ダイエット用品

今日は残りものの野菜と鶏胸肉、トマトの水煮缶、コンソメを入れてレンジでチン！
せっかく買った野菜も今の時期は傷みやすくて、困ります。
おまけに暑いので、火を使わずレンジにおまかせです。
トマトジュースでも作ったりします。
焼酎にトマトジュースを入れて飲んだりもします。
たしかこの前まではちょっと苦手だったはずなんですが・・・。
いつのまにか、安い日には自然と買っています。不思議ですね。
今日の歩数9605歩、消費カロリー188kcal、脂肪燃焼量10.9g