こんにちは、しょかつです。

本日は恒例の視力測定の日（水曜日）です。

測定結果は、左（0.4）右（0.3）です。

実は、前回も左は（0.4）が見えそうなようで、見えない感じでしたがー

今回は少し視力ＵＰしたようです。

検査後（0.5）あたりが何とか見えないものかと見てみるのですが、

なんか、もう薄れた感じで今後しばらく見えるような気がしませんでした。

ところが・・

朝、少し時間があったので

片目づつ、何回も眺めているうちに

開いている方向はわからないにしても

ランドルト環の線が濃い線で見えてくるようになりました。

これは、この視力測定自体が

かなりいいトレーニングになるような気がします。

いわゆる1点凝視法とでもいうのでしょうか。

とにかく色んな動きが必要なようですね。眼筋って