おひとり様の老後

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スマホの充電

先の北海道地震の時　

ニュースをみて

思ったのが

停電した時の　スマホの充電についてです。


多くの人が　

スマホの充電の為に　

多くの時間を使って

苦労をしていました。


大きな地震があって　停電したら

その復旧に　時間がかかる

だと　したら　

情報を得るためには　スマホの充電は

とても　大切なこと　

どうしたら・・・いいのか・・・

そこで　思ったのが　太陽の力を　使う　

これは　自然のものだから　停電は関係ない！　

お天気に恵まれたら　スマホの充電に使える！・・・と

とりあえず　ソラーパネルを買ってみました


太陽に　ソラーパネルの機械をあてて


ソラーパネルに充電できたところで　

スマホの充電をしてみる

できた！

充電で来た

これは　つかえる

それに　電気代の節約にもなる

これは　使えます。

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災害の時　

家屋に倒壊の危険が　ないときは

在宅避難を選びたい


そのためには　

家の中の安全が確保されていないといけない


冷蔵庫が倒れたり

タンスが倒れたりしていたら　

テレビが倒れたりしていたら　

家の中にいることは不可能

だから　倒れないように　

しっかり　固定しておかないといけない



そのうえで



一週間分の飲み水の備え

（ミネラルウオーターやペットボトルお茶・ジュース）

水は一人一日2〜3リットルなので　6本か・・・


飲料水以外の生活用水の確保（トイレ　体を洗う　など）

例　地震の揺れが収まったら　すぐ風呂に水をためる　

携帯トイレ　非常用トイレ　

ビニール袋　新聞紙 多めにストック

食料品はローリンストック法　

食べながら　ストックしていく


カセットコンロ　　

カセットボンベ1本で60分使用可能　

3本パックを2セット用意




それから　大事なことは　

ご近所さんとの　いい関係を　作っておく




これ一番大事かもしれない

投資信託

60歳を過ぎたら　

株等の投資は　やっていけないと

ず〜と　聞いてきました。

でも　なんか　やりたい〜！！

これからは　守りにはいらなければ　ならないのに・・・



そんな時に　FPの横山光昭さんの

3000円投資生活という本を　読みました。　　



この考え方だったら　安全かな？

と　毎月　買い続けて　いくことにしました。

だいたい

その投資信託の値段が　

安いときなのか　高いときなのか

そんなこと　あとでしかわからないこと


だから　買う時期を　ばらばらにして

ドルコスト方式で　買値の平均化を狙い

10年　20年のスパンで　

資産の形成を図る　なんてね！

生活に影響ない　範囲で　つみたて　開始・・・

災害の時の食品の備蓄について

ローリングストック法

万が一　災害等　何かあったら　

ライフライン復旧まで1週間以上かかるとか


その時の為に　

最低限の食料品

をストックしておきたいものです。



おひとり様は

水2リットル　カセットコンロ6本　米2キロ　乾麺　2袋

カップめん　3個　バックごはん3個　シリアル

缶詰　　野菜　梅干し　野菜ジュース　調味料　

インスタントみそ汁　即席すーぷ　お菓子チョコやあめ



ローリングストック　とは

普段の食品を少し多めに買い置きして　

賞味期限の前に食べて　食べてしまったものを買い足す　

これだと一定の食品が家庭で備蓄されるとい方法


以前より　ご飯を炊く時　無洗米にして　

南アルプスの天然水をメモリまで入れて　炊いています。

この方法で　備蓄の水を　回転させていますので　

水は常に備蓄された状態です。　　







ラップ　ビニール袋　アルミホイル　などは　

常に予備をストックするようにしているため　

それを維持していこうと

思っています。


問題はトイレ　

凝固剤の入った処理袋は　値段が高い

また　何年も保管しているうちに劣化します



なやむところ・・・



ゴミのビニール袋の　ストックと

新聞紙を　ひと月分　保存しておく

それくらいしか　今は思いつきません。



庭があったら

穴　掘るんだけどな〜。

エンディングノート

その時の為に

エンディングノートは　数年前より

書いてます。


市販のものも　たくさんでているけど

自分で必要なものだけと思い

ファイルを用意して　その中に

必要な項目だけ　書いて入れています。



氏名
生年月日
血液型
本籍



要介護状態に　なったとき　どうしてほしいか・・・

介護費用は　どう　まかなってほしいか・・・

財産管理は　どうしてほしいか　だれに一任するか・・・

延命治療は　どうしてほしいか・・・

病名や余命の　告知は　どうしてほしいか・・・

臓器提供と献体に　ついてどう思っているとか・・・



延命は望まないという　宣言書を手書きにしたもの
（毎年　元旦に書いている）



互助会の契約書


葬儀の内容　


遺影に使ってほしい写真（あまりにも　小さいので　いずれ差し替え予定）


財産関係
預貯金
保険

等

まとめて書いています。



そして　大事なことは

そのエンディングノートのありかを

子供に伝えておくこと

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