身になるか分からないブログをやるくらいなら、
もっと別の手段を考えた方がいいんじゃないの?」って思うらしい。
でもね、ブログは自分の財産になるんだよ
今まで書いてきた記事の積み重ねが記録になり、世界中に発信される。
誰かの心に響くことがあるかもしれない。
そしたらそこから仕事が舞い込むかもしれない。
実際、周囲のフリーライターさんたちも自分のブログから依頼を受けて
今に繋がっているって人も物凄い数がいるんです
もし迷っている人がいるならば
文字数やら書き方やら、SEOやら難しいことは
考えなくていいから書くことから始めてほしい。
慣れてきたら文字の装飾をしたり、考えてみてください
とにかく書いてみることが大事です。
仕事依頼や質問はこちらへ
もし何か聞いてみたいことなどがあればこちらにご連絡ください。
nao.workmails@gmail.com
2018年01月17日
育児ブログランキング88位になりました!!
2018年01月13日
学生や主婦、無職でもネットで収入を得るのは可能♡
ブログを更新するようになってから、様々な質問を受けることが増えました。
特に多いのが「私でもできますか?」というもの。
答えはもちろんイエスです。
誰でもやる気さえあれば可能
やる気があって毎日頑張って継続できるのなら、できます。
「ネットで稼げたらいいなあ。」なんて浅い考えでは無理です。
ブログを構築していくうえで記事は必要になりますし、
継続してアップされないサイトはあまり見られません
「あ、更新されていないのか」とすぐ別のサイトに行ってしまいます。
ブログでなくフリマサイトやお小遣いサイトだとしても同じ。
継続していくことが何よりも大事です。
上手い人を真似ろ
既にやっていて「この人のサイトいいな。読みやすいな」
「ここなら買いたいって思うな」「やりたいな」と思うサイトに出会ったら
なんでそう思ったのかを考えてみてください。
その上で良いところは真似て取り入れていきます
かくいう私も最初は何もわかりませんでした。
でもたくさんのサイトや記事を読むことで行間の取り方や
装飾の仕方を学び、実際にやってみて体に覚えさせました
全部丸パクリは問題ですが、参考にするなら問題ありません。
自分の興味のあるものを選べ
失敗する例が稼げると聞いたからやってみた。
内容自体にはなんの興味もないって場合。これはやばい。
そりゃ、本人が好きじゃないから上手く書けないよね。
勉強する気にもならない。
そんなやる気のない記事は読まれることも少ないです。
なので「これなら負けない!!」ってものを見つけられると最高です
あとはひたすら書くのみ
書いていく中で、「この書き方が読み手が分かりやすい。」と感じていきます。
もうこれは正直書いていくしかありません。
数を書いていくだけレベルアップしていきます。
私も今まで書いてきた記事を考えると1万記事は超えています
やらなきゃ何も始まらない
最後はもうこれにつきます。
やることを恐れていたり、できないんじゃないかって
しり込みをしていたら前に進むことは出来ません。
もしも挫けそうになったらココにコメントしてください
一緒にやっている人がいるのといないのとでは、全然違いますから。
<これから始めるなら登録しておくべきサイト>
2018年01月10日
子供を産んでよかったと心から思う。
先に書きます。
頑張って書いた記事が吹っ飛んでしまったので2回目です。
かなり頑張って書いていたからこそ、泣きたい。
勝ちで泣きたい
______________________________________
出産してからの産後の1週間は慣れない事ばかりで
本当に心身ともに疲弊困憊しました。
精神的にやられると夜泣きやすぐぐずることにも対応できず
大泣きしたこともあります。
周囲が心配するくらいに体調が悪くなったりもしましたが、
なんとか周囲のおかげもあり睡眠時間を確保したことで
その悩みは解決することができました。
1人で悩んでいる人は、だれでもいいから頼った方が良い。
産婦人科医でも町にある子育て支援センターなどの窓口でも。
誰でもすぐにママになれるってもんじゃない。
でもね、この小さな命がすくすく育って行く姿や笑顔で笑いかけてくれる姿に
本当に本当に救われるんです。
産んでよかったって。
私は毎日息子に「大好きだよ」「ママのところにきてくれてありがとう。」と
ハグをしながら伝えるようにしています。
あなたがいるから、頑張れる。
ママになるということで私は自分の両親がどれだけ私の事を
大切に育ててくれたのかを思い知ることができました。
あなたのお陰で強く優しくなることが出来るようになりました。
本当にありがとう。
私はあなたのことを心から愛しています。息子。
いつかあなたが独立するまでは、大切に育てていくからね。
子供の誕生日や何かの節目に使いたいプリントケーキ
★プリントケーキ&マカロンのプリロール★
子供の誕生日はまだ先なのですが、今のうちにある程度の目処をつけておきたい。
たまたま検索していたら「プリントケーキ」なるものを発見して
これは使えるんじゃないかとブックマークに追加しました
私のみたページでは好きなアニメや芸能人の写真をプリントして
誕生日を祝うものだったのですが、
「これ、息子にもいいんじゃない?」と思って。
販売しているサイトにもこんな風に書いてあって、よしって思いました
プリロールさん販売している種類の幅はんぱないw
スクロールしながらびっくりするレベルで取り揃えてらっしゃる
数百レベルになるんじゃないですかね。
ちなみにケーキだけじゃなくて、マカロンも用意されているから
ちょっとしたお土産やプレゼントでも喜ばれそう(*^^*)
価格は2,000円〜でした。
これくらいならそんなに高いわけじゃないし、気軽に買えるね。
バレンタインにもいいかもね。
男の子向け、女の子向けでも分かれていたのでもらう側とあげる側で使える
息子のお祝いにって思ったけど見るほど、個人的理由で買いたくなるから危険。
サンリオとかほっぺちゃんもある。
乙女心をくすぐります。
注文して7日以降なら指定日配送も出来るとのことなので、
サプライズにもいいかもしれません
ああー、いろんな使い方が見えてきた^^
息子が大きくなってもいけるな、これ。
こんなのも出来るようですよ( *´艸`)
新幹線などの乗り物もOKとはホント幅広いわ。