シリンジ法妊活・子育て・知育ブログ

妊娠して、バスタイム前後で吐き気がしたり、吐いてしまう割合が自分の中では高く、お風呂に入ることに、気が進まない自分がいました。

ネットで調べてみたら、そういう方が結構いらっしゃいました。


自分は、普通は、夕食後〜就寝の間にお風呂に入っていました。

しかし、そこで、気持ちが悪くなってしまうことが結構ありました。

ですので、一日のうちで比較的体調がいい時間帯にお風呂に入ることにしてみました。

お風呂に入るといっても、基本シャワーですが。


初めて、これを実践したのは、本当に夜に、お風呂に入る気になれず、翌日妊婦検診がある日の朝に、行いました。


すると、どうでしょう。

意外や意外。気持ちいいー！！

自然光の中での、バスタイムって、気持ちがいいです。


それからというもの、仕事がない休日の日は、夕食前までの、比較的体調がいい、自然光で入れる時間帯に、お風呂に入っています。

吐き気はないです♪

単純。これでいいのね。


そして、自然光でお風呂に入ると、他にも、こんなうれしいメリットがあります。

それは、照明が必要ないので、夜にお風呂に入るよりも、電気代が少し節約できているでしょう。

また、夕食前にお風呂に入っているので、今までよりも、夜にゆっくりでき、時間ができます。

そして、今までよりも、寝床に早くつくこともできます。


自然光の中で、お風呂に入ると、いいことずくめです。

素敵な発見をしてしまいました。