私が住んでいる秦野 My home town HADANO

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秦野には、多くの湧水が多くあります。よく散歩をしますが、本当にあちこちに湧水を見かけます。今ではかなり秦野の湧水は有名になってますが、一時はトリハロメタンが検出され汚染が深刻であった時期がありました。長年の努力によって、2004年に安全宣言がなされ今に至っています。

秦野湧水群として知られる今泉名水桜公園




秦野の人たちのご好意で個人的に開放している湧水


峠の湧水

秦野は、昭和の時代に活躍された画家に縁があります。一人は宮永岳彦(ミヤナガタケヒコ)、もう一人は、奥津国道(オクツクニミチ)です。宮永画伯は、実家が秦野市にあり、そこをアトリエとして活動され、奥津画伯は、秦野市出身で才能をかわれ宮永画伯に師事を受けていました。
　お二人方とも単に画家というだけでなくビジネスマンの側面を持たれており、宮永画伯は、松坂屋に勤めながら創作活動をされ、奥津画伯は、平凡出版のアートディレクターをしながら画家として活動していました。それだけに、ゴッホ、ピカソ、ダリ、岡本太郎のような人々を驚かすような尖った作風とは対照的に、皆が親しみを感じるような穏やかな作品が多いです。また、私の中では、何か画家の写真というと、どこか怒っているような人たちが多いのですが、お二人とも、笑った姿で写真に残っている場合が多く、いつも楽しく人を和ませるような人たちだったように思います。
　宮永画伯は、私が子供の頃使っていた「ぺんてるクレヨン」のパッケージに採用された「向かい合う男の子と女の子」の挿絵や初代小田急ロマンスカーの内外装デザインを手がけた方として知られており、宮永岳彦記念美術館で「ぺんてるクレヨン」の挿絵を見た時は、懐かしさとともに「ああこの人が書いたのか」と合点がいったものです。秦野はやたらと祭りが多いのですが、毎年秋に開催される「タバコ祭り」や春の山開きの時に開催される「丹沢まつり」のポスターを多く残されています。
　奥津画伯は、平凡出版のアートディレクターであることから、「週刊平凡」「平凡パンチ」の表紙デザインを手がけてきた方で、水彩画の作品を多く残されており、フランスを訪れた際に描いた作品を多く描かれ、また、「水彩画プロの裏ワザ」シリーズという水彩画の指南書を残され、水彩画愛好家から支持されているようです。
　秦野には、二人の美術館があり、宮永岳彦記念美術館は鶴巻温泉駅前に、2019年4月、奥津国道美術館が葛葉渓谷の側に開館しました。奥津国道美術館には、カフェとミニチュア鉄道があり、ミニチュア鉄道は、200円で美術館の周りを一周してくれます。

秦野市には、各小学校に併設される形で公立の幼稚園が存在します。また、教育研究所があり、日頃行われている教育活動を評価する仕組みを持っています。また、全国的に障がい児療育で知られる弘済学園がありますが、学園の先生方は児童心理学のエキスパートでもあり、幼児教育についてアドバイスを受けているようです。秦野市は、親からの押しつけでなく、自分で考え行動する力の育成に力点を置いており、「そのための幼稚園である」と伺ったことがありました。幼稚園では、毎年同じカリキュラムにはなりません。やりたいことは子供達から引き出し、それに沿った教育方針を毎年立てるのだそうです。子供達の様子を見てそれに沿うことで「自立心」を育成するとのことでした。「人生に必要な知恵はすべて幼稚園の砂場で学んだ」というタイトルの本があったと思いますが、まさにこのタイトル通りの教育を実践しているように思います。
In Hadano City, there are public kindergartens attached to each elementary school and an education institute, which has a mechanism to evaluate the ongoing educational activities. And then, there is the Kousai Gakuen school, which is known nationally for disabled children education, the teachers in this school are also experts in child psychology. Hadano City seems to receive advice about early childhood education from the teachers of this school. Hadano City places emphasis on nurturing the ability to think and act on its own, not from the pressure from parents. I have heard that the public kindergartens are facilities for fostering children's independence.

