2020年04月18日
「スカーリング」で「渦」を作ってみた
水を手の平でとらえる技術として、重要です。
浮いて、キックをせずに、スカーリングのみで進める
選手もいます。
自分の体を スカーリングだけで浮かせれるように
頑張ってみましょう。
速く泳げることの技術向上にもなりますが、
海や深いプールで静止して待たなければならない時、
浮いた状態で呼吸を維持しなければならない時にも
必要なスキルです。
水上・水中合成動画 @ スイム https://youtu.be/tRrWCRmQYns
水上・水中合成動画 A ドリル https://youtu.be/mORTv89SAn0
水上・水中合成動画 B キック https://youtu.be/1ubcMGJe1Bg
水上・水中合成動画 C 全力で下手キック https://youtu.be/KEr-aly7T8U
水上・水中合成動画 D プル https://youtu.be/xhUPZcrXomU
水上・水中合成動画 E フィン https://youtu.be/epCGRFEWabk
進むキック・進まないキック https://youtu.be/UgCJ8S2us20
進むスイム・進まないスイム https://youtu.be/oKET3_N3Blo
Copyright 2020 AQUATICS JAPAN All Rights Reserved.
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
posted by swimminglecture at 21:51| 動画