2010年12月19日
1週間以上走らなかったのは7年ぶりか?降雪・ぬかるみ・不安の中、18kmランニング。
多忙、体調不良、寒さ、高齢、
様々な要因が重なって、
12月2日以降
走っていなかった
昨夜の18kmランニング。
1週間以上
走らなかったのは
かれこれ
7年ぶり位となるだろうか?
体調を壊し
食用不振に加え
多忙により
体力は減退。
不安だらけで、
走る距離の目標を持たずにスタート。
降雪で足元は
深雪が積もり
ぬかるみで
負荷は大。
それでも時間的余裕から
辛いながらもゆっくり走り
結果的には
18kmランニングとなりました。
私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!
私のホームページ(携帯向け) もご覧下さい!!
私のtwitterもご覧下さい!!
Toshihiro Sakai
バナーを作成
様々な要因が重なって、
12月2日以降
走っていなかった
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1週間以上
走らなかったのは
かれこれ
7年ぶり位となるだろうか?
体調を壊し
食用不振に加え
多忙により
体力は減退。
不安だらけで、
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投稿者:坂井 利浩|12:08