ダイエット用品

本日仕事に行く途中、自転車で見事にこけてしまいました。誰にも見られてなくて助かりました。
ひじとひざに擦り傷を作り、チェーンのはずれた自転車を置いて、慌てて職場に向かいました。
ギリギリ間に合いましたが、雨と汗でぐっしょり、だんだん痛みも・・・。
明日休みで助かりました。
おかげで！？本日11069歩、消費カロリー234kcal、脂肪燃焼量14.0g
昨日は6923歩、消費カロリー90kcal、脂肪燃焼量5.0g
雨の日の自転車には気を付けましょう・・・