Sweet as - 私のニュージーランド生活

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今日はRaw Beetroot, Green Tea & Chocolate Trufflesというものを作ってみました。料理名だけ見ると「なんだこの組み合わせは？！」って感じですよね。ビートルートと緑茶…そもそもビートルートって、日本で生産されているのでしょうか？スーパーで見かけたことはありませんが…。

作り方はいたって簡単。ジューサーで絞ったビートルートに他の材料を混ぜ、丸めるだけ。見た目は写真の通り、トリュフチョコのようです。肝心のお味の方は…美味です！生チョコのトリュフのようだなーと思いました。でもビートルートの感触がちょっとし、何より使っている材料が、とても体にいいのです。



ビートルート　小１個
ココナッツオイル　大さじ４
カカオパウダー　大さじ４＋表面にまぶす分
羅漢果パウダー　大さじ４
ライムの皮　１個分
濃い目に出した緑茶　５０ml

�@ビートルートをジューサーで絞る。
�A絞りかすにおろしたライムの皮を混ぜる。
�B緑茶を入れ、混ぜる。
�Cココナッツオイルを溶かし、混ぜる。
�Dカカオパウダー、羅漢果パウダーを入れ、混ぜる。
�E固まるまで冷蔵庫で冷やす。
�F適度な大きさに丸める（かなりリッチな味わいなので、小さめをお勧めします）。
�G冷蔵庫で再度冷やし、固める。
�Hカカオパウダーをまぶし、出来上がり。


作り方は簡単ですが、材料がちょっと特殊ですよね。羅漢果パウダーはココナッツシュガーに、ライムの皮はオレンジの皮にと、手に入りやすいもので代用可能です。私は台所や庭にあった物で作りました。ビートルートとライムは、パートナーの畑で育ったものです。もちろん有機栽培です。

おいしくヘルシーなトリュフの紹介でした。

タグ：料理 ニュージーランド ヘルシー オーガニック RAW ココナッツオイル Paleo