2010年09月10日
増量。
今年は、異常な暑さだったので
夏バテしてはイケナイと・・・
結構ガッツリ食べていた。
そしたら・・・
一気に3kg程増量してしまった (´；ω；`)
思えば・・・
暑さのおかげで、少々ビールも飲み過ぎカモ
ビールを飲むと・・・
ついついいろんなものをつまんでしまう。
おそらく原因は、そこにあると思われるが
まぁ・・夏バテしなかっただけ良しとしよう。
来週あたりから、少しずつではあるが
涼しくなってきそうだから
私も・・・少しずつ・・・
減量することにしよう。。
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