これから秦野はホタルの季節を迎えます。秦野は湧水が多く、水が綺麗なためか至る所でホタルを見ることができます。有機栽培で米作りをする団体「秦野どんの会」の田んぼでは、源氏ホタルと平家ホタルの両方が見ることができたりします。身近にホタルを見れる場所としては、出雲大社相模分詞が挙げられます。この神社には、龍蛇神を祀る湧水池があり、ここにホタルがいます。本当に雨がりの日にはたくさんの源氏ホタルを身近に見ることができます。運が良ければ(悪ければ)、ホタルが肩に止まり、綺麗に発光する姿を観察できます。これほど、近くを舞ってくれる場所は他にはない気がします。下の写真は、オーブではありません。ホタルが飛んでる様子を撮影したものですwww。
From now on, Hadano will have the fireflies season.There are many spring water spots in Hadano and you can see fireflies everywhere because the water is clean. Genji fireflies and Heike fireflies can be seen in the rice fields of the group "Hadano Don no Kai" that produces rice by organic cultivation. As a place where you can see fireflies close to you, Izumo Taisha Sagami participle shrine can be mentioned. If you are lucky (or unlucky), you can see the fireflies stop on your shoulders and observe the beautiful luminous figure. I feel that there is no other place where fireflies will dance nearby. The picture below is not an orb. This is a picture of a firefly flying.

https://www.izumosan.com

健康を維持するには、健康食品より前に日頃とる食事が大事だと思います。食事は品数を多く色々なものを少しづつ幅広く取るのが栄養バランスとしても良いと思います。
でも、折角ですから、美味しいものを食べたい。ここでは、秦野で私が美味しいと思っているお店を紹介します。まず紹介したいのは、「うどんの一穂」さん、ご夫婦で切り盛りされていて、旦那さんは腕の良い板前さん、奥さんはとても明るく気さくな方です。よく「天とじうどん」を食べるのですが、いつも揚げたての天ぷらが乗っていてピチピチと音を立てて出てきます。この音が食欲をそそるし、味は本格的な京都風で私の舌を楽しませてくれます。カウンターにはおばんさいがあり、そこから好きなものを注文できます。まさに色々なおばんさいを食べれば栄養バランスもバッチリです。

ビタミンは骨の構造に重要な役割を果たします。昔から知られているのは、ビタミンDですが、これが不足すると「くる病」と呼ばれる骨が変形する病気になります。また、ビタミンB12、葉酸、ビタミンB6が不足するとホモシステインと呼ばれる物質が体内で多くなり、骨の架橋がされにくくなります。つまり、骨が脆くなります。これに加えて、老化が進むと終末糖化産物、AGEsが多くなり、これが骨の架橋に関わると更に骨が脆くなるわけです。
こうしたわけで、ビタミン剤や青汁にはビタミンが豊富に含まれるので、意識して摂取することは健康増進にとり有効と考えられるわけです。
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秦野・渋沢、泉蔵寺のチューリップ、秦野は桜が多いですが、丁度桜が咲く頃になるとチューリップをお寺さんで公開してくれます。
Tulips of Senzouji temple, at Shibusawa, Hadano. There are many cherry blossoms in Hadano-city. When the cherry blossoms are just about to bloom, the tulips tour is held at the temple.

今はやらなくなってしまった秦野タバコ祭りのねぶたとナイアガラです。狭い通りを練り歩いたり、間近で見るので嫌われたのかな？結構迫力あったし、青森県人会のハネコさんたちは気さくな人たちが多かった。
This is "Nebuta" and a fire work called "Niagara Falls" at Hadano Tobacco Festival they can not be seen now. Were they disliked to get it walk along a narrow street or to look it closely? They were quite powerful, and "Haneko" people of the Aomori Kenjinkai had very friendly.

老化とは一体どう言うことか？人は何故老化して行くのか？考えてみると漠然としています。白髪が増え、顔にはシワが増え、疲れは取りにくくなる、腰や肩は子供の時とは違いいつも凝っている、と言うのが一般的な老化ではないでしょうか？でも、何故老化して行くのかと言うとよくわからない。
皆さんは終末糖化産物あるいはAGEという言葉を聞いたことがあるかもしれません。これが年齢を重ねると増えてきます。私はこれが老化の原因の一つではないかと思っています。
AGEが増えてくると何が起こるか。まず、思い浮かぶのは、糖尿病です。糖尿病を測定する指標にヘモグロビンA1cという物質を測りますが、これも一種の糖化産物でAGEが体内に蓄積した結果として増えてくると考えられます。 AGEは、骨の架橋構造に影響し、この架橋構造にAGEが入ってしまうと骨は脆くなり、認知症であるアルツハイマー病の患者の脳にはAGEが大量に蓄積していることがわかってきています。
AGEの生成を抑えたり、除去する食品や医薬品があれば、それは老化を予防する素材であると考えられます。

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トレイルエスワンという少し変わった名前の植物性乳酸菌を扱っている会社のFaceBookです。
この乳酸菌は、京都の「すぐき」という漬物より発見された乳酸菌です。
同じ「すぐき」由来ということで言ってみれば「ラブレ菌」の兄弟のような乳酸菌です。

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