筋肉痛です〜(T▽T)

運動会から3日目です　笑　〓　（予想どうり。。）

けど、最近、

体の固い。。。さりを見た、ﾀﾞｰﾘﾝのすすめで

ストレッチを毎日していたので

筋肉痛も背中の筋肉の部分だけですみましたぁ

やっぱり、体は柔らかいほうがいいですよねｯ

毎日続けて、頑張りたいとおもいます〜("▽"*)



先日、久しぶりにワンピを買いました

今日はｼﾞｰｼﾞｬﾝですが、ざっくりﾆｯﾄｶｰﾃﾞにﾚｷﾞﾝｽでも

良さそう〜