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2016年05月07日
免疫力アップ離乳食 BabyFood
ターメリック(ウコン)パウダーをちょっとだけ使った離乳食を作りました。
材料
オートミール、水、ナス、玉ねぎ、ほうれん草、ターメリックパウダー、オリーブオイル
Baby Food with Turmeric Powder
Oatmeal, water, eggplant, onions, spinach, turmeric powder, olive oil
ウチには電子レンジはないのでベビーの離乳食は蒸して作っています。
オートミールは栄養価も高く、調理しやすいので重宝してますよ。
蒸しあがったら、こうしてひたすらゴシゴシして滑らかにし、ベビーがゴックンと飲み込みやすい様にします。
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2016年05月06日
母の日のシンプルプレゼントFor Mother's Day
母の日がいよいよ近づいてきましたね。毎年の事だし特別何かするわけではなく、さりげないシンプルなプレゼントを手作りで少し早めのMother's Dayプレゼントを作り渡しましたよ。
気持ちの伝わる手作りのプレゼントは経済的にも心にも優しい…。
可愛いシロツメクサで小さな花束を作ってみました。
Little bouquet for Mother'sDay.
カラダにとっても良いオートミールでグラノーラを作りました。
材料
オートミール 押麦 サラダ油 ココナッツオイル 砂糖 ピーナッツバター(もし、蜂蜜があればなおよし)
Homemade Granola Oatmeal, barley, salad oil, coconut oil, sugar, peanut butter (recommended Honey)
シンプルシナモンおからスコーンも作りました。
材料
小麦粉、おからパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、サラダ油、シナモン、ヨーグルト
Cinnamon & Okara Scone Flour, Okara powder , sugar, baking powder, salad oil, cinnamon powder, yogurt
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可愛いシロツメクサで小さな花束を作ってみました。
Little bouquet for Mother'sDay.
カラダにとっても良いオートミールでグラノーラを作りました。
材料
オートミール 押麦 サラダ油 ココナッツオイル 砂糖 ピーナッツバター(もし、蜂蜜があればなおよし)
Homemade Granola Oatmeal, barley, salad oil, coconut oil, sugar, peanut butter (recommended Honey)
シンプルシナモンおからスコーンも作りました。
材料
小麦粉、おからパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、サラダ油、シナモン、ヨーグルト
Cinnamon & Okara Scone Flour, Okara powder , sugar, baking powder, salad oil, cinnamon powder, yogurt
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