ダイエット用品

最近肉といえば鶏肉。実は私二十歳くらいまで牛肉がきらいでした。今は食べれますが、買うときに、豚肉や鶏肉を選びがちです。でも安ければ牛肉も買います、もちろん。
あと安さでいえば鶏肉、それも胸肉。今日はグラム２８円のを買い、塩とタレでそれぞれ味付けしてビールを飲みました。ちょっと蒸し暑くなるこの時期。あっさりしてていいです。ほんとは梅肉アレンジしたかったけど、そのまえに食べきりました。（ホントは梅干も苦手ですが、そのものは苦手で形をかえると大丈夫）
本日の歩数２８４４歩、消費カロリー３１kcal、脂肪燃焼量１．７g
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