めざせ健康ブログ

皆さんは敷布団の選び方、どうしていますか？ 体にあわないものを使って寝ているとかえって疲れてしまいます。 正しい敷布団の知識を知って自分にあったものを使ってみてください！ 後半では様々な特徴を持った敷布団を紹介します。 敷布団を選ぶ際のポイントは「適度な固さ」と「吸湿、発散性、通気性」です。 ■「適度な固さ」 体が疲れない程度にの固すぎず・やわらかすぎずちょうどよい固さというものが重要です。 固すぎても柔らかすぎても筋肉などに負担がかかり疲れの原因と..

・デスクワーク・家事・介護・車の運転・スポーツを毎日行っている方 ・腰痛、ヘルニア持ちの方 ・低反発マットレスを使用している方 ・朝起きるたびに、腰痛に悩まされている方 ・接骨院・湿布・コルセットを使用して、効果がなかった方 こんな方に↓↓↓体圧分散、高反発マットレス！！ 【おすすめポイント！】 1300個の凸凹構造・体圧分散マットレス 復元率９６％の耐久性に優れた高反発マットレス 通気性に優れ、ムレにくい ダニを寄せ付けず、ホコリが少..