ダイエット用品

昨日はまたしてもお酒と湯豆腐とカニを食べて眠ってしまいました
アチャー、今日はバイキングに行く約束をしてたのを忘れてて慌てて家に帰ってきました。今からまた着替えて家をでなくては・・・。でもどんな料理が出るのか楽しみ・・・。でもバイキングなんてちょっとまた太るかも。ま、めったに行く機会もないし楽しんできます！
１６日５２７０歩、消費カロリー７５kcal、脂肪燃焼量４．２g
１７日３６１６歩、消費カロリー５７kcal、脂肪燃焼量３．１g



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