ダイエット用品

昨日のバイキングは想像以上の大満足！デザートまで十分いただきました！
ですがさすがにその後ヤバイ・・・
で、その後歩きました。昨日の歩数合計１７９３１歩、消費カロリー３９４kcal、脂肪燃焼量２３．３g
・・・ちょっとは食べたぶん消費できたかなあ・・・
今日,バイキング行った人たちが朝ごはんは食べられなかった。と言ってました
みんなよく食べたもんなあ・・・私は普段から朝は食べません。
本日は５４６８歩、消費カロリー５５kcal、脂肪燃焼量３．０g